Ova nova emisija s Apple TV+ uči djecu (i roditelje!) O svjesnosti
U partnerstvu s AppleTV+
Svi bismo sada mogli koristiti neki zen, uključujući i našu djecu. Dajte im trenutak svjesnosti za koji nisu znali da im treba, uz pomoć ljupkog medvjeda pande Mirna voda! Ova animirana serija ekskluzivno na Apple TV-u govori o prekrasnom prijateljstvu koje su sklopili braća i sestre Karl, Addy, Michael i njihov susjed, mudra panda po imenuMirna voda.
Na temelju popularnog Zen kratke hlače knjiga Jon J Muth, Mirna vodadjeluje kao “Zen Yoda” za djecu, dajući im alate potrebne za suočavanje s izazovima u svakodnevnom životu. Kroz svoje priče i nježan humor, Stillwater djeci daje dublje razumijevanje njihovih emocija i alata koji im pomažu da se suoče sa svakodnevnim izazovima.
Čitajte dalje kako biste saznali kako će ova emisija koja izaziva razmišljanja podariti vama i vašoj djeci u dobi od 3 do 7 godina alatima koji potiču svjesnost u vašem svakodnevnom životu-manje stresa i više radosti!
Možda znate što znači svjesnost ili ste poput nas pretpostavili da to znači da vam je um pun (prilično je teško ovih dana to izbjeći). Dobra vijest je da ne morate biti Dalaj Lama da biste svjesnije pristupili svom životu - čak i dijete to može!
Pažnja:
- Donosi dublje razumijevanje naših emocija
- Omogućuje nam da otpustimo stvari uzimati zdravo za gotovo
- Pomaže nam ostati prisutni i u trenutku
- Je samoregulaciju pažnje sa stavom znatiželja, otvorenost, i prihvaćanje
Mirna voda usmjeren je na pomaganje djeci da se nose sa stvarnim osjećajima na neosuđujući način. I ne samo to, dobro osmišljeni, višeslojni likovi i priče zanimljivi su i zabavni. Bonus: Apple je u razvoju radio sa stručnjakom za svjesnost Mallikom Chopra i drugim obrazovnim konzultantima ova serija kako bi se osiguralo da su prikazane tehnike i teme prikladne i učinkovite za mlade gledatelje.
Glavni lik nije jedino što je zen. Tempo emisije je miran, tih i namjeran (adiós, pretjerana stimulacija!) I ima opuštajuću glazbu Kishi Bashija i Toby Chua.
Što ovu animiranu pandu čini tako velikom u ovoj ključnoj životnoj vještini? On je blesav, razigran, uvijek ima što raditi ili vježbati, ali nikad nije zauzet. Ne osuđuje i ne uzima sebe previše ozbiljno. Oh, i on meditira, bavi se jogom i simpatičan je slušatelj. Prije nego što se zapitate: "Je li slobodan?" zapamtite da je ovo panda o kojoj govorimo (ali shvaćamo).
Mirna voda djeci je utješno dok modelira emocionalnu samosvijest i strategije prisutnosti koje mali ljudi mogu razumjeti i stvoriti vlastite. Jedna od najboljih stvari o njemu: ne daje odgovore; pomaže djeci da sami otkriju rješenje, što je gradivni element za životnu sreću.
Namaste, Stillwater!
Gledati Mirna voda u aplikaciji Apple TV. Pronađite aplikaciju Apple TV svugdje, od Appleovih uređaja do pametnih televizora ili gledajte na mreži na tv.apple.com.*
*Potrebna je pretplata za Apple TV+