Pumpajte više i smanjite stres uz ovaj Genius hack

Je li vam pumpanje problem? Ne stresirajte - ozbiljno. Naprezanje zbog proizvodnje mlijeka može smanjiti vašu proizvodnju, što otežava pumpanje. To jest, sve dok ne slijedite savjetnicu za dojenje Johannu Sargeant genijalni hack.

Pa kako narednik prestaje naglašavati tijekom pumpanja? Umjesto da bulji u bočicu, samo da bi gledala kako je puni zrak, došla je na briljantnu ideju sakriti robu iza dječje čarape.

Jednostavno prevucite čarapu preko boce i vaš izvor stresa čarobno nestaje. U nedavnom postu na Facebook stranici Milk and Motherhood, Sargeant je o svom hakiranju napisala: "Znamo da je oslobađanje oksitocina inhibiran stresom, a oslobađanje je potrebno oksitocina, pa ako otkrijete da ste pod stresom dok gledate, probaj!"

Narednik je također dodao: „Neke žene prijavljuju često 2-3 puta više mlijeka kada se mentalno uklone iz posljedica koje su dobile pumpanje! ” Samo naprijed i uzmite dječju čarapu (jer imate samo milijun neusklađenih parova), pokrijte bočicu i dođite do pumpanje!

- Erica Petlja

Istaknuta fotografija: Rawpixel putem Pexela 

POVEZANE PRIČE

Pumpa za posao kad ste dojilja

Rachel McAdams pozira s dojkama u žestokoj naslovnici časopisa

Ova je mama mama hodala pisti dok je dojila i mi smo legitimno impresionirani