Tips Perawatan Kulit untuk Mama yang Stres

Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan kembali cahaya Anda di tengah semua tekanan menjadi ibu yang sibuk selama tahun yang sangat gila ini? Merupakan masalah besar untuk mencoba menemukan rutinitas perawatan kulit yang sehat dan dapat dilakukan sambil mengelola bekerja dari rumah, anak-anak belajar dari rumah, dan banyak dari "normal" kita dibuang ke luar jendela. Sangat penting juga untuk menjaga diri kita sendiri sebagai ibu — Anda mungkin pernah mendengar berkali-kali, kata frase "Anda tidak bisa menuangkan dari cangkir kosong." Ketika kita menjaga diri kita sendiri, kita lebih mudah untuk merawat mereka sekitar kita. Dan, merawat kulit kita juga MENYENANGKAN!

Jadi, mulai dari mana jika Anda merasa stres dan ingin merawat wajah cantik Anda dengan lebih baik? Mulai dari yang kecil! Jika Anda seorang pemula—jangan memulai dengan melakukan 10 langkah rutin! Semua ini mungkin akan membuat Anda kewalahan dan membingungkan Anda dan Anda akan kembali ke tempat Anda memulai. Apa yang harus Anda lakukan? Fokus pada SATU masalah yang ingin Anda mulai perbaiki.

Mungkin Anda memiliki jerawat akibat pemakaian masker—mulai dari sana dengan memperkenalkan masker detoks dan pengelupasan kulit beberapa kali seminggu untuk membantu membersihkan kulit Anda dari kotoran dan minyak berlebih. Melihat kerutan tambahan dari stres tambahan kehidupan ibu tahun ini? Anda tidak sendiri! Tetapi sekali lagi, alih-alih menambahkan satu jam ke rutinitas malam Anda sebelum tidur, pertimbangkan 1-2 produk anti-penuaan yang dapat Anda perkenalkan dengan mudah saat Anda menyikat gigi!

Seperti hal lain dalam hidup—menciptakan kulit bercahaya bebas dari efek samping negatif stres adalah proses yang dibangun di atas kebiasaan sehat yang konsisten. Dan, kebiasaan itu tidak hanya sampai pada hal-hal yang Anda gunakan untuk mencuci muka! Makan makanan yang seimbang, asupan air yang konsisten dan cukup, dan mengurangi stres secara umum semua berkontribusi pada bagaimana kulit kita terlihat dan terasa. Tapi, apa yang Anda gunakan di wajah untuk membersihkan, mengencangkan, dan melembabkan memang memainkan peran besar.

Fokus pada hal-hal besar pembersihan harian pertama, memakai SPF tidak peduli aktivitas Anda atau sepanjang tahun, dan bangun dari sana. Temukan cara untuk melacak penggunaan harian Anda dan bahkan mungkin mitra untuk membuat Anda tetap bertanggung jawab. Anda punya ini, mama, dan Anda akan senang dengan hasil yang Anda lihat saat Anda menjadikan kulit Anda sebagai prioritas.