Almás pite gyümölcsbőr

A gyümölcsbőr édes alternatíva a cukorkáknak, de ahelyett, hogy bolti harapnivalókat kapna, miért nem próbálja meg otthon elkészíteni ezeket az egészséges finomságokat? A gyerekek imádják rágni ezeket az ízletes gyümölcsbőröket ebédük részeként vagy az iskola utáni harapnivalók részeként. És e recept elkészítése közben (jóvoltából Az egész élelem), a ház egész nap finom fűszeres alma illatú lesz.

Adagolási méret: körülbelül 20 gyümölcsbőr

Hozzávalók:
4 csésze cukrozatlan almaszósz (valódi almapürét is használhat)
2 tk fahéj
1/2 tk szerecsendió
1/2 tk gyömbér
2 t juharszirup (opcionális)

Módszer:
1. Ha sütőt használ, előmelegítse a legalacsonyabb fokozatra vagy 135 -re.

2. Az összes hozzávalót egy tálba tesszük és jól elkeverjük.

3. Sütőpapírokat kibélelünk sütőpapírral, és egyenletesen és vékonyan eloszlatjuk a masszát.

4. Sütjük körülbelül 4-6 órát (attól függően, hogy milyen alacsony a sütő hőmérséklete), amíg ragadós nem lesz.

Ha szárítógépet használ, bélelje ki a tálcákat pergamennel. Használhatja a szárítólapokat is, de a pergamen olcsóbb és kiválóan működik. Ezek 135 ° C-on dehidratátorban mennek körülbelül 6-7 órán keresztül. Ha egyszer ragadósnak érzi magát, nagyjából elkészült.

Próbáltál más gyümölcsbőrt készíteni? Milyen gyümölcsöt szerettek legjobban a gyerekei?

Ez a recept innen származik Az egész élelem, egy élelmiszer -blog, amelyet anya és felesége, Melissa alapított. A tiszta és egészséges ételek fogyasztására összpontosít, Az egész élelem folyóiratok családi étkezési idő a reggelitől a desszertig. További vegánbarát, egészséges ételekért nézze meg Melissa blogját itt.