Studio Yoga Terbaik untuk Anak dan Keluarga hingga Namaste
Sementara LA yang cerah mungkin menjadi tujuan liburan yang santai bagi sebagian orang, menavigasi hiruk-pikuk sehari-hari di sini kota yang luas pada akhirnya dapat memakan korban dan membuat orang-orang terkecil pun merasa sedikit kacau di sekitarnya tepi. Jadi, ketika Anda dan anak-anak Anda membutuhkan zen utama di kota, lihatlah tempat yoga ramah keluarga favorit ini yang akan memberi kru Anda kesempatan untuk "ohm" dan "menghilangkan" stres mereka.
foto: Yoga Pendek
Yoga Pendek
Ini intim, chic-bertemu-tenang, semua-anak (dari bayi baru lahir hingga remaja) studio adalah tempat Anda akan menemukan para yogi kecil yang melakukan 'doping down' hampir setiap hari dalam seminggu. Meskipun terletak di Beverly Hills, suasana di sini sama sekali bukan hoity-toity. Anak-anak Anda akan menari, melompat dan terbang melintasi studio sambil mendengarkan musik pop untuk bagian yang lebih baik dari kelas. Guru yang ceria menggunakan pita dan alat peraga yoga lainnya untuk membantu anak-anak mengeluarkan goyangan mereka selama sesi 45 menit.
Kelas 2 hingga 4 tahun diinstruksikan secara artistik untuk memasukkan permainan imajinatif dan kekonyolan habis-habisan yang dicampur dengan pose yoga dasar. Saat kelas berakhir, bahkan anak-anak yang paling energik sekalipun akan secara mengejutkan (dan mengesankan) melebur ke dalam savasana yang dipimpin oleh guru yang paling manis.
Tips Rahasia: Kelas Mamastay yang khas berpusat pada anak-anak kecil tetapi juga memberikan kesempatan bagi pengasuh untuk meregangkan anggota tubuh yang lelah. Dan bersiaplah untuk klien baru—gunakan kode REDTRI untuk mencoba kelas pertama Anda secara gratis.
333 1/2 South Robertson Blvd.
Bukit Beverly
424.646.3330
On line: shortyyoga.com
foto: Antonia K. melalui Yelp
Yoga Yoga
Tanyakan kepada orang tua mana pun di seluruh kota di mana anak-anak suka melakukan yoga, dan mereka akan dengan suara bulat mengatakan Zooga Yoga. Dengan pos terdepan di Culver City, WeHo, dan South Bay/Redondo Beach, studio yang berpusat pada anak ini mengajarkan tari dan yoga melalui mendongeng, menirukan hewan, dan permainan. Ada kelas untuk anak-anak dari segala usia, ditambah kelas sedang berlangsung, jadi Anda dipersilakan untuk datang kapan saja! Benar-benar tidak ada cara yang lebih mudah untuk menemukan kedamaian dan kegembiraan di kota.
Tips Rahasia: Ibu pascamelahirkan dapat mengikuti yoga dan kelas lain seperti Baby Booty Barre dengan bayi mereka di belakangnya.
11054 Washington Blvd.
Kota Culver
310.839.6642
2206 Artesia Blvd.
Pantai Redondo
310.318.5653
8302 Melrose Ave., Suite A
Hollywood Barat
323.847.5048
On line: zoogayoga.com
foto: Shahrzad Warkentin
Prajurit & Co
Prajurit & Co menawarkan berbagai kelas untuk mengakomodasi keluarga dengan anak-anak dari segala usia. Untuk set prasekolah, kelas Parent dan Mini Warrior menggabungkan yoga dan permainan dengan dosis yang sama: anak-anak didorong untuk berlatih bersama Anda tetapi selalu dapat memilih keluar dan mengambil mainan terdekat. Guru di sini membantu mengajar anak-anak ke dalam pose dengan bantuan beruang yoga yang menggemaskan. Asana dibuat pendek agar anak-anak tetap hadir dan tertarik. Di sela-sela pose, si kecil akan menyanyikan lagu dan meletuskan beberapa gelembung, sambil Anda mendapatkan beberapa lipatan ke depan yang menghilangkan stres untuk diri sendiri.
Anak-anak yang lebih besar menikmati kelas Prajurit Junior (usia 5-8) dan Prajurit Tween (usia 9-14). Kedua kelas menggabungkan gerakan dengan aspek yoga yang lebih meditatif, seperti latihan pernapasan. Dan sementara anak-anak besar mendapatkan Om mereka, Anda juga dapat berolahraga: kelas dewasa dari semua tingkatan diajarkan sepanjang hari.
21015 Oxnard St.
Perbukitan Hutan
818.912.6855
On line: warriorandcoyoga.com
Yoga Danau PerakSilver Lake Yoga melayani ibu hamil dan setelah melahirkan ditambah orang tua dengan balita hingga usia 3 tahun. Ibu baru yang ingin kembali ke rutinitas olahraga mereka akan mendapat manfaat dari latihan peregangan dan latihan kekuatan. Meskipun kelas di sini lebih fokus pada ibu dan orang tua, balita didorong untuk bergabung dalam gerakan yang meningkatkan fleksibilitas dan kesenangan. Balita yang gelisah akan menciptakan aliran mereka sendiri saat mereka mencoba meniru setiap gerakan orang tua mereka! Dengan hampir 70 kelas setiap minggu, ada sesuatu untuk setiap anggota keluarga di sini.
Tips Rahasia: Kelas Parent and Me yang mengakomodasi bayi dan balita saat ini dijadwalkan pada hari Minggu pukul 09:30 yang merupakan pilihan bagus untuk orang tua yang bekerja yang ingin menjalin ikatan di akhir pekan.
2810 Glendale Blvd
Silverlake
323.953.0496
On line: silverlakeyoga.com
foto: Brandy L melalui Yelp
Yoga PembebasanSelama lebih dari satu dekade, perlengkapan komunitas yang dikelola keluarga ini telah menginspirasi para yogi dari segala usia. Yoga Pembebasan menawarkan kelas yoga keluarga satu jam untuk usia "4 hingga tak terbatas!" Di kelas berbasis Hatha ini, peserta muda dan tua (er) akan mengeksplorasi permainan interaktif, pose berdiri, pernapasan dan relaksasi teknik. Untuk anak kecil yang siap menyelam lebih dalam ke latihan mereka, kelas Yoga Balita menyoroti mereka dan memberi orang tua kesempatan untuk mendorong dan mendukung yogi mini mereka saat mereka berkembang. Bercerita, musik, dan permainan visioner digunakan untuk menginspirasi anak-anak untuk belajar dengan cara yang menghibur.
Tips Rahasia: Untuk orang tua yang ingin meningkatkan permainan zen mereka, Liberation menawarkan Reiki dan bodywork penyembuhan lainnya melalui perjanjian.
124 Selatan La Brea
Los Angeles
323.964.5222
On line: liberationyoga.com
foto: Melissa Heckscher
Selamat Bayi Yoga
Jadwal di sini penuh dengan kelas yang menarik untuk Anda dan anak-anak Anda coba. Selamat Bayi Yoga menawarkan kelas untuk balita yang memperkenalkan konsep dasar yoga dengan cara yang menawan. Anak-anak kecil yang terlalu muda untuk fokus pada pose akan menjadi perhatian dalam Tadasana (pose gunung) ketika mereka mendengarnya "Roda di Bus" dan "Laba-laba Itsy Bitsy." Ibu yang membutuhkan olahraga yang baik dapat membawa bayi ke Mama Cardio Ledakan. Dan untuk anak-anak yang lebih besar, Happy Baby menawarkan kelas yoga tradisional, serta kelas dansa yang menyenangkan.
Tips Rahasia: Apakah waktu kelas bertentangan dengan salah satu menyusui bayi Anda? Duduklah di sofa menyusui yang nyaman di dalam ruangan dan kembali ke aliran Anda segera setelah bayi kenyang dan puas. Butuh waktu bebas bayi untuk bersantai dan berkumpul kembali? Lihat kelas nightcap hbYOGA hanya untuk orang dewasa mulai jam 9 malam. sampai jam 10 malam, dua kali seminggu.
353 Jalan Utama
El Segundo
424.218.9774
On line: happybabyla.com
foto: Georgia O. melalui Yelp
Yoga Dua Hati
Dari pembuahan hingga ulang tahun ke-12 anak Anda, Yoga Dua Hati menawarkan kelas untuk Anda dan keturunan Anda. Kumpulkan seluruh keluarga Anda dan bergabunglah dalam kesenangan dan aliran di kelas yoga Baby and Me/Whole Family.
Selama kelas “MindBody Adventure” untuk anak usia 4-12 tahun, anak-anak “mengeksplorasi fisik dan perasaan mereka melalui gerakan, suara, dan ritme. Selain yoga dan latihan kesadaran, kelas ini memberikan kesempatan kepada para yogi yang sedang berkembang untuk benar-benar memahami dan mengekspresikan diri.” Studio komunitas ini memiliki misi untuk mendukung Anda dengan lembut dan penuh kasih di sepanjang berbagai fase menjadi orang tua. Di tempat perlindungan Sherman Oaks ini, ini semua tentang dua jantung yang berdetak menjadi satu.
Kiat orang dalam: Di Two Hearts, yoga dan kesehatan berjalan beriringan. Perawatan diri dihargai di atas segalanya di sini. Dan cara apa yang lebih baik untuk menunjukkan diri Anda sedikit TLC selain dengan pijatan dan akupunktur?
4454 Van Nuys Blvd. #216
Sherman Oaks
818.501.9642
On line: twoheartsyoga.com
Untuk melihat apa yang dilakukan editor Red Tricycle pada liburan mereka, ikuti kami on Instagram!
—Janelle Connor
CERITA TERKAIT:
Kelas Dansa Terbaik Tempat Anak-Anak Dapat Bergerak & Beralur
Pemetikan Apel Terbaik Dekat Los Angeles
Rasakan Kegembiraan Keluarga Besar di Danau Big Bear
10 Tempat Keren untuk Merayakan Pesta Ulang Tahun Anak Anda
6 Tempat Berenang Yang Basah, Liar & Alami
Pantai Terbaik Untuk Pantai Anda Sayang