Hello Skinny Farmer: edzőtermek gyermekgondozással
Hivatalosan itt az új év, ami azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy letörölje a ruhákat ült a szekrény hátsó részében tévedés miatt… tavaly január óta, amikor ezt megígérte magának te tennéd végül térjen vissza formájába. Nos, Los Angeles -i anyukák és apukák megérkeztek (újból) az új év, így idén ahelyett, hogy hagyták volna ezt az újat Az évek felbontása az út mellé esik, miért ne követhetné ezt a „vissza a vékony farmerba” fitneszt cél. Szuper egyszerűvé tettük számodra azáltal, hogy kiásottunk hét fantasztikus edzőtermet Los Angeles környékén, amelyek nemcsak remek helyek az alak helyreállításához, hanem biztonságos és megbízható gyermekfelügyeletet is biztosítanak. Most már tényleg nincs mentséged arra, hogy ne verejtékezz!
Breakthu Fitness - Pasadena
Ez a teljes körű szolgáltatást nyújtó butik fitneszterem Phil és Michelle Dozios férj és feleség csapata által indult. A legismertebb személyre szabott figyelméről és arról, hogy mindenki ismeri a neved kisváros hangulatát. Megszavazták Pasadena legjobb edzőtermét
345 South Lake Ave
Pasadena, Ca
626-396-1700
Online: breakthrufitness.com
Crescenta-Cañada YMCA- La Cañada
Ez a nagyon családközpontú edzőterem mindent tartalmaz, amit egy szülő kívánhat. Napi két óra ingyenes gyermekfelügyelet (6 hónaptól 10 éves korig) tartalmazza a tagságot és a játszószobát sok játékkal, könyvvel, kézművességgel és kiváló személyzettel van felszerelve, amely a gyerekek megtartására törekszik szórakoztatta. A létesítmény torna- és úszásoktatást kínál gyerekeknek, a nyári hónapokban pedig a hely nyüzsög a fiatal nyári táborozók számára. Határozott plusz- az edzőteremben külön fiúk/apukák, lányok/anyák és családi öltöző található, a férfiak és nők öltözői mellett.
1930 Foothill Blvd.
La Cañada Flintridge, Ca
818-790-0123
Online: ymcacc.org
Napéjegyenlőség - Nyugat -LA
Ez a hangulatos edzőterem ismert előkelő létesítményeiről és elegáns ügyfélköréről, valamint kiváló gyermekgondozási szolgáltatásokról (3 hónaptól 9 éves korig), amelyet képzett kisgyermeknevelési szakemberek nyújtanak. A létesítmény magas tanár/gyerek aránnyal büszkélkedhet, ezért a foglalások kötelezőek.
1835 Sepulveda Blvd.
Los Angeles, Ca
310-473-1447
Online: equinox.com/clubs/westla
Fit Happens - Los Angeles
A Fit Happens számos helyszínen, köztük Burbankon, Sherman Oakson, a Mount Washingtonon, a Silver Lake -en és az Agoura Hills -en, mindenkit kiszolgál, aki fittnek akar lenni és erős munkabírással rendelkezik. Személyi edzést, versenyképzést, induló táborokat kínálnak az ellenséges fúró oktatók nélkül, és táplálkozási tanácsadást. Burbank, Silver Lake és Mount Washington helyszínei gyermekgondozási szolgáltatásokat kínálnak felár ellenében.
Online: fithappensla.com
Westside Family YMCA - Nyugat -LA
Ez az edzőterem népszerű hely a Westside családok számára, akik nemcsak értékelik a teljes körű szolgáltatást nyújtó edzőtermet, hanem szeretik a sok gyerekbarát tevékenységet is. Nemcsak ingyenes gyermekfelügyeletet kínálnak (6 hónaptól 10 éves korig), míg anyukák és apukák edzenek, hanem Itty Bitty -t is kínálnak Sport a 3-5 éves gyerekeknek, és családi csoportos tevékenységek, beleértve a táborozást, túrázást, valamint zene- és játékcsoportokat a gyerekeknek korosztályok. A szülők élvezhetik a csoportos fitnesz órák széles választékát, amelyeket kiváló tanárok vezetnek.
11311 La Grange sugárút
Los Angeles, Ca
310-477-1511
Online: ymcala.org/westside
Total Woman Gym & Day Spa - Torrance
A pop-fenekes fitneszórákon kívül szinte mindenben, a pilatestől az erőnléti edzésig, A Total Woman lenyűgöző gyógyfürdővel is büszkélkedhet, masszázsterápiával, arckezelésekkel, gyantázással azt. Még jobb? Tiszta és jól felügyelt játszótérrel rendelkeznek a gyerekek számára, ami megkönnyíti a gyerekek elhozását (2 hónap-12 év) veled az edzőterembe… és maradj egy kicsit megérdemelt „anyu-idő” után edzés. Többféle fizetési programot kínálnak gyermekfelügyeletükhöz: A felosztó-kirovó terv látogatásonként 4 dollárba kerül 2 órás gyermekfelügyeletért, egy második gyermekért 3 dollárért, és további 2 dollárért. Vagy választhat egy 40 dolláros bérletet, amelyet minden alkalommal levonnak, amikor megáll. Emellett 25 dolláros korlátlan bérletük van egy gyermekre.
2755 Pacific Coast Highway
Torrance, kb
310-891-2237
Online: totalwomanspa.com/torrance
Hollywood Wilshire YMCA - Hollywood
A Clubhouse YMCA kézműves foglalkozásokat, játékokat, zenét és egyéb csoportos tevékenységeket kínál gyerekeknek (3-10 éves korig), míg a szülők dolgoznak izzadjon a futópadon, vegyen kick -box órát, vagy lélegezzen mélyen a létesítmény által kínált nagyszerű jógaórákon. Vannak olyan szórakoztató órák is, mint a hastánc és a kreatív tánc, ahol a gyerekek és a szülők együtt edzhetnek.
1553 N. Schrader Blvd.
Hollywood, Ca
323-467-4161
Online: ymcala.org/hollywood
L.A. Athletic Club - Los Angeles belvárosa
A Los Angeles belvárosának szívében található edzőterem gyönyörű elhelyezkedéséről ismert- a 1912 -es történelmi Beaux Arts épület, amely a hatodik emeleten úszómedencével büszkélkedhet, és kiváló fitnesz központ. A régi stílusú klubban van egy gyermekfelügyelet (6 hónapos korig). és felfelé), amelyet gyermekgondozási szakemberek látnak el, és rengeteg játékkal és játékkal vannak felszerelve a gyermekek megtartására boldog, és számos atlétikai programot is tart gyerekeknek, beleértve a fitnesz órákat, úszásoktatást, filmeket és medencés buli éjszakák.
431 West Seventh Street
Los Angeles, Ca
213-625-2211
Online: laac.com
Napéjegyenlőség - Woodland Hills
Ha teljes körű szolgáltatást nyújtó, előkelő edzőtermet keres jó gyermekgondozással a San Fernando-völgyben, akkor nincs túl sok hely, amely párhuzamba állítja a napéjegyenlőséget. A gyerekek lóghatnak a gyerekklubban (4-12 éves korosztály számára), míg a szülők gurulhatnak, vagy jógázhatnak, vagy elviselhetik az edzőtábort. A gyermekgondozó személyzet vidám, a gyerekek pedig elfoglaltak és boldogok, míg a szülők kivételesen gyönyörű kilátást élvezhetnek a Santa Monica -hegységre, miközben izzadnak.
21530 Oxnard St.
Woodland Hills, Ca
818-887-6450
Online: equinox.com/clubs/woodlandhills
Hol tegyél izzadságot, ha megvannak a kicsik? Feltétlenül nézze meg a miénk 5 zsírégető anya és én edzés a fitnesz fejlesztésének további módjairól.
- Rebecca Koppenhaver