Hello Skinny Jeans: palestre con assistenza all'infanzia
Quella risoluzione del nuovo anno di "rimettiti nei miei jeans attillati" ha davvero dato il via all'anno con il botto, ma da qualche parte lungo la strada molti di noi sono caduti fuori dal carro degli allenamenti e sono passato dall'essere regine del fitness che trangugiavano succo di frutta a sinistra su pepite di pollo, pantaloni della tuta che indossavano super mamme. Bene, con la stagione dei costumi da bagno alle porte, abbiamo reso super facile per te rimetterti in forma scavando dei fantastici palestre nella zona di Los Angeles che non solo sono ottimi punti per rimettersi in forma, ma forniscono anche un servizio sicuro e affidabile assistenza all'infanzia. Ora non hai davvero una scusa per non sudare!
Breakthru Fitness, Pasadena
Questa palestra fitness boutique a servizio completo avviata dal team di marito e moglie Phil e Michelle Dozios, è meglio conosciuta per la sua attenzione individualizzata e per il fatto che tutti conoscono il tuo nome come una piccola città. Votata come la migliore palestra di Pasadena dal
In linea:breakthrufitness.com
Crescenta/Canada YMCA, La Canada
Questa palestra molto orientata alla famiglia ha tutto ciò che un genitore può desiderare. Due ore gratuite al giorno di assistenza all'infanzia (dai 6 mesi ai 10 anni) sono incluse con l'iscrizione e la sala giochi è dotato di una moltitudine di giocattoli, libri, arti e mestieri e un ottimo staff che lavora per mantenere i bambini intrattenuto. La struttura offre corsi di ginnastica e nuoto per bambini e nei mesi estivi il luogo si anima di attività per i giovani campeggiatori estivi. Un vantaggio decisivo: la palestra ha ragazzi/papà separati, ragazze/mamme e uno spogliatoio familiare, oltre agli spogliatoi maschili e femminili.
In linea:ymcacc.org
Westside Family YMCA, West LA
Questa palestra è un luogo popolare per le famiglie del Westside che non solo apprezzano la palestra a servizio completo, ma amano anche le numerose attività a misura di bambino offerte. Non solo offrono assistenza all'infanzia gratuita (dai 6 mesi ai 10 anni) mentre mamme e papà si allenano, offrono anche Itty Bitty Sport per bambini dai 3 ai 5 anni e attività di gruppo per famiglie tra cui campeggio, escursioni e gruppi di musica e giochi per bambini di tutti età. I genitori possono godere di un'ampia varietà di lezioni di fitness di gruppo guidate da insegnanti di prim'ordine.
In linea:ymcala.org/westside
Hollywood Wilshire YMCA, Hollywood
Clubhouse YMCA offre arti e mestieri, giochi, musica e altre attività di gruppo per bambini (dai 3 ai 10 anni) mentre i genitori si allenano una sudata sul tapis roulant, un corso di kickboxing o un respiro profondo in uno qualsiasi dei fantastici corsi di yoga offerti dalla struttura. Inoltre, quando ottieni un abbonamento familiare, la maggior parte delle lezioni per bambini sono gratuite. Quindi tae kwon do, danza del ventre, acrobazie, tap, balletto, hip-hop: lascia che il tuo piccolo esplori e si diletta e non ti costerà un centesimo in più.
In linea:ymcala.org/hollywood
Total Woman Gym & Day Spa, Torrance
Oltre alle lezioni di fitness per il culo in quasi tutto, dal pilates all'allenamento della forza, Total Woman vanta anche un'impressionante spa completa di massaggi terapeutici, trattamenti per il viso, ceretta, ecc esso. Anche meglio? Hanno un'area giochi pulita e ben sorvegliata per i kiddos che rende facile portare i tuoi bambini (2 mesi - 12 anni) in palestra con te... e resta in giro per un po' di meritato "tempo da mamma" dopo il tuo allenamento. Offrono anche più programmi di pagamento per la loro assistenza all'infanzia.
In linea:totalwomanspa.com/torrance
L.A. Athletic Club, Downtown LA
Situato nel cuore del centro di Los Angeles, questo impianto di allenamento è noto per la sua splendida posizione, in un 1912 storico edificio in stile Beaux Arts che vanta una piscina al sesto piano, ed è un eccellente fitness centro. Il club vecchio stile dispone di un asilo nido (dai 6 mesi in su), gestito da professionisti dell'infanzia e completamente fornito di tanti giochi e giocattoli per far felici i bambini. Gestiscono anche diversi programmi atletici per bambini tra cui lezioni di fitness, lezioni di nuoto e film e festa in piscina notti.
In linea:laac.com
Equinozio, LA Ovest
Questa comoda palestra è nota per le sue strutture di lusso e per la clientela chic, nonché per l'eccellente servizi di assistenza all'infanzia (dai 3 mesi ai 9 anni) forniti da educazione della prima infanzia qualificata specialisti. Basta notare che la struttura vanta un alto rapporto insegnante/bambino, quindi la prenotazione è d'obbligo.
In linea:equinox.com/clubs/westla
Equinozio – Colline boschive
Se stai cercando una palestra di lusso a servizio completo con una buona assistenza all'infanzia nella San Fernando Valley, non ci sono molti posti che equivalgono a Equinox. I bambini possono frequentare il Kids Club (dai 4 ai 12 anni) mentre i genitori si dedicano al palato, allo yoga o si allenano nel campo di addestramento. Il personale dell'assistenza all'infanzia è allegro e i bambini sono occupati e felici mentre i genitori possono godere di una vista eccezionalmente bella delle montagne di Santa Monica mentre si allenano.
In linea:equinox.com/clubs/woodlandhills
Più opzioni con più sedi:
LA Fitness – LA Fitness ha dozzine di sedi di Los Angeles, molte delle quali (Hollywood, Universal City, Culver City, Downtown ed Encino, per citare solo alcuni) offrono Kids Klub, un servizio di baby sitter per bambini dai 3 mesi in su, in loco per vivere un soggiorno senza pensieri allenamento. Controlla il sito web per trovare una posizione vicino a te.
Fitness 24 ore su 24 – Molte palestre di fitness 24 ore su 24 offrono Kids' Club, un luogo in cui i tuoi bambini (dai 6 mesi ai 12 anni) possono rilassarsi per 2 ore di supervisione al giorno. Le località con strutture per bambini includono Hollywood, West Hollywood, Santa Monica, Burbank, Sherman Oaks, Manhattan Beach e altre. Controlla il sito web per le località della tua zona.
Vuoi più allenamenti che puoi fare con i bambini?
Incorpora il tuo bambino nel tuo allenamento con questi allenamenti con quelli piccoli.
Fai zen con il tuo bambino a queste lezioni di yoga per genitori e me.
– Rebecca Koppenhaver
Ci è mancata la tua palestra preferita con assistenza all'infanzia? Condividi l'amore e facci sapere nella sezione commenti qui sotto!
Crediti fotografici: Breaktrhu Fitness tramite facebook, Palestra Total Woman e Day Spa tramite facebook, Equinozio tramite facebook