Lassú tűzhelyű bivaly csirke saláta csomagolás
instagram viewer
Ez csak mártás, csak szósz - és hú, ez a bivalyszósz addiktív. A borsos rúgással és lédús ropogós étkezéshez készítse el ezt a bivalycsirke -csomagolás egyszerű változatát. Ez lassú tűzhely recept kivágja a felesleges vajat bivalymártásban, de megőrzi az összes finom ízét. A gyerekek másodpercekig kapkodják ezt az ízletes ételt - mindeközben megkapják a napi zöldség- és rostadagot.
Hozzávalók:
A csirkéhez
24 oz csont nélküli bőr nélküli csirkemell
1 zeller szár
1/2 hagyma, kockára vágva
16 oz zsírmentes alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves
1/2 csésze forró cayenne -i borsszósz (én Frank -et használtam)
A pakolásokhoz:
6 nagy salátalevél, Bibb vagy Iceberg
1 1/2 csésze apróra vágott sárgarépa
2 nagy zeller szár, 2 hüvelyk gyufaszálakra vágva
Módszer:
- Egy lassú tűzhelyen keverje össze a csirkét, a hagymát, a zellerszárat és a húslevest (elég ahhoz, hogy ellepje a csirkét, használjon vizet, ha a húslevesdoboz nem elég). Fedjük le és főzzük 4 órán keresztül.
- Vegye ki a csirkét az edényből, tartson 1/2 csésze húslevest, és dobja ki a többit.
- Aprítsa fel a csirkét két villával, tegye vissza a lassú tűzhelyre 1/2 csésze húslevessel és a forró mártással, és további 30 percig állítsa magasra. - 3 csésze csirke lesz.
- A salátapoharak elkészítéséhez tegyen 1/2 csésze bivalycsirkét minden levélbe, és tegyen rá 1/4 csésze apróra vágott sárgarépát, zellert és tetszés szerinti öntetet. Csomagolj és élvezd!
Allyson felesége, anyja és a blog írója, Hazai szuperhős. Mint karrier dajka, élénken kreatív és folyamatosan dolgozik saját projektjei. Nézze meg webhelyét további receptekért és inspiráló bejegyzésekért.