Ez a 17 kínai ételrecept jobb, mint az elvitel
Nem tudsz elmenni egy ázsiai étterembe a gyerekekkel? Mindenképpen edzjen a pálcikáival, ha otthon készít egy kínai étel ihlette ételt. Lehet, hogy ezek a finom ételek nem érkeznek meg ezekbe az aranyos kis dobozokba, de olyan gyorsan felfalják, mint az elvitelre (ígérjük!). A marhahústól és a brokkolitól, a tésztától és a dim sumtól kezdve a klasszikus keverékig, itt van 17 gyerekbarát kínai ételrecept.
A marhahús és a brokkoli egy népszerű kínai élelmiszer-elvitelre szánt termék, íze és tápanyagokkal teli összetevői miatt a család kedvence. Míg a hús pirítása egy kis plusz időt vehet igénybe, ez egy 30 perces étkezés, amely tökéletes a hétköznapokra. Fogja meg a receptet a Pinch of Yum -tól.
Ez a népszerű kínai utcai étel könnyen elkészíthető otthon, ráadásul könnyű előétel, snack vagy könnyű vacsora a megfelelő mártó mártásokkal. Mindössze négy összetevővel a recept legnehezebb része a tészta tekercselése. A részletekért menjen a View from Great Island oldalára.
Semmi sem mond vigasztaló ételt, mint a kínai étel. Az éjféli pékA szójaszószos csirke tökéletes családi étel, különösen akkor, ha a legnehezebb rész csak a csirke főzésére vár! Tálaljuk zöldséges sült rizs (vagy fehér rizs és párolt zöldség) mellé, hogy kiegyensúlyozott étkezést biztosítsunk. Az egyszerű receptért kattintson ide
Mi a kínai elfogyasztás lo-mein nélkül? Szerencséd, Chungah Rohadt finom tökéletesített egy fantasztikus házi verziót, amely mindössze 15 percet vesz igénybe. Dobjon bele bármilyen zöldséget a hűtőszekrénybe, válassza a fehérje hozzáadását, vagy tartsa húsmentesen. A gyerekek imádni fognak minden csúszós falatot. Tudja meg, mire van szüksége ahhoz, hogy ízletes legyen.
Imádják a csípős ízesítést, te szereted, ahogy a saláta egészségesebb vacsorát teremt. Mindaddig, amíg elégedett a „barnuló hús” kifejezéssel, és tudja, hogyan kell aprítani a zöldségeket ezt a receptet az élelmiszerblogból, Családunk eszik szellő készíteni. Fontolja meg a Poblano paprika kivágását, ha ezt az ételt kínálja a kicsiknek.
A következő alkalommal, amikor az elvitelre irányuló késztetés támad, felver egy adagot ebből a mézes szezámcsirkéből, amelyet Élelmiszer a családdal. Ez egy pénztárcabarát, tömegbarát recept, amely csak néhány lépést igényel (aprítás, habverés, bedobás lassú tűzhelybe), kattintson ide, hogy megtudja, mire van szüksége
Lépjen túl a tésztán, hogy még tovább szélesítse vékony ízét. A Mu Shu, a burrito kínai változata, élvezet a kínai ételek rajongóinak. A gyerekek jól fogják érezni magukat, ha saját tortilláikat (a mu shu palacsinta egyszerű helyettesítője) hoisin ízű csirkével töltik, és tetszeni fog, hogy ezt a receptet könnyű elkészíteni. Tudja meg, hogyan készítse el ezt vacsorára ma este Gyenge.
Ez az ázsiai ihletésű étel innen A sovány villa olyan ízeket tartalmaz, amelyeket a gyerekek szeretnek, a sós szójaszósztól az édes mézig. A lédús csirke tökéletesen párosul brokkolival és párolt rizzsel.
Még nem találtunk olyan egyszerű és kielégítő hétvégi vacsorát, mint a sült rizs. Csak lapozzon a hűtőben néhány napos rizsért, egy fehérjéért (csirke, garnéla és tofu mind finom lehet), és bármilyen zöldséggel, ami kéznél van, és már félúton van. Ez a verzió, Biren jóvoltából Roti n Rice, szárított garnélarákot és kimchit használ a gyerekek által jóváhagyott étkezés elkészítéséhez a hét bármelyik éjszakájára.
A legtöbb szupermarketben vagy bármely ázsiai piacon megtalálható az ázsiai összetevők folyosóján, hoisin a kínai konyha egyik alapanyaga. Ez a szósz szójababot, fokhagymát és chilipaprikát ötvöz, és ebben a receptben (a Red Tricycle szerkesztőigazgatójának kedvence) narancslével és mézzel keverik össze, hogy ellenállhatatlan mázat hozzon létre. A teljes útmutatóért kattintson ide.
A gombócok egyszerűbbek ebben a receptben, Simran of Egy kis Yumminess. Simran élelmiszerblogger azt javasolja, hogy vonják be a gyerekeket azáltal, hogy segítenek felverni a tojást, ecsettel tojásmosó, hogy segítsen lezárni a gombócokat, és a nagyobb gyerekeknél a gombócokat apróra hajtogatják háromszögek. Ugorjon tovább a recepthez ide kattintva.
Férje csirke szárnyszeretetének ihlette, élelmiszerblogger Kari a GI 365 -ből megalkotta ezt a rántott receptet, amely ugyanazt az édes és sós ízeket tartalmazza, mint a férje kedvenc étele. 30 perc alatt összeáll, egész évben szeretné elkészíteni Kari keverékét. A teljes hozzávalóért és a használati útmutatóért kattints ide.
Kínai felszállás bűntudat nélkül? Nézd csak Bonnie ételfloggerét Teára szomjas egy tojásos tekercs receptjéhez, ami megsült, nem sült. Bonnie remek tippekkel látja el a tojástekercs tökéletesítését kattintson ide a teljes receptért és oktatóanyag.
Hozz jólétet és vagyont a kínai újévi vacsorádhoz ezekkel a szerencsés garnélarákokkal. Jóvoltából Kuali, a garnélarákokat fokhagyma, gyömbér és szárított chili ízletes keverékével borítják. Kíváncsiak az ízlelőbimbói? Kattintson ide az útvonaltervezéshez.
Ha diómentes, gondtalan és ízletes az, amit keres egy ételben, akkor ezt a hideg szezámmagos tésztát az élelmiszerblogban, Rágja ki hangosan szerepelnie kell a heti étrendben. Ez egy egyszerű recept, tele gazdag szezám ízekkel és friss zöldségekkel a frissítő falathoz. A receptet itt találod.
Leah Singer Leah gondolatai egy egyszerű sült rizs receptet állított össze, amely mindössze öt egyszerű lépésben éttermi minőségi ételt visz az asztalra. Adjon hozzá bármilyen zöldséget, ami a kezében van a hűtőszekrényben - a sárgarépa, a zeller, a vöröshagyma és a gomba jól működik. A recepthez kattints ide.
A kínai sült BBQ sertés zsemle (vagy char siu bao), a gyerekek kedvence a puha puha bolyhos és belül az édes sertéshús miatt. Bár ez nem a legegyszerűbb kínai ételrecept gyűjteményünkben, ígérjük, hogy megéri az erőfeszítést. Szerezd meg a receptet innen Az élet könyvei.
- Erin Lem és Gabby Cullen
Kiemelt kép: Drew Taylor az Unsplash segítségével
KAPCSOLÓDÓ TÖRTÉNETEK:
9 módja annak, hogy otthon ünnepeljük a kínai új évet
6 Hagyomány a disznó évének elindítására