Hello Skinny Farmer: edzőtermek gyermekgondozással

Ez az újévi fogadalom, hogy „illeszkedjen vissza a vékony farmeromba”, valóban nagy lendülettel indította el az évet, de valahol sokan elbuktunk le az edzőkocsiról, és a préselt gyümölcslevet forró fitneszkirálynőktől a csirkehús sálat, izzadság nadrágot visel anyáé. Nos, a fürdőruhák szezonja ránk várva szuper egyszerűvé tette számodra, hogy visszanyerd formádat, ha kiásol valami fantasztikusat Los Angeles környéki edzőtermek, amelyek nemcsak remek helyek az alak helyreállításához, hanem biztonságosak és megbízhatóak is gyermekfelügyelet. Most már tényleg nincs mentséged arra, hogy ne verejtékezz!

Breakthru Fitness, Pasadena
Ez a teljes körű szolgáltatást nyújtó butik fitneszterem Phil és Michelle Dozios férj és feleség csapata által indult. A legismertebb személyre szabott figyelméről és arról, hogy mindenki ismeri a neved kisváros hangulatát. Megszavazták Pasadena legjobb edzőtermét Pasadena Hetilap, a gyermekfelügyeletet (6 hónapos kortól 12 éves korig) tapasztalt gyermekgondozási szakemberek végzik, és van egy speciális edzésprogram, amely csak a hat évesnél idősebb gyerekeknek szól. A mulatság után vegyen egy turmixot a smoothie bárban.

Online:breakthrufitness.com

Crescenta/Kanada YMCA, Kanada
Ez a nagyon családközpontú edzőterem mindent tartalmaz, amit egy szülő kívánhat. Napi két óra ingyenes gyermekfelügyelet (6 hónaptól 10 éves korig) tartalmazza a tagságot és a játszószobát játékokkal, könyvekkel, kézművességgel és nagyszerű személyzettel felszerelve, akik a gyerekek megtartására törekednek szórakoztatta. A létesítmény torna- és úszásoktatást kínál gyerekeknek, a nyári hónapokban pedig a hely nyüzsög a fiatal nyári táborozók számára. Határozott plusz- az edzőteremben külön fiúk/apukák, lányok/anyák és családi öltöző található, a férfiak és nők öltözői mellett.
Online:ymcacc.org

Westside Family YMCA, Nyugat -LA
Ez az edzőterem népszerű hely a Westside családok számára, akik nemcsak értékelik a teljes körű szolgáltatást nyújtó edzőtermet, hanem szeretik is a sok gyerekbarát tevékenységet. Nemcsak ingyenes gyermekfelügyeletet kínálnak (6 hónapos kortól 10 éves korig), míg anyukák és apukák edzenek, hanem Itty Bitty -t is kínálnak Sport a 3-5 éves gyerekeknek, és családi csoportos tevékenységek, beleértve a táborozást, túrázást, valamint zene- és játékcsoportokat a gyerekeknek korosztályok. A szülők élvezhetik a csoportos fitnesz órák széles választékát, amelyeket kiváló tanárok vezetnek.
Online:ymcala.org/westside

Hollywood Wilshire YMCA, Hollywood
A Clubhouse YMCA kézműves foglalkozásokat, játékokat, zenét és egyéb csoportos tevékenységeket kínál gyerekeknek (3-10 éves korig), míg a szülők dolgoznak izzadjon a futópadon, vegyen kick -box órát, vagy lélegezzen mélyen a létesítmény által kínált nagyszerű jógaórákon. Továbbá, ha családi tagságot kap, a legtöbb gyermekóra ingyenes. Tehát a tae kwon do, a hastánc, a bukdácsolás, a csap, a balett, a hip-hop-hagyja, hogy a kicsi felfedezze és dumáljon, és ez nem kerül plusz centbe.
Online:ymcala.org/hollywood

Total Woman Gym & Day Spa, Torrance
A pop-fenekes fitneszórákon kívül szinte mindenben, a pilatestől az erőnléti edzésig, A Total Woman lenyűgöző gyógyfürdővel is büszkélkedhet, masszázsterápiával, arckezelésekkel, gyantázással azt. Még jobb? Tiszta és jól felügyelt játszótérrel rendelkeznek a gyerekek számára, ami megkönnyíti a gyerekek elhozását (2 hónap-12 év) veled az edzőterembe… és maradj egy kicsit megérdemelt „anyu-idő” után edzés. Gyermekfelügyeletükhöz több fizetési programot is kínálnak.
Online:totalwomanspa.com/torrance

L.A. Athletic Club, LA belvárosa
A Los Angeles belvárosának szívében található edzőterem gyönyörű elhelyezkedéséről ismert - a 1912 -es történelmi Beaux Arts épület, amely a hatodik emeleten úszómedencével büszkélkedhet, és kiváló fitnesz központ. A régi stílusú klubban van egy gyermekgondozási központ (6 hónapos kortól felfelé), amelyet gyermekgondozási szakemberek látnak el, és rengeteg játékkal és játékkal vannak felszerelve, hogy a gyerekek boldogok maradjanak. Számos sportprogramot is szerveznek gyerekeknek, beleértve a fitnesz órákat, úszásoktatást, filmeket és medencés buli éjszakák.
Online:laac.com

Equinox, Nyugat -LA
Ez az elegáns edzőterem ismert előkelő létesítményeiről és elegáns ügyfélköréről, valamint kiváló szolgáltatásairól gyermekgondozási szolgáltatások (3 hónaptól 9 éves korig), amelyet képzett kisgyermeknevelés nyújt szakemberek. Csak vegye figyelembe, hogy a létesítmény magas tanár/gyerek aránnyal büszkélkedhet, ezért kötelező a foglalás.
Online:equinox.com/clubs/westla

Napéjegyenlőség - Woodland Hills
Ha teljes körű szolgáltatást nyújtó, előkelő edzőtermet keres jó gyermekgondozással a San Fernando-völgyben, akkor nincs túl sok hely, amely egyenlő a napéjegyenlőséggel. A gyerekek lóghatnak a gyerekklubban (4-12 éves korosztály számára), míg a szülők gusztusos ízléssel, jógával vagy a táborozási edzéseken vesznek részt. A gyermekgondozó személyzet vidám, a gyerekek pedig elfoglaltak és boldogok, míg a szülők kivételesen gyönyörű kilátást élvezhetnek a Santa Monica -hegységre, miközben izzadnak.
Online:equinox.com/clubs/woodlandhills

További lehetőségek több helyszínen:
LA Fitness – Az LA Fitness tucatnyi Los Angeles -i helyszínnel rendelkezik, amelyek közül sok (Hollywood, Universal City, Culver City, Belváros és Encino) csak néhány) felajánlja a Kids Klub nevű gyermekfelügyeletet 3 hónapos vagy annál idősebb gyermekek számára, hogy gond nélkül élvezhesse edzés. Ellenőrizze a webhelyet hogy megtalálja a közeli helyet.

24 órás fitnesz – Sok 24 órás fitneszterem kínál gyerekklubot - egy olyan helyet, ahol a gyerekek (6 hónapos és 12 éves kor között) napi 2 órás felügyelet mellett tartózkodhatnak. A gyerekklub létesítményei közé tartoznak Hollywood, West Hollywood, Santa Monica, Burbank, Sherman Oaks, Manhattan Beach és mások. Ellenőrizze a webhelyet az Ön környékén található helyekhez.

Szeretnél több edzést végezni a gyerekekkel?
Vedd be a gyerekedet az edzésedbe ezekkel a kicsi edzésekkel.
Szerezd meg a zenét a babáddal ezeken a szülő és én jógaórákon.

- Rebecca Koppenhaver

Hiányzott a kedvenc edzőterme gyermekfelügyelet mellett? Ossza meg szeretetét, és tudassa velünk az alábbi megjegyzés rovatban!

Fotó: Breaktrhu Fitness facebookon keresztül, Total Woman Gym és Day Spa facebookon keresztül, Napéjegyenlőség facebookon keresztül