Bekerja It Out: NYC Gyms dengan Penitipan Anak
Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk membakar tenaga, stres, dan kalori (dan menjaga kewarasan Anda sebagai orang tua). Itulah mengapa menemukan gym dengan penitipan anak adalah kunci bagi begitu banyak ibu dan ayah NYC. Mengetahui bahwa gym Anda menyediakan pengasuhan bayi yang aman dan andal dapat sangat membantu dalam hal mendapatkan motivasi dan berhasil keluar dari rumah. Baik itu kelas kamp pelatihan inti berat atau sesi yoga dan ruang uap yang mengurangi stres, di sinilah Anda bisa menjadi bugar sementara anak-anak bersenang-senang. Baca terus untuk pilihan terbaik gym NYC kami dengan penitipan anak!
foto: Dodge YMCA
Keanggotaan Y adalah salah satu penawaran gym terbaik dan cabang NYC lebih baik dari yang Anda bayangkan. Selain itu, bahkan biaya keanggotaan keluarga lebih murah daripada jaringan gym NYC teratas. Banyak yang memiliki kolam renang dan jadwal kelas menawarkan serangkaian pilihan yang mengesankan, termasuk kelas baby-and-me untuk ibu baru dan drop-in yang menyenangkan untuk anggota anak-anak. Saat Anda membutuhkan seseorang untuk mengawasi anak Anda, usia 6 bulan hingga 7 tahun, jatuhkan dia di Child Watch hingga dua jam - gratis! Reservasi direkomendasikan dan itu mengisi selama masa puncaknya. Mengunjungi
On line: ymca.net
Dapatkan latihan yang sulit dan merasa dimanjakan semua pada waktu yang sama. Berkeringat melalui kelas yang menantang dari salah satu instruktur kebugaran top NYC dan dinginkan dengan a handuk kayu putih dingin ditemukan di lemari es mini di seluruh gym, semua sementara anak Anda tinggal di Klub Anak. Dan kami tidak akan memberi tahu jika Anda hanya muncul untuk mandi mewah - Anda akan menyukai produk Kiehl dan kemampuan untuk mengeringkan rambut Anda tanpa khawatir mendengar tangisan bayi Anda. Penitipan anak ditawarkan untuk anak-anak usia 3 bulan hingga delapan tahun. Equinox mengenakan biaya $ 14 untuk sesi hingga dua jam. Anda bisa berhemat dengan membeli voucher isi 10 atau 20 bungkus. Temukan Kids Club di beberapa lokasi NYC Equinox termasuk Sisi Timur Atas dan Sisi Barat Atas gym, serta Tribeca, ketinggian Brooklyn,Tempat Brookfield dan Rumah Percetakan di Lapangan Hudson. Jam penitipan anak bervariasi dari klub ke klub, tetapi jam biasanya 8 pagi sampai 2 siang.
On line: equinox.com
foto: Bar Metode Cobble Hill
Bawa penari mungil Anda ke The Bar Method Cobble Hill di mana Anda bisa memahat dan menjadi kurus menggunakan berat badan Anda sendiri dan balet barre. Penitipan anak ditawarkan untuk anak-anak semuda delapan minggu bulan, selama mereka up to date pada tembakan, dan setua delapan. Layanan ini $15 pada kelas 9:30 dan 11 pagi. (Kelas berlangsung selama 45 menit hingga satu jam.) Diperlukan pendaftaran terlebih dahulu, dan Anda dapat memesan dan membayar secara online.
267 Pasifik St.
Bukit Cobble
718-522-3350
On line: barmethod.com
Hanya satu lokasi gym Crunch yang memiliki penitipan anak, dan coba tebak yang mana? Jika Anda mengatakan Park Slope, Brooklyn, Anda seorang pemenang! Ini juga terjangkau: Hanya $4 untuk anak pertama, dan $2 untuk saudara kandung. Pastikan untuk menikmati produk spa Ritual di tempat saat Anda berada di sana!
On line: crunch.com
Dengan lebih banyak lokasi daripada jaringan gym lainnya di sekitar kota, tidak sulit untuk menemukan Klub Olahraga New York di dekat Anda. Namun perlu diketahui, beberapa lokasi tidak memiliki penitipan anak, dan jam bukanya berbeda-beda di setiap klub, jadi pastikan untuk menelepon dulu untuk memeriksa gym terdekat Anda. Yang mengatakan, banyak lokasi NYSC, menawarkan pengasuhan anak, termasuk beberapa di sisi Upper West dan East, pusat kota, di Bay Ridge dan Midwood, Forest Hills, Glendale, Bronx dan Staten Island. (Cari lokasi NYSC dengan layanan babysitter di sini.) Babysitter NYSC, yang telah menjalani pemeriksaan latar belakang dan bersertifikat AED/CPR, tersedia untuk anak-anak berusia 3 bulan hingga 10 tahun. Tarif bervariasi dari satu lokasi ke lokasi lain; beberapa, seperti lokasi 106th Street dan Third Avenue memasukkan penitipan anak dalam keanggotaan; di Cobble Hill di Brooklyn tarifnya adalah $19,99 untuk dua jam, dan di 80th dan Broadway, $15 untuk dua jam.
On line: newyorksportsclubs.com
LA Fitness adalah gym yang terjangkau (di bawah $50 per bulan) dengan penitipan anak sebagai bagian dari keanggotaan Anda dengan tambahan $15 per bulan. Pengasuhan anak ditawarkan untuk anak-anak berusia enam bulan ke atas, dengan jam bervariasi berdasarkan lokasi. (Anda dapat menemukan jam untuk masing-masing terdaftar di situs klub individu.) Anda akan menemukan LA Fitness di Howard Beach, Queens, dan di Staten Island.
On line: lafitness.com
foto: Pixabay
Jika anak-anak Anda tertarik untuk aktif seperti Anda, klub Brooklyn Heights ini menawarkan sesuatu untuk semua orang dari lapangan raket dan kolam kecil untuk Anda ke Akademi Junior yang menampilkan karate, bola basket, balet, bola voli, berenang, dan banyak lagi untuk anak-anak. Gym juga menawarkan penitipan bayi tanpa reservasi untuk anak-anak berusia 6 bulan hingga enam tahun. (Ada maksimal delapan anak sekaligus, jadi harap diperhatikan.) Penitipan anak buka setiap hari dari jam 9 pagi sampai jam 12 malam. Voucher penitipan anak (baik untuk satu setengah jam mengasuh anak) adalah $8 untuk satu (berakhir dalam sebulan), atau $60 untuk sepuluh pak, yang berakhir dalam enam bulan. (Ssst! Ada spa di sini juga.)
On line: eastathleticclubs.com.
Astoria's Club Fitness New York menggambarkan dirinya sebagai "gym seluas 40.000 kaki persegi dengan peralatan canggih dan fasilitas yang memperkaya." (Namun, mereka tidak akan menjelaskan tingkat keanggotaan mereka — Anda harus mampir sendiri untuk mendapatkan itu; mengharapkan untuk membayar setidaknya $60/bulan.) Anda mendapatkan banyak uang Anda, termasuk kelas seperti spin, Boot Camp, tari perut, pilates, tinju, Fat Burn dan dua jenis yoga. Gym adalah rumah bagi fasilitas latihan beban dan kardio yang ekstensif, termasuk studio spin yang tampak seperti trippy, serta spa sehari dan kafe organik. Penitipan anak — untuk anak-anak usia satu hingga 12 tahun— sudah termasuk dalam semua keanggotaan, dan tersedia Senin-Jumat. 9 pagi sampai 2 siang dan 4 -9 malam, dan Sat. 9 pagi - 2 siang
31-11 Broadway
Astoria
718-545-0004
On line: clubfitnessny.com
Dengan lokasi awal di wilayah New York di Staten Island, Retro Fitness telah berkembang ke Manhattan, Brooklyn, dan sekitarnya dan menawarkan penitipan anak di pusat kebugaran Park Slope, Flatbush (Church Ave.), dan Hoboken. Penitipan anak sudah termasuk dalam keanggotaan, yang tarifnya bervariasi menurut lokasi. Gym juga menawarkan kelas mulai dari yoga hingga Zumba hingga spin, TRX Glute Camp, dan banyak lagi. Peralatan terhubung ke internet dan dilengkapi dengan dok untuk iPhone dan Anda bahkan dapat berjemur di sana jika itu yang Anda inginkan. Mampirlah ke bar smoothie untuk camilan pasca-latihan setelah Anda selesai.
On line: retrofitness.com
foto: Harbour Fitness Mill Basin
Harbour Fitness dimulai di Bay Ridge hampir 30 tahun yang lalu. Sejak itu, mereka telah berkembang ke lokasi di Park Slope, Marine Park, dan Mill Basin, ketiganya menawarkan penitipan anak gratis tujuh hari seminggu. Ada batas dua jam dan anak-anak harus mengetahui tentang bidikan. Selain peralatan kardiovaskular, mesin kekuatan, beban bebas dan tinju, setiap klub baru-baru ini telah ditingkatkan untuk pelatihan rumput HIIT. Untuk kelas, pilih dari latihan sirkuit yang intens, barre dan Pilates, hingga Zumba, Kamp Pelatihan Brooklyn, dan banyak lagi. Kunjungi situs web mereka untuk perincian tentang penawaran setiap klub dan tarif keanggotaan.
Beberapa lokasi di Brooklyn
On line: harbourfitness.com
— Julie Seguss & Mimi O'Connor
CERITA TERKAIT:
Lebih Kuat Bersama: Grup Parenting Top NYC
Kelas Kebugaran Prenatal Terbaik di New York
Sweet Relief: Tempat Terbaik NYC untuk Pijat Prenatal