Csirke és zöldség tészta rakott

instagram viewer
csirke-és-zöldség-tészta-sütés-1-5

Ha szereted azokat az ételeket, amelyeket hetente újra felmelegíthetsz, lefoglalhatsz és újra feltalálhatsz, akkor ez az étel az Ön számára. Jóvoltából Jo Cooks, ez a csirke- és zöldség tésztarakás több adagot készít, mint amennyit a családja el tud enni egy éjszaka alatt, ami azt jelenti, hogy már készen áll a holnapi esti vacsora. Pontszám! Újabb bónusz? A recept szerint cukkini, bors és hagyma szükséges, így a zöldségekbe való besurranás a gyerekek számára.

10 -et szolgál fel

Hozzávalók:
1 evőkanál olívaolaj
1 font könyök makaróni, a csomagolás utasításai szerint főzve
1 közepes fehér hagyma, apróra vágva
1 piros paprika, apróra vágva
1 kis cukkini, apróra vágva
2 csirkemell, bőr és csont nélkül, és 1 hüvelykes darabokra vágva
1 csésze fél és fél
2 csésze marinara szósz
1 csésze parmezán sajt, reszelve
1 csésze Mozzarella sajt, apróra vágva
½ csésze Panko zsemlemorzsa
só és bors ízlés szerint
köretnek apróra vágott petrezselymet

Módszer:
1. Melegítse elő a sütőt 400 F fokra.

2. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olívaolajat és hozzáadjuk a csirkét. Főzzük csirkét körülbelül 5-10 percig, amíg enyhén megpirul, és megsült. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és a paprikát, és főzzük további 3 percig, vagy amíg a hagyma megpuhul. Sean sóval és borssal. Hozzáadjuk a cukkinit és összekeverjük.

click fraud protection

3. Hozzáadjuk a felét, a felét, a marinara szószt, a főtt makarónit és ½ csésze parmezán sajtot. Keverjük össze és főzzük 5 percig.

4. Öntsük a makaróni keverék felét egy 9 × 13 -as tepsibe. Megszórjuk ½ csésze Mozzarella sajttal. Hozzáadjuk a maradék makarónit és megszórjuk a maradék Mozzarella sajttal, majd a maradék parmezán sajttal. Megszórjuk a Panko zsemlemorzsát a sajttal, hogy ropogós legyen a rakott.

5. 25-30 percig sütjük.

6. Díszítsük apróra vágott petrezselyemmel.

Ön rajong a rakott ételekért?

fotó és recept Jo Cooks jóvoltából. Látogassa meg a blogját további recept ihletet.

insta stories