Sweat Sesh! 25 pjesama za vježbanje koje će vas motivirati

foto: iStock

Poput polaganja odjeće za vježbanje večer prije, samo stvaranje popisa za fitness može vam olakšati pridržavanje rutine vježbanja. Evo popisa pjesama koje će vas natjerati da zavežete te tenisice i potaknete vam otkucaje srca.

• "Motivacija" Normanija
• "Vjernik" Imagine Dragons
• "Electric Bodega Trap Remix" od Beyoncé
• "Pressure (Alesso Remix)" Nadia Ali, Starkillers i Alex Kenji 
• "Feel That Fire" Dierksa Bentleyja
• "Break Free" Ariane Grande
• "Tisuću milja" Vanesse Carlton
• "Znaš da ti se sviđa" DJ Snakea AlunaGeorgea

foto: iStock

Kao zauzeta, vrijedna mama ili buduća mama, izuzetno je teško pronaći dan za potpuni trening. Umjesto toga, pokušajte se ugurati u plesnu sesiju koju možete raditi bilo gdje i u bilo koje vrijeme. Ove će vas melodije držati u žljebu, a endorfini teku. Ponekad samo trebate protresti!

• "Ne zaustavljaj glazbu" Rihanne
• "Boom Boom Pow" autora Black Eyed Peas
• Bruno Mars "Ostavite vrata otvorena"
• "Manijak" Carpenter Brut & Yann Ligner
• Lizzo "Good As Hell"
• "Sve što želim učiniti" Sugarlanda
• "Još uvijek cool" Beke
• "Can't Stop the Feeling" Justina Timberlakea

foto: Peloton

Fitnes profesionalci znaju da samo prava pjesma može svakoga gurnuti u intenzivan trening. Zato dodajte ove himne za početak koje će vas motivirati da nastavite kad ste mrtvi umorni i spremni za prestanak.

• "Level Up" by Ciara
• Pitbull "Nemoj zaustaviti zabavu"
• "Survivor" od Destiny's Child
• "Formacija" od Beyoncé 
• "Disco Inferno" od 50 Cent
• "Skok" Armina van Buurena i Van Halena
• "Tigrovo oko" Survivora
• "Jumpman" od Drake & Future 
• "Živjeti na molitvi" Bon Jovija