Új tanulmányok szerint az úszás növelheti a gyerekek tanulási teljesítményét

Míg a gyerekei fröcsögnek a nyár hátralévő részében, tartsa szem előtt ezt az új tanulmányt! A Delaware -i Egyetem egykori főiskolai úszója és végzős hallgatója akarta vizsgálja meg, hogy a gyakorlat növelné -e a szókincs tanulási teljesítményét. Az általános iskolás gyermekek egy csoportjának eredményei alátámasztották ezt az elméletet - bizonyos tevékenységi formákkal.

A tanulmány 48 résztvevőre összpontosított, 6 és 12 év közötti. Minden gyerek elvégezte a szótanulási feladatot, majd három percig színezett, mielőtt tesztelte a szavak felismerési képességét. A gyakorló feltétel két csoportra osztotta a gyerekeket egy másik szótanulási feladatra. Az első csoport ezután három perces aerob edzést végzett (ebben a vizsgálatban úszás), a második csoport pedig három perces anaerob gyakorlatot (CrossFit-szerű edzés) végzett a teszt előtt.

És az eredmények? Azok a gyerekek, akik befejezték az aerob gyakorlatot, 13% -kal jobban teljesítettek a pihenési körülményekhez képest az új szavak utólagos tesztelésénél. Eközben azoknak a gyerekeknek, akik elvégezték az anaerob gyakorlatot, nem volt szignifikáns különbség a teljesítményben a pihenési körülményekhez képest.

A társszerző, Madison Pruitt, az egykori főiskolai úszó, aki most beszéd- és nyelvi patológus, a gyakorlat típusa alapján feltételezte a teljesítménybeli különbséget. Mivel az aerob edzés kevesebb agyi energiát igényelt, a gyerekek könnyebben tudták megtartani az információkat. A fizikai aktivitással kombinálva valójában javult az új szókincs elsajátításának képessége. A Delaware -i Egyetem Kommunikációs Tudományok és Zavarok Tanszéke tervezi, hogy hasonló vizsgálatot végez kisgyermekekkel.

- Sarah Shebek

Kiemelt kép Jeff Dunham jóvoltából az Unsplash oldalon

KAPCSOLÓDÓ TÖRTÉNETEK