Evo kako doručak izgleda širom svijeta

Doručak u Maroku je jednostavan, ali zadovoljavajući. Naći ćete kruh ili khobz, s maslinovim uljem i asortiman džemova i chutneyja, možda zajedno s voćem, jogurtom ili jajima. Svježi sok i popularni čaj od mente prave ukusna pića sa strane. Još jedan ukusan doručak je baghrir ili marokanske palačinke. Kvasac u tijestu uzrokuje pojavu sitnih rupa, dajući tim poslasticama nadimak "palačinke s tisuću rupa". Pokušajte sami napraviti sa ovaj recept iz Moje marokanske hrane, i ne zaboravite ih preliti toplim sirupom od medenog maslaca!

Omiljeni malezijski doručak nacionalno je jelo Nasi Lemak, ukusna kombinacija riže kuhane u kokosovom mlijeku, poslužena sa sambalom, inćunima, prženim kikirikijem, jajima i krastavcima. Doživite okuse uz

Na Tajlandu biste se mogli uzdići i zasjati slanom rižinom juhom, poput ovaj recept iz tajlandske kuhinje Pranee's. Uz đumbir, piletinu i jaje, to je topao i ukusan način da kažete dobro jutro.

Tradicionalni doručak u Mađarskoj izdašan je i zasitan. Pomislite na kruh, jaja, meso, sir, rajčice i paprike. Jutro započnite s ovaj doručak s jajima, kobasicama i slaninom iz mađarskih slatkiša.

Njam! Ovo tradicionalno meksičko jelo za doručak napravljeno je od traka tortilje koje se prže, kuhaju s crvenom ili zelenom salsom i prelijevaju sirom. Ponekad se dodaju meso ili jaja, zajedno s bilo kojim drugim fantastičnim preljevom. Jednostavno za napraviti i prilagoditi, ovo je jedan doručak koji olakšava ustajanje iz kreveta! Pogledajte ovu verziju iz kuhinje Mama Harris.

Tortilla Espanola često se jede za doručak u Španjolskoj, ali čini i savršenu zalogaj za ručak, večeru ili međuobrok. Ovdje preuzmite recept i okusite što ovo jelo od krumpira čini super nokautom.

Tartine, kriška baguettea poslužena s maslacem i džemom, čini slatki francuski doručak, zajedno s voćem, sokom ili vrućom čokoladom za ispiranje. Međutim, neka bi jutra mogla zahtijevati palačinke, čuvene ukusne tanke palačinke koje se mogu učiniti slatkim ili slanim. Ovaj recept iz Weeliciousa jednostavno je i zabavno za napraviti.

Fava grah pirjan s kimom, češnjakom i rajčicom čini ful medame, tradicionalni doručak u Egiptu. Ovaj recept iz Amirine smočnice koristi vaš spor štednjak kako bi grah bio spreman za rad kad se probudite!

Arepe pripremaju utješan doručak (ili ručak ili večeru!) U Venezueli. Napravljeni od kukuruznog brašna, ovi ljupki kolači mogu se peći na roštilju, peći ili pržiti i puniti s mnogo ukusnih nadjeva. Pokušajte s jajima i sirom, na primjer ovaj recept Enriquete Lemoine iz Savoir Faire, ili ovu verziju iz Mamine kućne kuhinje.

Indijski doručci razlikuju se po regijama, ali u južnoj Indiji idlis je popularan izbor. Ovi topli kolači na pari napravljeni s rižom i lećom izvrsni su jutarnji obrok, a izvrsni su i za male ruke. Neka vam djeca pomognu u pripremi serije ovaj recept kuhanjem curryja.

Kruh s maslacem i džemom, šunka i sir, kava, mlijeko i svježe voće poput papaje redoviti su doručci u Brazilu. Pao de queijo, tijesto, sirasta i neodoljiva poslastica, također se mora probati. Isprobajte seriju s ovaj recept iz Olivijine kuhinje.

Jutarnji obrok u Hong Kongu može biti lepinja s kobasicom i jajetom, čaj od mlijeka ili rezanci s jajima i mesom za ručak. Ovaj Juha od makarona u hongkonškom stilu sa šunkom po Christininim receptima je brz i jednostavan. Dodajte još šake povrća za dodatni poticaj!

Doručak u Koreji može biti riža, juha, ostaci hrane i razni banchan ili prilozi. Daniel i Katie iz FutureDish-a imaju banchan od prženih krumpira koji je potpuno savršen za djecu. Ovdje provjerite.

Ukusan doručak u Iranu izgrađen je oko raznih pogačica s maslacem, džemovima od voća i feta sirom, posluženih uz šalicu čaja. Još jedno omiljeno su jaja umućena sa svježim rajčicama ovaj recept The Persian Fusion.

Iako djeca u Japanu ponekad jedu više doručka u zapadnjačkom stilu poput tosta i kobasica s jajima, tradicionalni japanski doručak sastoji se od malih jela poput riže, miso juhe, ribe na žaru, ukiseljenog povrća i natta, jela od fermentirane soje.

Ako u kući imate djecu opsjednutu škropljenjem, definitivno će se svidjeti isprobati nizozemski doručak od hagelslaga. Znači "tuča", ovaj popularni doručak u Nizozemskoj napravljen je od kruha s maslacem prelivenog visokokvalitetnim prskanjem. Napravite sami, a zatim se pripremite da ovo bude najtraženiji doručak u kući.

Iako nije neuobičajeno da djeca u Engleskoj uživaju u nečem jednostavnom poput žitarica, kaša ili tosta za doručak tradicionalni engleski doručak uključuje jaja, kobasice, slaninu, gljive i rajčicu. Ovaj engleski doručak u jednom panou iz Kitchen Sanctuary daje vam sve okuse u jednoj tavi.

Djeca na Islandu često započinju dan gustom i izdašnom zobenom kašom zvanom hafragrautur, zajedno s malo lysija ili ribljeg ulja, za dobro jačanje vitamina D u dane bez sunca. Skyr ili islandski jogurt još je jedan popularan doručak prepun proteina, kalcija i probiotika. Dobrotu možete probati s ova kaša od quinoe sa skyrom, umakom od jabuka i musli iz Karline nordijske kuhinje.

Ukusni pho jedan je od načina za početak dana za djecu u Vijetnamu, iako je aromatična juha s rezancima i povrćem ukusna u bilo koje doba dana! Ovaj brzi Pho recept iz The Kitchna okuplja se za manje od sat vremena.

Doručak u Italiji je sladak i lagan. Djeca bi mogla uživati ​​u vrućoj čokoladi ili mlijeku, zajedno s voćem, jogurtom ili pecivom punjenim džemom, vrhnjem ili čokoladom. Korneti poput kroasana zasigurno će izmamiti osmijehe svojom ljuskavom, maslačkom dobrotom. Ovaj recept iz Silvijine Cucine dat će vam okus Italije u vašoj vlastitoj kuhinji.

Ovaj obilni tanjur, poznat kao pun irski doručak, „prženje“ ili prženje iz Ulstera, ovisno o regiji u Irskoj kobasica, slanina, crni puding, pečeno jaje, pečeni grah, rajčica, kruh i krumpir poznata su tradicija doručak. Iako različita kućanstva imaju svoje varijacije ovog klasika, jedno je sigurno - ovo je jedan doručak koji će vam započeti slobodan dan! Želite li sami oplemeniti? Ovdje ćete pronaći sve što vam treba.

Puknuta pšenica kuhana s bistrim maslacem i solom čini utješnu kašu poznatu kao kinche, doručak popularan u Etiopiji. Sa samo nekoliko sastojaka jeftin je, brz, hranjiv i ukusan. Ovdje naučite kako sami napraviti.

Dim sum je tradicionalno doručak za obiteljska okupljanja, ali svakodnevni kineski doručak mnogo je jednostavniji: kombinacija rezanci, šala (rižina kaša) ili juha i kruh (kreće se od prženog tijesta do kiflice na pari).

U Norveškoj ne jedu žitarice. Umjesto toga, jedu musli, nezaslađenu verziju žitarica koja je križanac zobi i granole. Pun je vlakana, a s malo jogurta ili vrhnja i voća čini zdrav način za početak dana. Cookie and Kate ima izvrstan recept.

Nitko ne doručkuje s kruhom poput Sjedinjenih Država. Palačinke, vafli, francuski tost... sva ova ukusna jela ponovno su izmišljena tako da uključuju voćne strane, nadjeve od maslaca od kikirikija ili čak prženu piletinu!