13 új egészséges snack a nyárra
Az egészséges, könnyen megragadható egészséges ételek gyerekeknek megkönnyítik a nyarat. Összegyűjtöttünk 13 rágcsálnivalót, amelyeket feldobhatsz a strandtáskádba, feltöltheted a közúti kirándulásokra, vagy elfogyaszthatsz egy kis víz utáni küzdelemhez szükséges üzemanyagot. A fehérjetartalmú bároktól a sunyi zöldségekkel teli lehetőségekig garantáljuk, hogy talál valamit, ami energiával tölti el gyermekeit a nyári kalandokhoz. Olvasson tovább, hogy felfedezze őket.
fotó: Ennyi
A nyár újdonsága, a szuper fanyar és finom Apple & Mango kombináció, valamint az Apple + Blueberry és az Apple + Strawberry tökéletesen illeszkedik az It's It család ízletes, paleo-barát gyümölcstáblájához. Mindegyik rúd két adag gyümölcsöt tartalmaz, ráadásul nagy a rosttartalma és alacsony a glikémiás indexük. Mindegyik nem GMO gyümölcsből készült, tartósítószer és hozzáadott cukor nélkül. De a legjobb az egészben, hogy olyan jó ízűek, hogy a gyerekeid újra és újra kérni fogják őket: olyan, mintha egy gyümölcsbőr került volna össze egy rágós granola bárral, és szerelemgyermeke lett volna.
Szerezd meg őket a címen thatsitfruit.com; 5 bár 8,99 dollárért
Szuperételek, egyesüljetek! Szeretjük a turmixokat UpWild mert rengeteg jó cuccot csomagolnak a szervezeted számára (chia, kurkuma, probiotikumok, borsófehérje és még sok más), és tele vannak fehérjével, hogy elfoglalt gyerekeid hosszabb ideig teltek maradjanak. A gazdag és krémes mokkás olvadástól az ízekben bővelkedő bogyós bombáig, adja hozzá ezt a snacket a szülői trükkök táskájához.
Elérhető UpWild, 35,94 dollár egy hat csomagért (egyenként 5,99 dollár)
A Simply7 új popcornjának három íze - tengeri só és olívaolaj, vaj és parmezán sajt - tökéletesen finom ropogós harapnivalót kínál. Mind a vaj, mind a tengeri só íze nulla cukrot tartalmaz, így fantasztikus lehetőség azoknak a szülőknek, akik csökkenteni szeretnék az édes dolgokat. Ráadásul a bevétel egy része a női gazdákat támogatja.
Az új Ozery Snacking Rounds ízek - a kakaós banán és a kakaós cseresznye - olyanok, mint egy kicsit egészségesebb csokoládé muffin. Három gramm cukorral és 60 kalóriával körönként olyan snack, amiben jól érezheti magát. Könnyű útközbeni reggelit is biztosítanak!
A CLIF Kid Zbar alapvető gyermek snack. A vadonatúj ízek-a csokoládé mogyoróvajjal és a karamellás csokoládéval töltött banán-édes harapnivalókat kínálnak, anélkül, hogy bűnösnek kellene lennie egy édességet. Ráadásul teljes kiőrlésű zabból és más tápláló anyagokból készülnek.
Váltson át a cukros hamis gyümölcsös gumiszerű harapnivalókról a KIND gyümölcsfalatokra. A KIND valódi gyümölcsökkel, hozzáadott cukrok nélkül és olyan szuper finomságokban készíti őket, mint az eper -cseresznye alma és a ananász mangó alma. Ez egy nagyszerű csomagolható gyümölcs alternatíva a mazsolához, amely nem lesz pépes egy hátizsákban.
Lépjen túl az aszalt áfonyán és a fagyasztva szárított almán egy olyan zöldséglehetőséghez, amelyet feldobhat az autóban a nyári kalandokhoz, nincs szükség hűtésre. A bare's tengeri sós sárgarépachips egyszerűen finom, és csak sárgarépát és tengeri sót tartalmaz. Azoknak a gyerekeknek, akik ízlésre vágynak, a bare grillezést és ranch sárgarépa chipset is kínál! Egy fantasztikus burgonya chips alternatíva.
Élvezze a Life's Grain and Seed Bars ropogós, allergiabarát és gluténmentes harapnivalókat, amelyek egy adag fehérjét és kellemes ropogtatást tartalmaznak. A juhar édesburgonya íze egy uncia édességgel rendelkezik, ezért különösen finom.
Elérhető enjoyylife.com, 4,69 dollár dobozonként.
A Sprout's White Cheddar Curlz ropogós puffanás, sajtos finomsággal. Most könnyen felkapható minitáskákban kerülnek forgalomba, amelyek nyári snackekhez készültek. A hajtás olyan összetevőket használ, amelyekben jól érezheti magát - csicseriborsót és lencsét. Bár ezeket kisgyermekeknek tervezték, a nagyobb gyerekek is szeretik ezt a snacket. Ezenkívül nézze meg az édesburgonya fahéjas fürtöket, amelyek íze olyan, mint egy snickerdoodle.
A Garden Lites Ninja Power Muffin első összetevője: cukkini! Ezek a gluténmentes és zöldségcsomagolt muffinok garantáltan teknősbékát hoznak a snack időbe. Könnyen kiolvaszthatók - csak hagyja őket másfél órára a pulton, és készen áll az éhes gyerekek etetésére, ha rágcsálnivalók vannak.
Kapható a thehealthfoodstore.com, 32 dollár 24 muffinért. A helyi élelmiszerboltokban is kapható, 4,99 dollár egy hat muffint tartalmazó dobozért.
A Chef's Cut Real Jerky mini húspálcákat kínál eredeti Smokehouse-ban, a Barbecue ízek pedig finom közönségkedvelők, adagonként 7-8 gramm fehérjét tartalmaznak. Tökéletesek a gyerek méretű étvágyhoz. A kalandosabb ízlésű gyerekeknek a Chef's Cut új Teriyaki & Pepper Jack ízű fehérje snack csomagokat is kínál, amelyek jó kezdést jelentenek egy ebédhez.
A ONE fehérjében gazdag rúdjai útközbeni reggelit vagy kiadós délutáni snacket szolgálnak fel. Az új mogyoróvajas csokoládétorta íze finom sós-édes keveréket kínál. Mindegyik rúd elképesztő 20 gramm fehérjét és egyetlen gramm cukrot tartalmaz, és gluténmentesek is.
Elérhető one1brands.com, 27,99 USD egy 12 darabos dobozért.
Mindent szeretni fog a Good Culture útközben elkészített túrós adagjaiban. A Clean Label összetevőkből készült, nem tartalmaz gumit, sűrítőanyagot, karragenánt, adalékanyagokat vagy tartósítószereket, a Good Culture pedig a legelőn nevelt tehenek fűvel táplált tejét használja a fenntartható családi gazdaságokban. Válasszon a sima, áfonya, ananász vagy eper közül, és 16 adag (vagy több!) Fehérjét élvezhet egyetlen adagban.
Elérhető Cél (csak üzletekben).
- Óz kémek
KAPCSOLÓDÓ TÖRTÉNETEK:
12 egészséges harapnivaló, amelyeket most vásárolhat a Trader Joe’s -ban
Ételallergia-barát receptek, amelyeket mindenki szeretni fog
Egészséges rágcsálnivalók csecsemőknek
Minden kép a kereskedők jóvoltából.