12 Kelas Kebugaran Baru Yang Belum Anda Coba

foto: Aquapole

Jika Anda suka berenang di kolam renang, nikmati ombak di latihan air ini. Pertama, tiang menyedot ke dasar kolam dan kedua, Anda bisa berputar di sekitarnya. Plus, ada floaties untuk mengintensifkan latihan.

Kelas: periksa jadwal
Biaya: kelas drop-in, $10

6845 Universitas Ave.
San Diego, Ca
619-287-5762
On line: sd.kroccenter.org

Mendayung ke dalam latihan alami di Carlsbad Lagoon. Senang mengetahui bahwa Anda bisa menjadi pemula di yoga (atau paddleboarding) dan tetap menikmati kelasnya. Dengan memadukan ketenangan alam dengan latihan yoga sederhana, Anda akan merasa segar kembali.

Kelas: daftar online
Biaya: kelas drop-in, $40; tiga kelas, $90

4509 jalan Adams.
Carlsbad, Ca
760-525-8625
On line: floatingyogis.com

foto: Judul Klub Tinju

Yo Adrian! Lakukan latihan hardcore ini dalam 30 menit jika Anda seorang pemula, atau tingkatkan kekuatan ke festival latihan 75 menit penuh. Cara baru untuk mendapatkan Anda yang baru.

Biaya: kelas satu, gratis; keanggotaan bulanan, $59 (ditambah biaya awal $99)

3247 Camino De Los Coches, Ste. 100
Carlsbad, Ca
760-652-5888
On line: titleboxingclub.com

foto: Hotel Del Coronado

Semua orang menginginkan kesempatan untuk mengenakan ekor putri duyung yang berkilauan dan menyalurkan Ariel batin mereka. Inilah kesempatan Anda–– dan Anda juga akan melakukan latihan aerobik selama 45 menit untuk memulai. Terlebih lagi, kelas tersebut mencakup penggunaan ekor putri duyung, parkir mandiri, dan layanan handuk.

Kelas: musim semi 2018
Biaya: satu kelas, $25; satu kelas penduduk lokal, $15

Hotel Del Coronado
1500 Oranye Ave.
San Diego, Ca
On line: hoteldel.com/mermaid

foto: Metode Dailey

Berolahraga dengan bayi Anda (di gendongan depan) di kelas barre 45 menit ini. Ini dirancang untuk membuat ibu baru bugar dan kencang dengan tots di belakangnya. Menyusui, memberi makan, berjalan, memantul, dan menangis semuanya diterima. Secara khusus, kelas ini untuk bayi antara enam minggu hingga 12 bulan.

Kelas: periksa situs web
Biaya: satu kelas, $29; 10 kelas, $225

Lingkungan Rancho Bernardo-Poway
Metode Dailey
16777 Bernardo Center Dr.
San Diego, Ca
858-433-0377
On line: thedaileymethod.com/rb-poway

foto: Suaka Trilogi

Pergilah ke studio dan kafe yoga di puncak gedung ini dan dapatkan kelas yoga paling menantang dari daftar keinginan Anda. Ini bagian akrobat, bagian zen, yang pasti akan menginspirasi latihan yang fantastis. Plus, ada pemandangan La Jolla yang menakjubkan (saat Anda berolahraga). Terlebih lagi, tetaplah untuk menikmati makanan dan smoothie vegan yang lezat.

Kelas: bervariasi, periksa online
Biaya: $25 drop-in; $90 untuk lima kelas

Suaka Trilogi
7650 Girard Ave.
La Jolla, Ca
858-633-3893
On line: trilogysanctuary.com

Jika latihan yang sempurna termasuk di luar ruangan yang dikombinasikan dengan latihan inti dan sirkuit, maka ini adalah kelas Anda. Terutama karena mereka menyesuaikan kelas untuk pemula serta prajurit latihan. Dengan empat lokasi pantai dan rumput San Diego, Anda memiliki rutinitas baru.

Kelas: bervariasi, periksa situs web
Biaya: kelas drop-in, $10; lima kelas, $60

Empat lokasi: Mission Bay Park, North Park, Serra Mesa, dan Ski Beach
On line: sandiegocorefitness.com

Ikuti kelas spin 45 menit yang intens. Instruktur yang antusias dan sistem suara yang menginspirasi membantu Anda berkeringat. Bonus: para ibu memuji getaran dingin dan handuk kayu putih yang dingin. Kedua lokasi memiliki terdekat jus bar untuk mengisi bahan bakar setelah kelas.

Kelas: Daftar online
Biaya: perjalanan pertama, $14; lima kali perjalanan, $120

La Jolla
7777 Fay Ave., Suite G1
La Jolla, Ca
858-454-2453
On line: sparkcycle.com

Stasiun Liberty
2835 Perry Jalan
San Diego, Ca
619-501-2502

foto: Fit4Mom

Latihan barre dengan kereta dorong? Ya, tidak perlu babysitter. Belum lagi, kelas ini menggabungkan balet, Pilates, barre, dan yoga untuk bekerja di tempat yang paling Anda butuhkan. Bahkan, mereka bertemu di seluruh San Diego. Plus, itu semua ibu dengan setengah liter, jadi pergilah gadis.

Kelas: beragam, periksa situs web
Biaya: kelas satu, gratis; bulanan, $65+ ($25 biaya pendaftaran) 

Berbagai Lokasi San Diego
On line: sandiego.fit4mom.com

Jika Anda memiliki kenangan indah tentang tap dance ketika Anda masih muda, maka kelas ini akan membuat Anda bersemangat. Selain itu, Anda masih akan mendengar kata-kata seperti shuffle-ball-change dan brush stroke. Plus, Anda juga akan membakar banyak kalori.

Jam: bermacam-macam, periksa situs web
Biaya: satu kelas, $15; empat kelas, $88 (sepatu gratis untuk dipinjam)

207 S El Camino Real, Ste. D
Encinitas, Ca
760-633-3495
On line: fittap.net

foto: Pelatihan Tinggi

Anda akan berkeringat di mesin Megaformer M3 di kelas kebugaran yang berfokus pada inti ini yang akan mengencangkan, meningkatkan keseimbangan, dan melatih lebih dari 600 otot tubuh. Bahkan lebih, Anda akan meninggalkan terinspirasi dan penggemar.

Kelas: Cek online
Biaya: satu kelas, $35; lima kelas, $125

Tingkatkan Pelatihan
437 Hwy 101, #201
Pantai Solana, Ca
858-956-9500
On line: ditinggikan.com

Alih-alih mengejar ninja kecil Anda di sekitar rumah, mengapa tidak melambungkannya? Anda berdua akan mendapatkan waktu bersama dan bersiap untuk tidur siang. Plus, bagian terbaiknya: hanya anak-anak kecil. Dapatkan bouncing Anda di Sky Zone dengan belalang muda Anda.

Lingkungan Chula Vista
851 Showroom Pl., #100
Chula Vista, Ca
619-754-9782
Jam: Sel., 10 pagi-siang; Minggu, 10 pagi-siang
Biaya: $10 per balita; $5 untuk orang tua
On line: skyzone.com/chulavista

Lingkungan San Marcos
860 Los Vallecitos Blvd.
San Marcos, Ca
619-431-3700
Jam: Senin-Jumat, 10 pagi-siang
Biaya: $8 per jam balita, gratis untuk orang tua
On line: skyzone.com/sanmarcos