Namaste, Little One: studi di yoga per bambini, neonati e te

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Il tuo bambino è così flessibile che potrebbe essere il fratello minore di Gumby. Perché non provare lo yoga? A seconda dell'età di tuo figlio, ci sono molti modi per facilitare l'attività. Unisciti al tuo bambino a una lezione di mamma e me o iscrivi i più grandi per divertirsi con lo yoga. Sfoglia il nostro album fotografico per scoprirne alcune om-stupendi studi in giro per la città.

Cutie Poops e Bottoms

Questo negozio incentrato sull'ambiente vende prodotti biologici e promuove i pannolini lavabili. Scava più a fondo e scoprirai che hanno ottimi corsi anche per i nuovi genitori. C'è una classe per indossare il bambino che ti guida attraverso un allenamento a mani libere mentre ti leghi al tuo piccolo fagotto (da 6 settimane in su). Se un fratello maggiore vuole accodarsi, può indossare la sua bambola preferita per essere proprio come la mamma. Il negozio offre anche una lezione di yoga per me e la mamma (o il papà o la nonna) di 30 minuti che prevede uno stretching delicato per te e il bambino.

14910 S. LaGrange Rd., Orlando Park (708-873-4588 o cutiepoopsandbottoms.com).

Qual è il tuo posto preferito a Chicago e dintorni per lo yoga di neonati e bambini? Fatecelo sapere nella sezione Commenti qui sotto.

— Samantha Lande