Mengapa Kita Harus Membiarkan Mereka Menjadi Musim Dingin Ini

Saat cuaca dingin mendekat dan siang hari berkurang, orang tua mungkin takut akan pilek dan bersin yang datang dengan suhu yang lebih dingin atau takut dengan peningkatan waktu layar yang dihabiskan karena dalam ruangan. Selain itu, anak-anak mungkin kehilangan waktu bermain yang sangat dibutuhkan—membatasi pertumbuhan kreatif, fisik, emosional, dan sosial mereka.

Sebagai anggota Action for Healthy Kids, saya baru-baru ini bergabung dengan GoGo squeeZ aktif untuk itu JADI WAKTU prakarsa. Inisiatif BE Time diciptakan untuk memberi anak-anak 30 menit lebih banyak waktu tidak terstruktur setiap hari. Dan salah satu hal terbaik tentang BE Time adalah hal itu dapat terjadi di mana saja dan kapan saja—bahkan dalam cuaca dingin!

Untuk membantu memastikan anak-anak mendapatkan cukup BE Time musim gugur dan musim dingin ini, berikut adalah tip saya yang mudah diikuti untuk orang tua:

Pastikan anak-anak Anda memiliki pakaian luar yang tepat.

Rahasia bermain di luar ruangan yang nyaman di Musim Gugur dan Musim Dingin adalah lapisan yang sesuai. Dengan topi, sarung tangan, sarung tangan, dan kaus kaki yang terisolasi dengan baik, anak-anak tidak perlu dikurung di dalam dengan jendela tertutup. Sebagai gantinya, mereka bisa keluar dan menyapu daun dan bermain di dalamnya, menyekop salju dan membangun malaikat salju dan banyak lagi.

Anak-anak sering memberi tahu Anda kapan waktunya untuk masuk ke dalam, jadi biarkan mereka menikmati waktu yang tidak terstruktur di luar rumah selagi bisa!

Berkreasilah di dalam ruangan—bahkan dengan tugas.

Jika Anda berada di dalam, biarkan anak-anak memutuskan bagaimana mereka ingin menghabiskan waktu mereka yang tidak terstruktur—apakah itu bermain permainan papan, memecahkan teka-teki, menggambar, atau melukis. Setiap aktivitas di mana anak-anak dapat menggunakan tangan mereka dan mencoba hal-hal kreatif baru adalah kemenangan bagi orang tua dan anak-anak.

Bahkan waktu mengerjakan tugas pun bisa menyenangkan! Adakan kontes siapa yang bisa melipat lebih banyak pakaian atau mengambil mainan paling cepat. Dengan menjadikan aktivitas sehari-hari menjadi sesuatu yang menyenangkan bagi semua orang, ini adalah cara mudah untuk menghindari kehebohan di bulan-bulan yang lebih dingin.

Aktifkan pembantu liburan Anda!

Musim liburan membawa aliran pesta dan pertemuan keluarga yang konstan dan juga memberikan kesempatan sempurna bagi anak-anak untuk menjadi kreatif.

Saat mendekorasi rumah, dorong anak-anak Anda untuk berkontribusi dengan menggambar, memotong barang dari kertas, dll. Dan saat menyiapkan makan malam, biarkan anak Anda berpakaian sendiri dan membantu mengatur meja. Dengan begitu, anak-anak belajar untuk bertanggung jawab, bagaimana mengekspresikan diri secara kreatif dan dapat menyumbangkan sesuatu yang istimewa di hari besarnya.

Jangan biarkan cuaca Musim Gugur dan Musim Dingin menghalangi kualitas "waktu anak" yang diperlukan untuk memelihara imajinasi, kreativitas, tubuh, dan hubungan anak-anak kita. Bahkan sebagai orang dewasa, kita semua bisa menggunakan sedikit lebih banyak BE Time di musim liburan ini.