Egy áfonya, őszibarack és pekándió turmix tál

Ez a turmix tál rúgni fogja az ízlelőbimbókat! Mind a friss, mind a fagyasztott gyümölcs ízletes öntettel készül, hogy tökéletes desszertet hozzon létre, amelyet jól érezhet, amikor visszatér a második és a harmadik alkalomra.

Hozzávalók:

Turmix:
1 csésze fagyasztott őszibarack
1 csésze fagyasztott áfonya
1 fagyasztott csomag acai
¾ csésze mandulatej (a kívánt konzisztenciától függően többé -kevésbé)
½ csésze apróra vágott pekándió

Töltelék:
Kókuszreszelék
Kendermag
Friss áfonya

A szakács megjegyzése: Használhat friss őszibarackot, ha szeretné, vagy fagyaszthatja frissen, de a fagyasztott vastagabb állagot ad a tálnak. A gyümölcsöt úgy mértem, hogy lazán behelyeztem egy mérőpohárba, és megálltam, amikor az első darab elérte az 1 csésze jelét. Bármelyik választott tej működni fog.

Módszer:
1. A turmix hozzávalóit a pekándió kivételével egy turmixgépbe tesszük, és addig keverjük, amíg jól össze nem keveredik. Adjon hozzá még egy kis tejet, ha túl sűrű, és nem keveredik, de minél sűrűbbre szeretné. Miután összekevertük, tálba tesszük pekándióval, és jól elkeverjük. Tedd fel az összes öntettel és élvezd! Aranyos dizájnt is készíthet, ha kívánja!

Ossza meg velünk alább, hogyan alakult a turmix tál! Cseréltél valamilyen összetevőt?

Sophia DeSantis a szerzője A zöldségek nem harapnak, egy vegán, gluténmentes és finomított cukormentes ételblog, amely minden típusú étrendet céloz meg. Két gyönyörű fiú édesanyja és egy csodálatos férj felesége. Ő és családja az esetek 90% -ában vegán, gluténmentes és finomított cukormentes életet él, mert ő úgy véli, hogy a tökéletesnek lenni szükséges stressznek nem szabad felülmúlnia az egészségesek előnyeit az életmód hoz. Weboldalán keresztül, reméli, hogy mindenkit el tud érni, aki pozitív változást akar elérni az életében.