17 jednostavnih večera za jednu tavu

instagram viewer

To je vječna dilema za vrijeme večere: kako staviti zdrav obrok na stol dok žonglirate s milijun drugih odgovornosti. Naše rješenje? Razbijte posude za pečenje jer će vam večere u kalupu promijeniti život. Ove jednostavne recepte za večeru jednostavno je napraviti, a još lakše očistiti. Pomaknite se prema dolje da biste vidjeli sve naše omiljene recepte za večeru s jednom tavom.

foto: Donut Worry, Budite zdravi

Ne postaje mnogo lakše od ovog recepta za piletinu kung pao Krafne brinite, budite zdravi. Ključ je u umaku, napravljenom od nekoliko ostava koje vjerojatno imate pri ruci. Da biste dobili recept, kliknite ovdje.

foto: Caitova ploča

Ovaj recept iz Caitova ploča zasigurno će odmah biti omiljeni vašoj posadi. Preljeve možete prilagoditi ukusu svoje obitelji, a da pritom unosite dosta povrća i proteina. Kliknite ovdje kako biste dobili recept, plus korisne savjete o tome koji čips i sir najbolje odgovaraju.

foto: The Rustic Foodie

Ovaj recept inspiriran Oktoberfestom iz Rustikalni gurman miljenik je tijekom cijele godine. Dimljene kobasice prekrasno se spajaju s crvenim krumpirom i oštrom glazurom od senfa. Recept nabavite

click fraud protection
klikom ovdje.

foto: Priprema obroka na Fleeku

Ovo munjevito jelo iz Priprema obroka na Fleeku savršen je izbor za užurbane radne vikende. Škampi i povrće skuhaju se za manje od 10 minuta i savršeno se slažu sa svježim pico de galloom i toplim tortiljama. Da biste uzeli recept, kliknite ovdje.

foto: Upitni kuhar

Ne možete pogriješiti s ovim receptom za shawarmu od publike Upitni kuhar. Dobro začinjena marinada čini piletinu super ukusnom, a vaši mališani mogu je začiniti za stolom s preljevima poput tzatziki umaka, povrća i humusa. Kliknite ovdje da dobijete recept.

foto: Nicole’s Degustation Spoon

Pretvarajte se da ste navečer u Italiji s ovom ukusnom idejom iz Nikolina žlica za kušanje. Poput salate od capresea, topljena svježa mozzarella, zrela rajčica i bosiljak savršeno se slažu s pilećim prsima. Kliknite ovdje kako biste dobili sve detalje o tome kako se to radi.

foto: Kalyn’s Kitchen

Održavajte stvari jednostavnima i zdravima uz ovaj sjajan recept Kalynova kuhinja. Slatki krumpir, brokula i kobasice dobro se slažu, posebno ako jednadžbi dodate balzamičnu glazuru. Kliknite ovdje kako biste dobili sve detalje.

foto: Iskusna mama

Sezamovo ulje je namirnica koja vam je potrebna za pečenje na ovom pladnju Iskusna mama. Kombinira ananas, papriku i slatki krumpir za svježe, slatko pečenje havajskih okusa. Kad tražite jednostavno jelo s jedne tave za podizanje obiteljskog raspoloženja, to je to. Glavu gore Iskusna mama za recept, i večera je gotova!

foto: Erin Clarke u dobro plated

Ovi meksički piletina enchilada krumpirići mogu zvučati kao prilog, ali preliveni piletinom, crnim grahom i kukuruzom vjerojatno će postati miljenik obitelji. Dobra vijest je da se poslužavnik može napraviti nekoliko sati prije vremena i ponovno zagrijati da se stisne kad svi budu spremni za jelo. Recept preuzmite od Erin Clarke u dobro platedu, i preskočite jalapeño ako će to biti previše začinjeno za male okusne pupoljke.

foto: Pinch of Yum

Skromni pečeni krumpir ide dugim putem do punjenja praznih trbuha (provjerite ovu verziju u našim arhivima). Ovom neodoljivom kombinacijom slanine i sira u hrskavoj kori krumpira možete napraviti korak dalje Prstohvat Njam. Djeca neće ni mariti što je u pitanju pesto od kelja! Nemojte se obeshrabriti zbog ideje da izvadite i ponovno napunite ljuske krumpira - sačuvajte kašu za kasnije u tjednu - i počastite obitelj pečenim krumpirom uz pizzu. Njam!

foto: Začinjena perspektiva

Svježi škampi, chorizo, grašak i riža koju je lako skuhati slojeviti kako bi napravili jelo od paelle koje će se svidjeti obitelji. Jednostavno je i ukusno, osim toga može se skuhati i pripremiti za manje od trideset minuta. Isključite chorizo ​​kao zamjenu za blažu kobasicu ako djeca ne vole ljuće okuse. Prijeđite na Začinjena perspektiva za recept.

foto: Aggie's Kitchen

Marinirani svinjski kotleti glavna su atrakcija ove večere s tavom; nadopunjeni su pečenom brokulom i komadićima svježeg ananasa. Jedino je lukavo pripremiti se s marinadom prethodne noći, ali osim toga, ovaj recept iz Aggiejeva kuhinja nije moglo biti lakše - večera će biti gotova za 20 minuta.

foto: Boulder Locavore

Djeca će se svidjeti ovim ukusnim pilećim fajitasima u plehu! Samo 20 minuta kuhanja, a večera može ići ravno iz pećnice na stol. Samo zamotajte u tortilje i spremni ste. Provjeri Boulder Locavore za recept i video upute.

foto: Pogled s Velikog otoka

Nemojte se obeshrabriti idejom da napravite pizzu od nule - ova se oblikuje za sat vremena i bit će vrijedna dodatnog truda. Recept preuzmite od Pogled s Velikog otoka, i dodajte omiljene preljeve svoje obitelji.

foto: Weelicious

Ovaj recept iz Weelicious traži da se sastojci skuhaju u omotu od pergamentnog papira, pa posudu nije potrebno ni prati! Također se može prilagoditi različitim ukusima - zamijenite azijske okuse đumbira i sezama za bosiljak i rajčicu, dodajte različito povrće ili kuhana zrna - sve što će djeca pojesti. Sadržaj vrećice nježno će se kuhati na pari za laganu svakodnevnu večeru. Ima čak i korisnih video upute da idem po receptu.

foto: NeighborFood

Ovo čudo od jednog lista može biti u vašoj pećnici za manje od 15 minuta. 45 minuta kasnije, jela su gotova i večera je spremna. Pileća bedra s kostima, na koži, ovdje su tajna-i pesto! Ovo će biti omiljeno obitelji. Provjeri NeighborFood za recept.

foto: Gurmanska mama

Poslužite ove quesadille od cimeta, jabuke i sira u bilo koje doba dana - još bolje, pozovite djecu da im pomognu u pripremi i zajedno se gozbite. Imamo super jednostavno upute u našim arhivama, a recept dolazi od The Gourmand Mom - dio inicijative da se djeca i roditelji zajedno kuhaju i jedu. Dobijte više inspiracije u Djeca kuhaju u ponedjeljak.

—Emily Myers & Susie Foresman

POVEZANE PRIČE:

10 lakih večera za manje od 15 USD

25 jednostavnih recepata za lončiće koje ćete isprobati ove jeseni

10 načina za bržu večeru na stolu

insta stories