Opremite se sada: 10 aplikacija za brze vježbe i savjete o zdravoj prehrani

instagram viewer

Čak i roditeljima koji su svjesni zdravlja može biti teško pronaći vrijeme za vježbanje između beskrajnih nogometnih vježbi, satova klavira i školskih kola. No fitnes ne mora uvijek biti na drugom mjestu. Pogledajte ove aplikacije za pametne telefone koje se lako koriste, a koje sadrže brze vježbe, savjete o zdravoj prehrani i praćenje vježbi te preuzmite svoj način da postanete najprikladniji roditelj u bloku.

Džepna joga

Svima vama jogiima svidjet će se ova prikladna aplikacija koja donosi prilagodljivo iskustvo joge izravno u vašu dnevnu sobu. Samo zgrabite prostirku, odaberite razinu sposobnosti i vremensko ograničenje te iskoristite vrijeme za drijemanje svog mališana kako biste pronašli svoj unutarnji mir.

Zašto to volimo: S 27 različitih sesija i više od 150 ilustriranih poza nikada vam neće dosaditi raznolikost ove aplikacije! Osim toga, možete svirati vlastite melodije, umjesto njihove zadane glazbe, za još osobniji doživljaj.

Dostupno u Trgovina aplikacijama za iPhone i iPad
Cijena: 2,99 USD

click fraud protection

Koje aplikacije koristite za održavanje forme? Recite nam u nastavku!

- Claire Schillings

Fotografije aplikacija zahvaljujući iTunes Preview i istaknute fotografije koje je dao Be Bend Fitness.

insta stories