L'allattamento al seno è indispensabile per tutte le mamme che allattano

Vitamine prenatali. Sì, sei post-parto, ma molti operatori sanitari consigliano di continuare a prenderli durante l'allattamento in modo che tu e il bambino possiate ricevere i nutrienti essenziali. Parla con il tuo medico delle vitamine di cui hai bisogno.

Panni di rutto. Probabilmente hai dei panni carini e colorati alla tua festa del bambino, ma un pannolino di stoffa semplice è anche un ottimo modo per proteggere i tuoi vestiti e pulire il viso del bambino dopo una situazione di rigurgito.

Scudi per capezzoli. Un sottile e trasparente paracapezzoli in silicone può aiutare il bambino ad attaccarsi se ha difficoltà a imparare come fare o se hai capezzoli piatti o introflessi.

Reggiseni da allattamento. Questi reggiseni facilitano l'alimentazione del tuo bambino e sono più comodi per te, soprattutto nei primi mesi. Se stai tirando l'estrazione, vorrai reggiseni combinati per l'allattamento e l'estrazione che ti permettano di pompare a mani libere. Dai un'occhiata al nostro guida ai reggiseni per l'allattamento per tutto quello che c'è da sapere.

Cuscini per allattamento. Leggi di i migliori cuscini per l'allattamento, incluso il Béaba Big Flopsy (nella foto), per trovare il tuo preferito e dai un'occhiata al nuovo Humble-Bee Infermiera-imbracatura, un'opzione innovativa che tiene il tuo bambino nella giusta angolazione per l'alimentazione.

Tazze per la raccolta del latte materno. Non perdere una goccia di oro liquido con una tazza progettata per raccogliere il latte dal seno che il tuo bambino non sta allattando. Sono anche utili per l'espressione della mano e alcuni, come il kindestCup Tazza per l'estrazione del latte materno multifunzionale 3 in 1, lascia che il tuo bambino beva direttamente dalla tazza di silicone.

App infermieristiche. Non devi ricordare da che parte hai allattato l'ultima volta, quando il bambino ha allattato o altri dati importanti sull'allattamento se scarichi un'app per farlo per te. Molte app monitoreranno anche i cambi di pannolino, gli orari del pisolino e la cronologia della salute in modo da avere tutti i dati del tuo bambino in un unico punto. Dai un'occhiata fantastico app organizzative per neomamme.

Consulenti per l'allattamento. Se l'allattamento al seno è doloroso o sei preoccupato se il bambino sta assumendo abbastanza latte, parla con un consulente per l'allattamento. Se non riesci a trovarne uno nella tua zona, ci sono aziende online, come Tinyhood, dove puoi parlare con un esperto tramite SMS, telefono o video e seguire lezioni online sull'allattamento al seno.

Creme per capezzoli. Lenisci i capezzoli irritati, secchi e screpolati con latte materno, olio di cocco, lanolina o una crema per capezzoli. Se acquisti una crema, cercane una che non necessiti di essere lavata via prima dell'allattamento.

Pastiglie infermieristiche. Le coppette assorbilatte monouso o riutilizzabili possono confortare i capezzoli irritati e proteggere dalle perdite che macchiano i vestiti e possono essere estremamente imbarazzanti.

Antidolorifici al seno. Il Massaggiatore per il riscaldamento dell'allattamento LaVie (nella foto) può ammorbidire il seno per favorire l'attaccamento, risolvere i dotti ostruiti e ridurre l'ingorgo. Microonde la forma di ciambella Cuscino per il latte e applicare sul seno prima dell'allattamento (o dell'estrazione; ne parleremo più avanti) per ridurre il disagio o accelerare il flusso o la produzione di latte. Confezioni comfort per il seno Lil'buds di Lillemer può essere utilizzato sia caldo per pulire i dotti ostruiti, aumentare la produzione di latte e alleviare il dolore, sia freddo per alleviare l'ingorgo.

Tiralatte motorizzati. Molte compagnie assicurative coprono il costo di un tiralatte, il che è fantastico. Ma a volte ci sono delle restrizioni e potresti volere o aver bisogno di un diverso tipo di pompa. Medela ti consente di noleggiare una pompa ospedaliera, la Medela Symphony, attraverso il suo programma di noleggio tiralatte.

Le recenti innovazioni hanno reso il pompaggio più comodo, conveniente e discreto:

• Il Motivo Luna Doppio Tiralatte Elettrico (nella foto) può fornire più latte in meno tempo e viene fornito con una luce notturna per l'estrazione mentre il bambino o il partner dorme. L'azienda ha anche lanciato a versione a batteria.
• Il Tiralatte Mobile Freemie Liberty è una pompa ricaricabile alimentata a batteria con un timer di spegnimento, così puoi addormentarti durante l'estrazione.
• Salice è un'altra grande opzione nei tiralatte indossabili; è senza fili e consente di pompare in qualsiasi posizione senza perdite. Pompare in un contenitore riutilizzabile o in sacchetti a prova di fuoriuscita. Si collega anche a un'app che tiene traccia del volume del latte, del tempo di estrazione e delle sessioni di estrazione passate.

Pompe manuali. Molte donne che allattano amano la comodità di un tiralatte come il Haakaa. È silenzioso e non richiede batterie o una presa, quindi è ottimo per le notti notturne, i viaggi aerei e i viaggi su strada. Puoi usare una pompa a mano per aumentare la fornitura, raccogliere il latte che fuoriesce mentre il bambino sta allattando sull'altro seno e alleviare la pressione prima di allattare se sei congestionato.

Accessori di pompaggio. Un reggiseno per l'estrazione a mani libere è un must con un tiralatte tradizionale. C'è una fessura in ogni tazza di questi reggiseni intelligenti che ti permettono di infilare le flange nel reggiseno e collegare le bottiglie e i tubi al di fuori di esso. Ci piace il Larken X Reggiseno rilassato per allattamento e estrazione a mani libere. E parlando di flange, le flange della giusta dimensione possono fare la differenza nella potenza di pompaggio. Se sei preoccupato per la produzione di latte, conferma di utilizzare la flangia della misura corretta per il tuo seno.

Conservazione e pulizia.Sacchetti, tazze e scatole per la conservazione del latte materno Junobie sono riutilizzabili e realizzati in silicone, quindi c'è meno spreco e nessun rischio di lisciviazione chimica. Kiinde scalda il latte materno, il Kozii Warmer, che scongela e riscalda in modo sicuro il latte in sacchetti o biberon. Infine, per la pulizia, Dapple Biberon e sapone per i piatti pulisce biberon, parti di tiralatte, ciucci e altro. Scegli il profumo senza profumo se il bambino è sensibile ai nuovi odori.

Raffreddatori di latte. Se stai pompando al lavoro, in gita o in viaggio, hai bisogno di una robusta borsa termica per trasportare il tuo latte tirato. Adoriamo il Freddo di cicogna al latte, che mantiene 20 once di latte fresco fino a 20 ore, grazie a pannelli isolati sottovuoto e impacchi di ghiaccio riutilizzabili (inclusi). In nylon blu navy con tracolla nera regolabile, sembra una borsa da pranzo per la massima discrezione.

Raffreddatori isolati per latte materno. Molte borse per pannolini sono dotate di sacchetti o scomparti termici isolanti. Se il tuo non lo fa e non vuoi comprare ancora un'altra cosa per bambini, prendi in considerazione una scatola per il pranzo termica con un impacco di ghiaccio per mantenere le bottiglie fresche quando sei in giro.

Bottiglia d'acqua. L'allattamento al seno ti fa venire molta sete, quindi una bottiglia d'acqua è un must assoluto. Scegli un biberon facile da pulire e non troppo pesante da trasportare, poiché porterai con te anche i biberon e gli attrezzi del bambino.

Balsamo per le labbra. È probabile che le tue labbra si secchino a causa dell'allattamento al seno e il balsamo per le labbra giusto mantiene le tue labbra morbide per tutti quei baci del bambino. Adoriamo il QUATTRO: Balsamo Labbra Bio, che contiene solo quattro ingredienti (cera d'api, olio di cocco, olio di jojoba e olio di menta piperita) in modo da non mettere nulla sul tuo corpo che non sia sicuro per il bambino.

Porta balsamo per le labbra. Sì, questa è una cosa, e ti chiederai come hai fatto a vivere senza di essa. Tra la mancanza di sonno e il cervello della mamma, sarai spesso fortunato a trovare la tua borsa, per non parlare del balsamo per le labbra al suo interno. Il LippyClip (nella foto) è un supporto per balsamo per le labbra che si attacca alla borsa per pannolini, alle chiavi, alla custodia del cellulare, allo zaino, al passeggino o al polso. È disponibile in molti colori e modelli alla moda, quindi vorrai prenderne un sacco.

Copertura infermieristica. È legale allattare al seno in tutti i 50 stati, ma potresti sentirti più a tuo agio con una copertura per l'allattamento. Usa una fascia o una sciarpa se non vuoi acquistare un prodotto separato, ma una fodera può offrirti più privacy e comodità. Perle di rame coperture multiuso sono comodi e comodi per l'allattamento e possono essere utilizzati anche come coprisedile per auto, copri carrello della spesa, coprisedile alto e sciarpa infinity. Amerai la praticità e i fantastici modelli in cui vengono.

Polveri per bevande per l'allattamento. La polvere proteica per l'allattamento nutriente di Majka (nella foto) combina vitamine, minerali, proteine, fibre ed erbe che supportano l'allattamento in una polvere che puoi aggiungere al tuo frullato preferito o ad altri snack. Majka offre anche booster per l'allattamento in polvere e gustosi morsi per l'allattamento. Se il succo è più il tuo stile, prova Polveri per bevande per l'allattamento di Milky Mama. Disponibili nei gusti limonata, punch alla frutta e anguria, queste miscele di succhi rinfrescanti sono ricche di erbe per la produzione del latte e prive di latticini, soia e fieno greco.

Tè e caffè per l'allattamento. Una bevanda calda è un modo rilassante per ottenere supporto durante l'allattamento e idratazione extra. Tè Munchkin's Milkmakers contiene ingredienti come semi di finocchio e ortica per supportare la produzione di latte, e UpSpring's Milkflow Fieno greco + Integratore per l'allattamento al cardo benedetto Miscela di bevande al caffè mescola due erbe che aumentano il latte con la caffeina naturale.

Trattamenti per l'allattamento. Le neomamme meritano tutti gli spuntini. Supercibi Boobie produce corteccia di muesli, barrette, caramelle gommose e altro, tutti privi di latticini, soia, glutine e OGM. Il Biscotti Happy Mama Lactation, di Happy Family Organics, disponibile in cannella e avena o cioccolato, avena e sale marino. Entrambi i gusti contengono lievito di birra, lino e avena, importanti nutrienti (tra cui ferro, vitamina D e acido folico) e DHA per supportare la salute del cervello e degli occhi del bambino. Brownies Milky Mama soddisfare le voglie di cioccolato e contenere ingredienti che supportano l'allattamento, e Biscotti per l'allattamento Milkflow di UpSpring, con fieno greco e cardo benedetto, in fiocchi d'avena uvetta e doppia gocce di cioccolato. Barrette per l'allattamento al latte sono ripieni di fiocchi d'avena, lievito di birra, semi di lino e farina, semi di sesamo nero, noci e mandorle per aumentare l'energia e dare alle mamme preziose sostanze nutritive. Sono privi dei comuni allergeni grano, latticini, soia e uova.

Parla con il tuo medico o consulente per l'allattamento prima di assumere snack o integratori per aumentare la produzione di latte o l'apporto nutrizionale complessivo.