100 egyszerű módja annak, hogy kedvessé váljon, kezdje most
A gyerekek természetesen együttérzőek, miért nem vesznek ma néhányat (és minden nap), hogy elősegítsék ezt a vele járó kedvességet? Az egyszerű gesztusoktól kezdve, hogy feladja a helyét a buszon, és a gyerekek tanárának „csak azért” ajándékot adunk, 96 módot találtunk, amelyekkel Ön és a gyerekek előre fizethetnek. Görgessen le, hogy ragyogjon!
*** A szerkesztő megjegyzése: Ha ezek közül néhány ötlet nem működik a jelenlegi COVID-19 társadalmi távolságtartási ajánlásokkal, készítsen listát a jövőre nézve!
1. Ajánlat, hogy vegyen élelmiszert egy veszélyeztetett vagy idős szomszédnak a COVID-19 válság idején.
2. Bókoljon egy idegennek.
3. Gyűjtse össze gyermeke régi könyveit, amelyeket már nem olvas, és ajándékozza őket gyermekközpontnak, menhelynek vagy helyi könyvtárnak.
4. Fizesse a mögötted lévő személy híddíját.
5. Vigyen virágot egy munkatársának vagy barátjának.
6. Vigye valaki élelmiszereit az autójába értük.
7. Küldj egy barátodnak egy pozitív szöveget.
8. Kérdezzen meg egy idegent, hogyan érzi magát ma, és hallgassa meg a választ.
9. Sütit sütni és eljuttatni őket a helyi tűzoltósághoz vagy rendőrségre.
10. Hagyjon egy nagy tippet a szervernek.
11. Készítsen szendvicseket, és ossza szét azokat a hajléktalanoknak a környéken.
12. Segíts egy idősebbnek átmenni az utcán.
13. Vegyen egy extra üveg mosogatószert vagy szappant, és hagyja a szomszédra.
14. Add fel a helyed a buszon.
15. Szállítson ételt vagy cserepes növényt egy véletlen szomszédnak.
16. Adományozzon kutya- vagy macskaeledelt a helyi állatmenhelynek (hívjon, és kérdezze meg, milyen márkákra van szüksége). Sok menedékháznak szüksége van és szüksége van régi takaróra és törölközőre is.
17. Írjon bókot egy barátjának.
18. Készíts kedvességi naptárat a gyerekekkel ill töltse le ezt és nyomtatni!
19. Küldjön képeslapot valakinek, akit szeret, még akkor is, ha a közelben (vagy ugyanabban a házban!) Lakik.
20. Adományozzon egy születésnapi dobozt a helyi élelmiszer menedékházba: olyan tárgyakat, mint sütemények, cukormáz, gyertyák, léggömbök és félkalapok.
21. Ha forró nap van, osszon ki hideg üveg vizet.
22. Vedd meg a vasárnapi papírt és egy péksüteményt, és hagyd a szomszéd ajtajában.
23. Ürítse ki az edényt, vagy mosakodjon meg valakinek, aki nem számít rá.
fotó: iStock
24. Ha esik, ossza meg esernyőjét néhány háztömbnyire.
25. Készíts kedvességi kártyákat a gyerekek művészetének rajzaiból és festményeiből. Lépjen be néhányat a legközelebbi szenior központba, és kérdezze meg, tudják -e használni őket bárkinek, akinek szüksége van egy kis vidámságra.
26. Szedd össze a szemetet az utcáról.
27. Hívjon egy régi barátot vagy rokonot.
28. Köszönet egy tanárnak.
29. Sütési akció házigazdája a gyermekéhség megszüntetésére.
30. Tavaszi kávé és fánk a munkatársaknak.
31. Menjen a parkba krétával, és írjon édes üzeneteket a világnak.
32. Vigyen friss gyümölcsöt vagy apró csemegét gyermeke napközibe, vagy küldjön almát az iskolába gyermeke tanárának.
33. Készítsen köszönőlapot a postai dolgozónak aki kézbesíti a leveleit.
34. Hálát adjon a mindennapi dolgokért, ne csak a nagy tettekért vagy ajándékokért. „Köszönöm, hogy ma megnevettettél”, vagy „Köszönöm, hogy segítettél kitalálni ezt a matematikai problémát”, vagy akár egyszerűen: „Köszönöm, hogy szeretsz.”
35. Csúsztasson egy cetlit, amely dicséri valakinek a parkolását az autója szélvédőjén.
36. Ossza meg játékait.
37. Írjon SMS -t valakinek, akivel ma nem beszélt: „Szeretlek”.
38. Ossz szét véletlen öleléseket.
39. Vegyen egy csésze kávét annak a személynek, aki mögötte áll a kávézóban.
40. Készíts baráti karkötőt és odaadja egy új barátjának.
41. Dicsérj meg valakit, aki a közelben ül.
42. Mosolyogjon 5 emberre.
43. Hagyja a pénzt az automatában, miután vásárolt valamit.
44. Fessen egy képet egy szomszédjának, akit nem ismer annyira.
45. Játssz ma valakivel a játszótéren.
fotó: Nyers Pixelek
46. Hívd fel barátodat vagy rokonodat, és mondj el egy viccet.
47. Küldj valakit nevetni.
48. Hagyjon pozitív megjegyzést a közlemények útján.
49. Mosolyogj 10 emberre.
50. Séta a szomszéd kutyájával.
51. Tépje le a leveleket, lapátoljon havat, vagy végezzen egy kis udvari munkát/gyomlálást a szomszédnak.
52. Vigye ki a szomszéd szemetét értük.
53. Könyvet olvasni gyerekkel.
54. Hagyjon édes jegyzetet házastársa vagy élettársa pénztárcájában.
55. Tegyen egy postai üzenetet egy pozitív üzenettel, mint például: „Ma fantasztikus lesz” egy véletlenszerű ajtóra.
56. Hagyjon extra ruhát a mosószőnyegnél.
57. Ajánlat, hogy elintézzen valakit.
58. Rejts el néhány játékot vagy Matchbox autót a homokba a játszótéren.
59. Felajánlja segítségét egy munkatársának vagy iskolatársának egy problémával.
60. Kezdj el egy Kis ingyenes könyvtár.
61. Hagyjon ki egy edény friss vizet a szomszédos kutyáknak a ház vagy az üzlet előtt.
62. Használjon járda krétát, hogy köszönjön a szomszédnak.
63. Adjon gyermeke tanárának 5 dollárt az osztálytermi kiadásokra, vagy segítsen kifizetni egy kirándulást.
64. Írjon levelet az első személynek, aki eszébe jut (és ne felejtse el elküldeni!)
65. Segíts egy másik gyereknek a házi feladatában.
66. Vegyél egy tartalék esernyőt, és keress valakit, akinek szüksége van rá.
67. Vegyél ostoba szemüveget, és viselje, amíg meg nem nevettet valakit.
68. Csinálj valamit tegye szebbé szülővárosát.
69. Engedd, hogy egy idegen menjen eléd a sorban.
70. Mosolyogj 20 emberre.
71. Tekintsük a Flash mob.
72. Séta vagy kerékpár vezetés helyett.
73. Nézz a tükörbe és adj saját magad egy bók.
74. Csinálj valami szépet magadnak.
75. Tartsa nyitva az ajtót valaki előtt.
76. Adjon több időt a mérőórának a következő személy számára.
fotó: iStock
77. Olvas ez a Fred Rogers könyv együtt, majd beszéljen az érzéseiről.
78. Gyűjtsön össze finoman használt ruházatot, és adományozzon a ThredUp -on keresztül Adománytisztító készlet.
79. A mai naptól kezdve egy éven keresztül hetente egyszer köszönöm valakinek. Köszönetet küldhet e -mailben, e -mailben, SMS -ben, telefonon vagy személyesen. Készíts egy kis listát a köszönetnyilvánítókról, és nézd meg őket újra 52 hét múlva.
80. Üljön le valakivel ebédre.
81. Kérj meg egy gyereket, akivel általában nem játszol, hogy játsszon veled a szünetben.
82. Keresse meg a kívánt történetet vagy bejegyzést, és tudassa az íróval, hogy jelentett valamit Önnek.
83. Légy türelmes, amíg sorban áll.
84. Ragyogó véleményt hagyhat egy vállalkozásról vagy alkalmazottról, aki segített Önnek vagy gyermekeinek.
85. Adja meg valakinek a kétely hasznát.
fotó: iStock
86. Menjen el egy barátja vagy osztálytársa játékához, és szurkoljon nekik.
87. Köszönet egy igazgatónak.
88. Bókoljon egy másik szülőnek gyermeke viselkedésével.
89. Köszönjük az iskola gondnokának, akár kártyát készít, akár egyszerűen azt mondja: „köszönöm, hogy ennyit dolgozott azért, hogy ez az iskola ilyen jól nézzen ki gyermekeink számára”, ez a gyakran hálátlan munka létfontosságú!
90. Légy udvarias és kedves sofőr.
91. Legyen kedves a városi állatokkal és a vadon élő állatokkal szemben: ne üldözze a galambokat, és ne dobjon érmét egy szökőkútba, ahol halak élnek.
92. Hagyjon kedvességet egy ruhaüzlet kabátja zsebében, például „Ebben jól nézel ki!” vagy „Fontosabb vagy, mint azt valaha is tudnád.”
93. Szervezzen autós felvonulást egy tanárnak.
94. Rendeljen új könyvet a listánkon változatos könyvek gyerekeknek, és küldje el egy barátjának.
95. Szervezzen autós felvonulást egy barátja születésnapjára.
96. Küldj egy kedves meglepetést egy barátodnak vagy rokonodnak Sugarwish.
97. Tanítsd meg a gyerekeidet másoknak a kultúra ünnepi hagyományai.
98. Üdvözölje valaki, akit nem ismer!
99. Kérdezze meg egy barátját, ha segítségre van szüksége: sétáltathatná a kutyáját, maszkot hozhatna neki, vagy leadhatna egy könyvet olvasni?
100. Alakítsd magadról (vagy valaki másról) a negatív gondolatot pozitívvá. Az "igényes" könnyen "Szenvedélyessé" válhat.
Többet akar? Nézze meg a A Random Acts of Kindness Alapítvány ötletoldala.
- Amber Guetebier
Fénykép: Szem Ebonyra az Unsplash segítségével
KAPCSOLÓDÓ TÖRTÉNETEK:
Ez az apa megpróbálta a kedvességet, amikor szembefordult fia zaklatásával: Íme, mi történt
Ez a 8 éves cselekedet visszaállítja az emberiségbe vetett hitet
Minden, amit a kedvességről és az emberségről tudni kell, 13 Fred Rogers -idézetben