Davanje milosti mijenja sve

instagram viewer
mama sin zagrljaj
Fotografija: Xavier Mouton putem Unsplash.com

Ako ste odgojeni kao ja, vjerojatno ste dobro upoznati s riječju milost. Milost je bila molitva koju smo izgovarali prije jela. Milost je izraz koji još uvijek koristim za opisivanje nečijeg elegantnog izgleda, a milost je izraz koji je moja mama koristila kad nas je netko koga smo voljeli blagoslovio svojom prisutnošću. Međutim, kako sam odrastao, shvatio sam da je milost mnogo više od crkvene riječi. Možda je najznačajnija stvar koju sam naučio o milosti to što nije važno koje ste godine ako ste religiozni, koje ste seksualne sklonosti ili gdje se politički nalazite. Poput ljubavi, to je nešto što smo svi vrijedni, svima nam je potrebno i svi bismo trebali dati više.

Milost je dar. Milost je naklonjena. Grace se prepušta. Milost ima razumijevanja. Milost oprašta. Milost vam pruža ruku. Milost ne osuđuje. Milost je nesebična. Milost mijenja odnose. Grace bira suosjećanje. Milost pali svrhu i mijenja priče. U svojoj srži milost je bezuvjetna ljubav na djelu. Zapravo, niti miline utkane su u čitavu svjetsku tapiseriju i mogu se pronaći posvuda, od povijesnih priča do današnjih holivudskih filmova.

click fraud protection

Jedan od mojih omiljenih filmova odrastanja je bio Kralj lavova. Priča o milosti utkana je u ovaj Disneyjev klasik i dovoljno je jednostavna da je djeca razumiju. U filmu Simba mladunče odlazi od kuće kako bi pobjeglo od svojih ogromnih problema i pogrešaka. Nakon što je godinama zaboravio svoju prošlost i živio novim životom bez brige, na kraju shvaća da se mora vratiti kući kako bi spasio zemlju ponosa. Očekuje da će biti posramljen i neželjen, ali umjesto toga, dočekuju ga njegova obitelj i prijatelji, sretni što ga ima kod kuće. Zajedno spašavaju zemlju ponosa. Dobio je milost i dočekan je raširenih ruku. Da su ga njegova obitelj i prijatelji odbili ili kaznili zbog njegovih grešaka u prošlosti, zemlja ponosa bila bi izgubljena, a njegove veze bile bi prekinute. Grace je promijenila sve.

Kao roditelj, svaki dan trebam milost. Dosta zabrljam. Vičem, gubim strpljenje, previše vremena provodim na telefonu, mogu biti sebičan, spaljujem hranu, stalno kasnim, popis se nastavlja. No, bez obzira na moje greške, nema boljeg osjećaja nego dok ušuškavaju svoju djecu noću, oni me grle rukama i susreću sa bezuvjetnom milošću i ljubavlju. Oni ne zamjeraju niti me sramote. Pružaju ruke bez obzira na nerede.

Ne bismo li isto trebali ponuditi i svojoj djeci?

Odgovor je potvrdan. Pružanje milosti našoj djeci jedan je od najvažnijih darova koje im možemo dati.

Davati djeci milost ne samo da uzimate u obzir njihova srca i uvažavate njihovu individualnost, već to i uči djecu da su važna. Ne zanemaruje i ne opravdava loše ponašanje. Umjesto toga, nudi ljubavno vodstvo kroz zdrav odnos.

Grace bira suosjećanje, a prema članku objavljenom na Mreža za mentalno zdravlje djece, suosjećanje je važno iz različitih razloga, uključujući fizičko, mentalno i emocionalno zdravlje.

Autorica Laurie Ellington, suosnivačica i glavna izvršna direktorica vodstva Zero Point, objašnjava njegove snažne učinke. Ona kaže: “Suosjećanje aktivira parasimpatički živčani sustav za razliku od odgovora na strah. Smanjuje broj otkucaja srca, krvni tlak i razinu upale u tijelu, jačajući imunološki sustav. Čak se pokazalo da povećavaju duljinu telomera, kapica na kraju naših kromosoma povezanih sa zdravljem i dugovječnošću. Suosjećanje pokreće sustav njegovanja sisavaca i izaziva oslobađanje hormona oksitocina, povećavajući osjećaj povjerenja i suradnje. Vidimo da ta potreba za emocionalnom regulacijom nije samo u nama samima, već i međusobno. "

Imajući to na umu, zamislite ovaj scenarij. I dalje volite svoje dijete čak i ako mu se gnjevi. Sjediti s njima, pokušati razumjeti zašto su uzrujani i pomoći im da se smire kako biste mogli riješiti problem, pruža milost. Ljutiti se i kazniti ih zbog toga nije. Vaša ljubav prema djetetu ne mijenja se bez obzira na to kako se odlučite nositi s njihovom ljutnjom, ali pružanje milosti poboljšat će vaš odnos i vezu.

Osobni primjer pružanja milosti bio je kad su moje kćeri grubo stanovale i razbile suvenir koji smo stekli na putovanju u Amman, Jordan. Moj suprug i ja bili smo shrvani. Da budem iskren, moja prva reakcija bila je staviti sve njih u timeout i samljeti ih barem dva tjedna. Međutim, umjesto da kaznimo naše kćeri, ponudili smo im utjehu i objasnili zašto smo uzrujani. Svi smo pokupili komade i zalijepili suvenir. Nikada više neće biti isto, ali naš je odnos bio jači jer smo svi mirno komunicirali umjesto da se ponašamo u ljutnji. Do današnjeg dana, to je naš graciozni suvenir. Još je jednom milost promijenila ishod.

Autor knjige Roditeljstvo zasnovano na milosti, Dr. Tim Kimmel, kaže, "ako smo dobro obavili svoj posao, naša bi djeca trebala napustiti naše domove s ljubavlju koja je sigurna, sa svrhom koja je značajna i s nadom koja je jaka."

Dajući djeci milost čini upravo to. Zdrav odnos roditelj-dijete daje djeci emocionalnu i mentalnu snagu koja im je potrebna za rast. Također ih uči kako da daju milost i da su oni, a i drugi, više od njihovih grešaka.

Dakle, dok provodite svoj dan, razmislite o tome što je milost. Ako je milost samo nešto što kažete prije obroka, ohrabrujem vas da kopate dublje. Nadam se da ćete vidjeti da je milost jednako važna kao i ljubav. To je način života, i baš kao i ljubav, trebao bi biti utkan u naše priče i izvan njih jer milost mijenja sve.

insta stories