Iskolai ebéd túlélési csapások és tippek az élethez

fotó: iStock

1. Adj nekik választást
Bay Area mama, Lisa Jackson Papíron jó elmondja, hogy a fia ebéddoboza általában üresen jön vissza, amikor választhat neki az ételek közül.

2. Hozzon létre egy snack kukát
Tegye a rágcsálnivalókat a lehető legkényelmesebbé. Samantha McBride szerint a harapnivalókkal teli reggelek kissé kevésbé mozgalmasak lesznek. Profi tipp Samanthától: tartsa távol a harapnivalót a gyerekeitől!

3. Csomagoljon előre
Az elfoglalt anya, Dana Leigh szerint az ebédidős őrület módszere az, hogy előző nap bepakolja gyermekei ebédjét. Elárulja: "Úgy találtam, hogy a legegyszerűbb ebédet csomagolni másnapra abban a percben, amikor a gyerekeim belépnek az ajtón az iskolából! Kiürítik és kitisztítják az ebéddobozaikat, és feltöltik a másnapi ebéddel. Esteink és délelőttjeink mozgalmasak, ezért jó, ha a nap legforgalmasabb időszakában kivesszük a csomagoló ebédet az egyenletből! "

fotó: iStock

4. Csapatmunka
A négygyermekes anyuka, Renee Hill szerint csapatmunka, ha időben kijutunk az ajtón ebéddel a kezükben. Azzal, hogy felkéri lányait, hogy lépjenek be, Renee a család felelősségére tanítja, és bónuszként még néhány percet vesz magának, hogy belekortyoljon a reggeli kávéjába!

5. Adjon hozzá egy kis finomságot
Az ebédcsomagolás MINDENNAP a tanév egyik legnehezebb része. Chelsea Andrews elárulja az egyik alapvető tippjét, hogy egyszerűsítse az ebédet válogatós evőjének. Az ebéddobozban egy finomsággal lepi meg gyermekét, ami kissé izgalmasabbá teszi kis tudós ebédjét.

6. Vidd munkába a gyerekeidet
Ken Kinzie és April Riehm arról szól, hogy felhatalmazzák gyermekeiket saját ebédjük elkészítésére. Úgy találják, hogy gyerekeik nagyobb valószínűséggel esznek olyan ebédeket, amelyeket maguk készítettek.

fotó: iStock

7. Bízz abban, hogy a gyerekeid képesek
Szeretjük Marlynn Jayme Schotland perspektíváját: a gyerekei képesebbek, mint amennyit engednek. Olyan feladatokat ad a gyerekeinek, mint a gyümölcsmosás, és a gyümölcsládák kiválasztása, hogy segítsen irányítani függetlenségüket és bónuszként segít, hogy családja reggelei kissé kevésbé mozgalmasak legyenek.

8. Vasárnap készíts el mindent
Kendra Stanton profi tippje: csomagolja be az egész hetet vasárnap. Azt mondja, ezzel időt, energiát spórolhat meg, és a jövőben még megelőzhet néhány finom vonalat is!

9. Hagyja, hogy válogatós evője döntsön
A válogatós evők a legjobbjainkkal fordulnak elő. Sara Olsher lánya régóta válogatós. Sara, hogy segítsen a lányának befejezni az ebédjét, Sara választási lehetőséget ad C -nek azáltal, hogy hagyja, hogy kiválassza az ebéddobozát, és hogy mi kerül bele.