Öt egyszerű módja annak, hogy önkénteskedjen családként, még akkor is, ha elfoglalt családi menetrendje van
Sokat írtak a túltervezett gyermekről. A családi naptárak rengeteg tanórán kívüli és gazdagító tevékenységgel vannak tele, csoda, hogy a gyerekeknek van idejük enni, aludni és befejezni a házi feladatokat. És bár a gyerekek annyira elfoglaltak, ők (és mi is) egyre inkább elszakadnak egymástól, ahogy vonzódunk az eszközökhöz és a képernyőkhöz.
A szülők a kapcsolatok újbóli felkutatásának, a gyerekek földhözragadtnak és hálásnak tartásának módjait keresik, és küzdenek a negativitás és a cinizmus növekvő dagálya ellen. Úgy vélem, hogy a családi szolgálat a válasz - bizonyított módszer e célok elérésére saját családja számára, miközben javítja mások életét a közösségben.
A közös önkéntesség segít a szülőknek együttérző, empatikus gyerekeket nevelni, és meleg családi emlékeket teremt. De hogyan találhat időt az összes többi kötelezettségvállalás közepette, amely zsúfolt családi menetrendet tol?
Kétségtelen, hogy a gyermekekkel végzett önkéntes munka számos előnnyel jár, és megéri az időt és erőfeszítést, ami gyakran szükséges ehhez. Elkerülhetetlen azonban, hogy az „igen” mondás a szolgálatra azt jelenti, hogy nemet mondunk másra. Ez egy kis tervezést, némi kreativitást, nyitott elmét és ami a legfontosabb, célérzetet igényel.
Az elsőbbségi szolgáltatás megmutatja gyermekeinek, hogy másoknak segíteni fontos - ugyanolyan fontos, mint a foci, zongoraleckék vagy a naptárat betöltő egyéb kötelezettségek. Ahogy Laura Vanderkam szerzője írta esszéjében, Olyan elfoglalt vagy, mint gondolod?: „Ahelyett, hogy azt mondanád:„ Nincs időm ”, próbáld azt mondani:„ Ez nem prioritás számomra ”, és nézd meg, milyen érzés ez.”
1. Kezdje korán, hogy életre szóló kedvességi szokásokat alakítson ki.
Még a kisgyermekek is részt vehetnek otthoni szolgáltatási projektekben, vagy csatlakozhatnak az idősebb testvérekhez és szülőkhöz különleges kirándulásokon, például élelmiszereket szállíthatnak az élelmiszerkamrába, vagy kitakaríthatnak egy helyi parkot. Ha fiatal korban kezdi, és a szolgálatot beépíti a napi rutinokba, a visszaadás szokássá válik, és beleszövi a családi élet szövetébe.
2. Hagyja, hogy az iskolai naptár, az ünnepek és az évszakok segítsenek új családi hagyományok kialakításában a szolgálat körül.
Minden hónap végén szánjon néhány percet arra, hogy azonosítsa a közelgő ünnepeket, az iskolai szabadnapokat és a családi mérföldkő -ünnepségeket, amikor esetleg önkéntes munkát végezhet. A szezonváltáskor dolgozzon együtt a gyerekekkel, hogy válogathasson a finoman használt, kinőtt ruházat és felsőruházat között, és adományozhassa a rászoruló gyermekeknek.
Nyár végén adjon otthont egy limonádé standnak, és adományozza a gyermekkori rákos kutatásokhoz, vagy töltse meg a hátizsákokat a nélkülözhetetlen kellékekkel a gyerekeknek az alulfinanszírozott iskolákban. Ősszel azonosítson egy leveskonyhát, amely igénybe veheti a támogatását a hálaadáskor.
Amint a karácsonyi és hanukai téli „ajándékozási” ünnepek megtöltik a naptárat ünnepekkel, keressenek egy lehetőség a vágyak valóra váltására a rászoruló gyermekek számára játékhajtások vagy „örökbefogadás” révén programok. A fontos az, hogy keressen egy olyan projektet, amely rezonál a családjával, és mindenképpen vegye fel a tevékenységet minden évben a naptárába.
3. Vonja be a szolgáltatást a már elvégzett dolgokba.
Ha gyermeke néhány baráttal játszik játékot, adjon hozzá egy kedvességet a délutáni szórakozáshoz. A gyerekek sütiket süthetnek, és vidám kártyákat készíthetnek, amelyeket a helyi tűzoltóságra, a rendőrségre vagy az idősek otthonába szállíthatnak.
Amikor megtervezi gyermeke születésnapi buliját vagy más mérföldkőnek számító eseményét, kérje meg, hogy válasszon ki egy jótékonysági szervezetet, amellyel támogatni szeretné ünneplésük, és magukban foglalják az adománygyűjtést vagy a kapcsolódó gyakorlati szolgáltatási projektet, vagy adományokat kérnek a helyett ajándékokat.
4. Próbálja ki otthon a „konyhaasztal kedvességét”.
Nem kell sok, hogy a gyerekeket kedvességi tevékenységekbe vonja be. Néhány zsírkrétával és egy építőpapírral a gyermek levelet írhat vagy képet rajzolhat egy magányos idősebbnek, az aktív szolgálatunkban részt vevő katonának vagy egy kórházi gyermeknek.
5. Gyakorold a véletlenszerű kedvességet, miközben haladsz a napod során.
Minden nap számtalan lehetőséget kínál a kedvesség gyakorlására a gyerekekkel. Ahogy a piacra megy, ajánlja fel, hogy vesz fel élelmiszereket egy hazaérkező szomszédnak. Vigyen egy forró kávét az átkelő őrére egy hideg napon (vagy egy hideg italt kánikula idején). Szedd össze a szemetet, miközben a környéken sétálsz. Fogja meg az ajtót, és mosolyogjon a következő személyre, aki belép a bejáraton. Engedje meg gyermekeinek, hogy hagyjanak néhány érmét a kávézó borítójában.
Egy apró, egyszerű cselekedete hullámzó hatást gyakorolhat az ember napjának megváltoztatására, és a gyermeke által kapott hála nagyszerű érzést kelt bennük.
Ha időt talál a családi szolgálatra, akkor élhet értékeivel, miközben együttérzést és örömöt terjeszthet egy olyan világban, amelyre mindkettőre égetően szüksége van. A gyerekek büszkék a szolgálatra, és kihasználják az empátiás „izmaik” megfeszítésének előnyeit. Nincs mágikus képlet - a szülőknek egyszerűen nyitott szívvel, figyelmes szemmel és pozitív szándékkal kell rendelkezniük.
Minden nap és minden forgalmas menetrendben van mindig ideje jót tenni.
Natalie Silverstein
Egyszerű cselekvési útmutató
Natalie Silverstein, MPH, a Doing Good Together NYC koordinátora. Író, előadó és tanácsadó a családi szolgálat témájában. Első könyve Egyszerű cselekedetek: Az elfoglalt család útmutatója a visszaadáshoz 2019 -ben jelent meg, második könyve tizenévesek számára 2022 -ben jelenik meg.
TOVÁBBI Natalie: