Ovi trendi grickalice za ručkove vaše djece 2019. su i zdravi
Odmaknite se od krekera Zlatne ribice i u novoj godini zazvonite s Trendovi zdravih grickalica za djecu u 2019. Nova godina je savršeno vrijeme za ponovno uspostavljanje zdravih prehrambenih navika vaše obitelji. Nije uvijek lako potaknuti djecu da odaberu dobre stvari, ali novo izvješće nudi vam mnogo uzbudljivih novih mogućnosti kojima ćete ih iskušati.
Surađujući s 5.000 stručnjaka i praktičara u industriji hrane i pića, poput znanstvenika o hrani i dijetetičari, tvorci KIND -a sastavili su svoje prvo godišnje izvješće o vrhunskim trendovima hrane i prehrane za nova godina. Evo nekoliko trendova za koje se kladimo da ćete ih uočiti u kutijama za ručak 2019.
Savršenstvo je vani i "ružno" je, barem što se hrane tiče. Izvješće predviđa porast deformiranih i nesavršenih proizvoda u nastojanju da se proizvede manje otpada. Za onu djecu koja ne vole jesti svoje voće i povrće, možda bi bila voljna pojesti mrkvu ako liči na, recimo, vanzemaljca.
2018. je očito bila godina gazirane vode s tvrtkama poput La Croixa koje su imale stalnu bazu obožavatelja. Sljedeća godina donijet će još više novih H2O trendova, s infuzijom vode. Ako vam je teško natjerati djecu da ostanu hidrirana tijekom dana, možda ćete imati sreće s vodom aromatiziranom bobičastim voćem, narančama ili drugim svježim voćem ili povrćem.
Popularnost probiotika stalno raste. U 2019. KIND predviđa da ćete vidjeti još više novih prehrambenih proizvoda usmjerenih na održavanje crijeva zdravim vlaknima, kao i prebioticima i probioticima.
Previše šećera općenito je recept za katastrofu s djecom, ali u 2019. godini vjerojatno će fokus biti manje na količini šećera u cjelini, a više na količini dodanog šećera. Od tvrtki se sada traži razlika dodani i prirodni šećeri na etiketama hrane, što znači da ćete moći točno vidjeti s kakvim šećerom imate posla.
Pomaknite se nad kikirikijem - sjemenke su novi plesni partner za žele. S rastućom sviješću djece s alergijama na hranu i školama koje traže od roditelja da proizvode od kikirikija ostave kod kuće, ima smisla da maslac od sjemenki postaje sve popularniji. KIND -ovo izvješće predviđa da ćete u 2019. godini vidjeti više maslaca od sjemenki suncokreta, bundeve, pa čak i lubenice.
U novoj godini fokus zdrave prehrane naglašit će hranu nad vitaminima. Drugim riječima, zaobiđite obogaćene žitarice za doručak u korist cijele zobi ili domaćeg smoothija. Cijela hrana koja je sama po sebi bogata hranjivim tvarima naplaćivat će se iznad obrađenih namirnica namijenjenih oponašanju tih hranjivih tvari s dodacima.
foto: Hard Rock Cafe
Popularnost postaje „bez mesa za ponedjeljak“ - ili bilo koji dan u tjednu. Ne samo da je vegetarijanska prehrana zdravija za vaše tijelo i okoliš, već vam također može pomoći da izbjegnete gotovo beskrajne meso podsjeća koje smo vidjeli ove godine. Umjesto da jednostavno eliminirate meso, u 2019. vidjet ćete mnogo više tvrtki koje nude mesne alternative, poput nemogućeg mesa.
—Shahrzad Warkentin
POVEZANE PRIČE:
Evo trendova najzdravije hrane u 2019., prema Whole Foodsu
Mnoga omiljena hrana i grickalice vaše djece postaju zelena na ogroman način
Probao sam nemogući hamburger sa svojom djecom. Evo što misle o mesu uzgojenom u laboratoriju