Mentre ti stavi allenando: palestre con fantastiche opzioni per l'infanzia
L'assistenza all'infanzia nelle palestre è molto più che fare da babysitter glorificata in questi giorni. I bambini possono prendere lezioni, ricevere ripetizioni e, oh sì, un vecchio gioco. Ci sono anche vantaggi per i genitori, ovviamente, comprese le capacità di spionaggio attraverso TV a circuito chiuso e servizi termali in palestra. Ecco alcune delle opzioni più fuori dagli schemi [CrossFit] che abbiamo trovato.
Foto: USAG- Humphreys via Flickr
Sport e salute
Le offerte esatte dipendono da ciascuna delle 23 località dell'area Sport e salute, ma a Gainesville, per ad esempio, i bambini possono muoversi giocando con attrezzature colorate o godersi le proprie lezioni mentre mamma e papà pompa di ferro. Bonus: i bambini dai 2 agli 11 anni possono navigare in percorsi a ostacoli, ballare e imparare mosse introduttive alle arti marziali.
Costo: $ 55 per cinque classi con abbonamento, $ 100 per i non membri
7201 Heritage Village Plaza (Gainesville, Virginia)
703-753-1818
In linea: sportandhealth.com
XSport Fitness
Ti sei mai chiesto cosa stanno facendo i tuoi figli mentre stai pompando il ferro? Dai un'occhiata ai monitor TV a circuito chiuso. È probabile che li vedrai arrancare nella palestra di arrampicata del centro XSport Child's Play. Chi lo sa? Questo potrebbe ispirarti a scalare la parete rocciosa della palestra.
Costo: Incluso nell'abbonamento
8190 Fragola Ln. (Chiesa di Falls, Va)
703-204-0064
In linea: xsportfitness.com
Il Club delle Donne
Per quei giorni in cui hai bisogno di un runner alto, il Kids Club al Women's Club può soddisfare tutte le esigenze dei tuoi giovani... senza prenotazione. Le attività sono offerte per bambini dagli 8 ai 12 anni e c'è una stanza separata per i bambini. Inoltre, lo staff cambierà i pannolini per i bambini sotto i 3 anni. Mi dispiace, papà. Questa palestra è solo per donne.
Costo: $5 per un bambino, $4 per ogni bambino in più; piani ad accesso illimitato disponibili
14175 Sullyfield Cir., Suite 100 (Chantilly, Virginia)
703-817-0700
In linea: thewomens-club.com
Risultati Palestra
Il programma Results for Kids di Results Gym offre corsi per i più piccoli, incluso il Bootcamp Mom & Tots per neonati fino a Bambini di 18 mesi, ma se preferisci avere un po' di tempo da solo, la struttura per l'infanzia accetta bambini dai tre mesi in su a 11 anni. Per evitare l'affollamento, il servizio mantiene un rapporto bambino-assistente di 7:1.
Costo: $4 all'ora, massimo due ore
315 G St., SE (Capitol Hill)
202-234-5678
In linea: risultatithegym.com
Fitness 24 ore su 24
Non affrettare le ripetizioni. I bambini dai 6 mesi agli 11 anni possono soggiornare fino a due ore al 24 Hour Fitness Kids' Club, colorando, guardando film e facendo attività di movimento con assistenti addestrati alla RCP e al primo soccorso. Ogni bambino deve avere un profilo per effettuare il check-in nel club, a cui è possibile accedere in qualsiasi sede del Kids' Club se viaggi.
Costo: varia in base alla località
1500 angolo Blvd. (Vienna, Va)
571-533-3694
In linea: 24hourfitness.com
Fitness a vita
La madre di tutti i programmi di assistenza all'infanzia in palestra, la programmazione per bambini presso le sedi LifeTime Fitness include lezioni di nuoto e campo estivo. Alla Kids Academy, dai tre mesi agli 11 anni, i bambini possono imparare lo spagnolo, provare Zumba o respirare con lo yoga. C'è anche il Child Center, che ha aree per diverse attività, come arti e mestieri, travestimenti e tempo al computer.
Costo: varia in base alla località
44610 Prentice Dr. (Sterling, Virginia)
703-433-0256
In linea: lifefitness.com
barra3
Le palestre big-box non sono le uniche ad avere la cura dei bambini. Gli studi Barre3 offrono lezioni che fondono elementi della sbarra da balletto, yoga e pilates e possono guardare i bambini mentre fai stretching, rinforzi e centri. I minori di 18 anni sono i benvenuti e si consiglia la prenotazione. Cordiali saluti: altre tre località di D.C. stanno arrivando al 14ns Street, Spring Valley e Union Station.
1000 Wisconsin Ave., N.W. (George)
202-450-3905
In linea: barre3.com
La tua palestra offre servizi di assistenza all'infanzia? Compilaci nella sezione commenti qui sotto.
–Stephanie Kanowitz