Ezen a héten 5 egyszerű recept minden iskolai éjszakára

Ne hagyja, hogy az étkezés megterheli. Összegyűjtöttünk néhány egyszerű, gyerekbarát ételt, hogy segítsük a családot a héten. A vacsora ideje sokkal könnyebb lesz!

1. Hétfő: Sütőben ropogós csirke
Az elkészítéséhez nem kell kéznél lennie egy olajsütőnek tökéletesen ropogós csirke. Hagyja a csirke pácot néhány órát a hűtőszekrényben sütés előtt, hogy a lédús legyen. Ha meg szeretné tekinteni a Marin Mama Cooks receptjét, kattints ide.

fénykép: Marin Mama főz

2. Kedd: Koreai marhahús tál
Ez Koreai ihletésű étel Írta: Ambs Loves Az élelmiszer kevesebb, mint fél óra alatt összeáll, ha olyan kapcsokat használ, amelyek valószínűleg már a spájzban vannak. Párolt rizzsel és brokkolival párosítva a vacsorát verejték nélkül szolgálják fel. Kattints ide hogy megkapja a receptet.

fénykép: Ambs szereti az ételt

3. Szerda: Balzsamos sült zöldséges tészta
Egy egyszerű húsmentes étkezéshez próbálja ki ezt zöldséges tészta A vegán évből. Könnyen megváltoztathatja az összetevőket a család ízlésének megfelelően, ráadásul szuper egészséges. Fogja meg a receptet ide kattintva.

fénykép: A vegán év

4. Csütörtök: Rozmaring serpenyő csirke
Ez herby csirke étel a Marin Mama Cooks -tól biztosan siker lesz az egész stábjával. Reggel 10 percet vesz igénybe a pác elkészítése, majd gyorsan megsül a sütőben. A recept megragadásához, kattints ide.

fénykép: Marin Mama főz

5. Péntek: Tonhal grillezett sajt
Ha a hét végén a hűtőszekrény kissé csupasznak tűnik, tartsa leegyszerűsítve a dolgokat egy finom édesség felverésével grillezett sajt csavarral a Blog Chef -től. Egy hozzáadott zöldség összetevő ropogtatja a szendvicset. Kattints ide hogy lássam a receptet.

fénykép: Blogszakács

Az alábbi receptek közül melyiket nem várja meg, hogy kipróbálhassa? Hogyan néz ki a heti étkezési terv?

- Susie Foresman