Vissza az iskolába, vissza a sporthoz! Hogyan tartsuk biztonságban gyermekeinket ebben a szezonban

Bár az iskola és a sport idén másképp néz ki, fontos, hogy a fiatal sportolók rendszeres edzésprogramot tartsanak fenn - akár csapatukkal, akár egyedül otthon. A legfontosabb, hogy könnyítsen! A sérülések egyik legnagyobb kockázata az, amikor visszatér egy olyan sportághoz, amelyet egy ideje nem játszott. Sok sportot tartottak egy ideig szünetben a járvány idején, ezért győződjön meg arról, hogy fiatal sportolója megfelelően edz, és megfelelően felépül, amint visszatér ezekhez a sportágakhoz. Fontos, hogy bemelegítsen és nyújtózkodjon játék előtt - minden alkalommal!

Amikor visszatér a sportághoz, ügyeljen arra, hogy ne feszegesse azonnal a korlátokat. A sporthoz való visszatérés első heteiben 80%-on, majd 90%-on lépjen vissza, mielőtt visszatér 100%-ra.

Néhány gyakorlat, amelyet a fiatal sportolók végezhetnek, hogy lazák maradjanak, és kevésbé legyenek sérülésekre hajlamosak, beleértve a csípőhajlítók és a farizmok nyújtását. A csípő az egyik leggyakoribb sérülésforrás, amikor nincs kondícióban és visszatér egy sporthoz. Nyújtsd ki őket egy „futóugrás” segítségével, ami egy lökés, egyik lábad mögötted, egyik lábad előtted, és óvatosan tolja előre a csípőjét, amíg feszültséget nem érez a csípőhajlítóiban - közel ahhoz, ahol a lába találkozik csípő!

Ha a csípőben vagy a csípő területén olyan fájdalom jelentkezik, amely estig vagy a fizikai aktivitás utáni másnapig tart, ideje felkeresni a csípőszakértőt. Még ha ez enyhe kényelmetlenséget is jelent, ne hagyja figyelmen kívül a fájdalmat. A probléma korai felismerése lehetővé teszi, hogy a csípőszakértő kijavítsa a problémát, mielőtt túl komolyra fordulna, és segíthet családjának elkerülni a műtétet.

Három fő oka van a csípő sérüléseinek: akut sérülések a kontakt sportok során, a sérülések krónikus túlzott használata és csípőbetegségek, amelyek tizenéves korban tünetekké válnak.

A csípősérülés diagnosztizálása speciális szakterület, és csípőszakértőt igényel, mivel a szükséges speciális vizsgálatok és képalkotás nem általános az általános orvoslásban.

A csípő sérüléseinek bizonyos jelei közé tartozik az ágyék- vagy csípőhajlító fájdalom, a combról vagy a lábszárról lefelé sugárzó fájdalom, a nyugalmi vagy hosszan tartó üléssel járó fájdalom, vagy a forgás vagy forgatás fájdalma. Gyermekének csípőproblémái is lehetnek, ha fájdalmai vannak sportolás közben (vagy gyakorlatok után!), Vagy ha észreveszi, hogy elkapja, bezárja vagy felpattan a csípőjében. A gyaloglás gyakran nem fájdalmas csípősérülésekkel, de a futás igen.

Csapatunk a Amerikai Csípőintézet világszínvonalú ortopéd sebészekből áll, akik minden beteget profi sportolóként kezelnek, támogatják őket az első kinevezéstől a gyógyulásig. A találkozó egy csípőszakértő átfogó vizsgálatával és speciális képalkotással kezdődik, amely egyedülálló Amerikai Csípőintézet. Ezen átfogó látogatás során küldetésünk, hogy minden beteg a céljaihoz megfelelő diagnózist és kezelési tervet készítsen.

Bár a COVID-19 miatt sok minden megváltozott, a betegek és a személyzet biztonsága iránti elkötelezettségünk nem változott. A kinevezések kicsit másképp néznek ki ebben a korban, de a családok magabiztosan érezhetik magukat AHI szigorúan követi a szövetségi és állami irányelveket, ahogy a válság folytatódik. Irodánk továbbra is nyitva tart, és időközönként működik, hogy a virtuális találkozók mellett személyes ellátást is biztosítson.

Időpontfoglalás után a családok a következőkre számíthatnak:

• A váróteremben lévő székek társadalmilag távol vannak, de a betegeket kérjük, hogy legfeljebb 15 perccel korábban érkezzenek.
• A betegek családjának a műtét alatt a létesítményen kívül kell tartózkodnia. A kiskorúak azonban egy vendéget is hozhatnak.
• A találkozó során az orvosnak, a betegnek és a vendégnek maszkot kell viselnie.
• Ha műtétre van szükség, a betegeknek 72 órával a műtét előtt el kell végezniük a COVID-19 tesztet, majd a műtét napjáig el kell különíteni őket.

Ettől az „új normától” függetlenül gondoskodunk arról, hogy az emberi elem soha ne vesszen el, és a betegek a legjobb ellátást és tapasztalatot kapják.

A legtöbb esetben elsődleges célunk, hogy segítsük betegeinket a műtét elkerülésében. Az olyan fejlett technikák, mint a sejtterápia és a speciális fizikoterápia segíthetnek visszatérni betegeink aktív életéhez.

Ha műtétre van szükség, az Amerikai Csípőintézet eljárásai a legkevésbé invazív és legsikeresebb eljárások. A legtöbb esetben a problémákat egy centiméternél kisebb kulcslyukmetszésekkel tudjuk megoldani egy minimálisan invazív eljárás, amely ugyanazon a napon hazahozza a betegeket, másnap pedig álló kerékpárra nap.

Bevált sikerességi arányaink megnyugtatják a betegeket, hogy gyors úton lesznek a gyógyuláshoz. A műtét után egyedi fizikoterápiás protokolljaink megkönnyítik a tevékenységekhez és a sporthoz való gyors visszatérést.