Hogyan tanítsunk együttérzést a gyerekekre
Minden szó, amelyet gyermekének mond, programozza a valóság fogalmát. A hangoknak, akárcsak a szavaknak, jelentésük van. Minden szó vagy hang átitatódik gondolataival és szándékaival, amelyeket a hangnem, a ritmus és a kísérő finom non-verbális jelek közvetítenek.
Szülői sarokkövek
A kezdetektől fogva készítsen szándékot, hogy tudatos tudatossággal beszéljen gyermekével. Mi akarsz lenni gyermeked valóságának sarokköve? Szeretet? Béke? Harmónia? Öröm? Biztonság? Biztonság? Boldogság? Boldogság? Egyensúly? Bőség? Gondozás? Felhatalmazás? Együttérzés? Gondolkozzon el ezen, és sorolja fel az első három -öt szülői sarokkövét egy papírlapra, amelyet otthonának számos helyére ki kell helyezni, ahol gyakran látni fogja őket.
Emlékezzen ezekre a buzz szavakra, amikor gyermekeivel beszél; bármilyen életkorúak is lehetnek. Egy újszülött, akivel szándékosan és szeretettel beszél, hallja ezt a hangján, és érzékeli szándékát, mint extraszenzoros bevitelt. Az óvodás érzi belső mosolyát és szeretetét, és érzékeli, hogy száz százalékig jelen van velük, ha csak néhány percig is. Az iskoláskorú gyermek észreveszi, hogy a szeme és a testbeszéde mesél, és a viselkedését a tiéd után modellezi, és ezáltal ügyes kommunikátorrá válik. A kiskorú nagyra értékeli figyelmét és szeretetét, amikor elkezdik saját identitásuk kialakításának útját. A középiskolás korú fiatal felnőtt/gyermek mélyebben tudja, hogy Ön állandó oszlop a közelben, ha megingnak, és következetes üzeneteket ad nekik az élet legértékesebb sarokköveiről.
Felhatalmazást kap arra, hogy szavaival és kommunikációs készségeivel tanítsa gyermekét. Ezzel a tudatos választással modellezheti azt a mélyebb koncepciót, amely szerint mindenki létrehozza a valóságát. Ha ezt megteszi gyermeke érdekében, akkor maga is átalakul. Te is tudatos, felhatalmazott kommunikátor leszel, és többet fogsz vonzani hozzád. A szavak utat jelenthetnek a tudatos élethez.
Empátia és együttérzés
Az együttérzés tanítására hívja meg őket, hogy úgy bánjanak másokkal, ahogy szeretnék, hogy bánjanak velük. Beszélje ezt hangosan gyermekével többféleképpen: Mosolyogjon másokra, ahogy szeretné, ha mosolyognának rajtuk. Mondj másoknak olyan szavakat, amelyeket hallani szeretnél. Tégy olyan dolgokat, amelyek segítenek másoknak, ahogy szeretnéd, hogy segítsenek. Mondjon példákat erre a mindennapi életben, például: „Simogassa meg azt a kutyust gyengéden, ahogy szeretné, ha megveregetné, ha ő lenne”.
Mondd és élj. Kérje meg a gyerekeket, hogy legyenek empatikusak, és modellezzék együttérzésüket mások iránt. Sokszor a gyermekvállalás megtanít minket arra, hogy jobb, figyelmesebb életet éljünk. Engedje, hogy gyermeke vagy gyermekei jelenléte inspirálja Önt, hogy békésebb, együttérzőbb és tudatosabb legyen. Döntse el, hogy felhatalmazza magát, és becsületes és békés életet él.
Tudatos nevelés
Ne feledje, hogy a gyerekek élnek, amit tanulnak. Inspiráció vagy a gyermekednek és mindenkinek, akivel találkozol. A gyermeknevelés mindig óriási tanulási lehetőség a felnőttek számára a gyermek életében. Ennek felkarolása és valódi jelenléte a tudatos nevelés megtestesülése.
A szülő jelenlétével és tudatosságával történő kiválasztásával lehetőséget ad arra, hogy gyermeke tudatos egyéniség legyen. Keretet biztosít az egészséges, ökológiailag felelős, lelkileg összekapcsolt élethez. Te vagy a modell, és egy napon a gyermeked lesz a modell számodra.
Élvezze ezt az utazást. Ez a szépség kifejeződése; néha megrendítő, gyakran örömteli, gyakran kihívást jelentő és teljesen egyedi. Te, a gyermeked és minden élet lélekeszencia. Lelki lények vagytok és spirituális lények tanulnak egymástól. Nézze meg gyermekét, tanuljon és növekedjen, és nézze meg, hogyan változik saját élete, miközben együtt jár egy tudatos úton a folyamatosan bővülő tudatosság felé.
Amy Leigh Mercree
Amyleighmercree.com
Amy Leigh Mercree holisztikus egészségügyi szakértő, orvosi intuitív és 11 könyv bestseller -szerzője többek között, Egy kis tudatosság: Bevezetés a jelenlétbe és A hangulatkönyv a kevés. Mercree nemzetközi szinten osztja meg a Next Level Healing, Meet Your Guides, Mindfulness Meditation és Bestseller Bootcamp osztályokat.
TOVÁBBI Amy Leigh: