Namaste, kicsi: Chicago legnépszerűbb jógahelyei minden korú jógiknak

Függetlenül attól, hogy a kicsik még megjelennek, már nem olyan kicsik, vagy bárhol a kettő között, Chicagóban van egy jógastúdió, amely kissé zenélőbbé teszi őket. Olvassa el, és tervezze meg jógi-in-training következő időpontját a szőnyeggel.

fotó: jóvoltából freestocks.org flickr -en keresztül

Várakozó mamáknak
Valószínűleg már ismeri a születés előtti jóga előnyeit, de látogasson el a Sweet Pea's Studio -ba, Chicago első családi jógaközpontjába, ahol az anyukák sokkal többet nyújtanak, mint egy jógaóra. Akár a szülési órákon vesz részt, akár masszázst rendel, akár szoptató klinikára jelentkezik, ez a stúdió biztosan segít megtalálni a törzset, és a lehető legjobb anya lenni!

Az édes borsó stúdiója
3717 N. Ravenswood Ave. #214
Tóra néző
773-248-9642
Online: sweetpeasstudio.com

Ugráló babáknak
Ha olyan tevékenységet keres, amely hasznára válik Önnek és gyermekének, akkor látogasson el a Cocoon Care baba és én jógaórájára vagy bármely más szülés utáni órára, mert a kicsi szívesen csatlakozik! A Baba és én jógaórán nemcsak a saját erődet fogod építeni, hanem az örömkötegeddel is kötődni fogsz.

Cocoon Care
409 W. Huron, 100 -as lakosztály
Az északi oldal közelében
312-265 0615
Online:cocooncare.com

Nagyszerű kisgyermekek számára
Azt gondolhatná, hogy a kisgyermeke nem tud jógázni, mert a helytelen ülés nagyon nehéz, de nézze meg a Buddha Belly Kid's Yoga óráinak menetrendjét, hogy a kisgyermek szórakoztató és megalapozott legyen. Ezek az órák táplálják a kisgyermek természetes mozgás- és játékvágyát, miközben olyan pózokra összpontosítanak, amelyek segítik a pihenést. Privát órák állnak rendelkezésre minden korosztály számára.

Buddha hasi gyerek jóga
Online: buddhabellykidsyoga.com/

fotó: Tula jóga

Egy tömegnek
Ha örvényt szeretne adni a jógának az egész családdal, akkor irány a Tula családi jóga vasárnap 15.30 -kor. Családok legfeljebb 4 fő vehet részt azon az órán, amely csak légzőgyakorlatokat, táncot, történetidőt és pihenést tartalmaz $12.

Tula jóga
2827 W. Belden Ave.
Logan tér
773-620-9945
Online: tulayoga.net

A Hála jóga egy családi órát is kínál, amely szeretettel várja a fiatalokat és a kevésbé fiatalokat. Szombatonként 12: 30 -kor. a minden korosztály szórakoztatja a legénységet olyan relaxációs technikákkal, mint a meditáció és a naplóírás!

Hála jóga
510 W. Északi sugárút
Óváros
630-803-7157
Online: gratitudeyogachicago.com

Az iskolás korú gyerekeknek
Mire a kicsik iskolába járnak, maguk dönthetnek az egészségükről és a jólétükről. Bátorítsa őket, hogy nézzék meg a jógakideket az Oak Parkban található Ahimsa jógastúdióban, ahol olyan technikákat tanulnak meg, amelyek ösztönzik az önuralmat, az érettséget és a jólétet, miközben a jó időre összpontosítanak!

Ahimsa jóga stúdió
441 South Blvd.
Oak Park
844-295-0922
Online: Ahimsayogastudios.com

fotó: Bloom Yoga

Mindenkinek
A hozzáférhető Bloom Jóga Stúdióban küldetésüknek tartják, hogy legyen valami minden korosztálynak és a jógagyakorlat minden szakaszának. A születés előtti jógától a történetidős jógán át a tini jógáig a Bloom Yoga Studio támogathatja családját az élet minden szakaszában. Nézze meg programjaikat, amelyek segítik gyermekeit az egész életen át tartó egészséges szokások kialakításában.

Bloom jóga stúdió
4663 N. Rockwell
Ravenswood
773-463-9642
Online: bloomyogastudio.com

Ossza meg kedvenc helyét a jógagyakorláshoz kicsinyeivel az alábbi megjegyzésekben.

- Lisa Snart