9 finom reggeli recept a reggelek egyszerűsítésére
A hétköznap délelőtti küzdelem valódi - mindenkit ki kell hozni az ajtón, teljesen felöltözve, mindenre, amire szüksége van időben, önmagában csoda. Nyugtává varázsolja a káoszt, ha idő előtt elkészíti a reggelit. Megtaláltuk pHa előtte vagy hétvégén hosszabbít, akkor simább lesz a reggeled. Görgessen lefelé reggeli, ami megkönnyíti a reggelt.
A gyerekek imádni fogják ezt az almás pite zabpehely turmixot A Maradj otthon séf- íze olyan, mint az almás pite egy pohárban! A recept minimálisra csökkenti a cukrot, így egészséges módon kezdheti a napot. Kattints ide hogy megragadja a receptet.
Millió fordulatot láttunk a muffinformás tojáson, de ezt mindenképpen ki kell próbálni A vidám konyha. Zöldségekkel, sajttal és darált marhahússal annyira tele van, hogy a kis pocakok ebédidőig elégedettek maradjanak. A recept megragadásához, kattints ide.
Ez a granola innen Joy Food Sunshine nagyon egyszerű elkészíteni, és szellővé teszi a reggelt. Tálalhatjuk gabonapelyhekként, megszórhatjuk joghurtra némi bogyóval, vagy csak zabálhatjuk maroknyira.
Kattints ide hogy megkapja a receptet.
Ezek a reggeli burritók A külvárosi szappandoboz hétvégén elkészíthető, és egy hónapig a fagyasztóban tárolható. Csak tegye őket a mikrohullámú sütőbe, és megmentői lesznek a stresszes reggeleken. Ragadja meg a receptet ide kattintva.
Készítsen egy adagot ezekből a muffinokból Az én étkezési történetem hétvégén, és az egész hétre leszel beállítva. A csokoládéforgácsok pillanatok alatt elnyerik a gyerekek tetszését, az egészséges összetevők pedig a szülők győzelmét is jelentik. Tudja meg, hogyan készülnek ide kattintva.
Ha a kicsik szeretik a zabpelyhet, akkor érdemes kipróbálni az éjszakai zabot. Ez a verzió innen Sue Bee Homemaker tele van bogyókkal, és egy szóró chia mag hozzáadásával még jobban növeli a táplálkozási előnyöket. Ahhoz, hogy megkapja a receptet, kattints ide.
Hagyja ki a tojásos McMuffinokat, és próbálja ki A bájos DetroiterZseniális előre elkészített reggeli szendvicseket. A kis ínyencek új kedvenc reggelit kapnak. Ahhoz, hogy megkapja a receptet, kattints ide.
Ahhoz, hogy egy lenyűgöző reggelit megérjen az (előző este) erőfeszítés, meg kell próbálnia ezt a receptet Szezonális vágyak. Gyümölcsrétegekkel és chia pudinggal olyan egészséges, mint szemet gyönyörködtető. Hogy megtudja, hogyan készül, kattints ide.
Ezt a reggeli rakottat elkészítheti A süti újonc hétvégén, és a maradék egész héten ugyanolyan ízletes lesz melegítve. Az étel tele van gyerekbarát hozzávalókkal, például sonkával, sajttal és ropogós kenyérrel, hogy ízletesen kezdje a napot. Fogja meg a receptet ide kattintva.
- Susie Foresman