Pozdrav Skinny Jeans: teretane s njegom djece
Službeno je nova godina, što znači da je vrijeme da skinete prašinu s radne odjeće koju imate sjedio sam u stražnjem dijelu ormara radi greške... od prošlog siječnja kada si to obećao ti bi konačno vratiti se u formu. Pa, mame i tate Los Angelesa nova je godina stigla (opet) pa ove godine umjesto da to dopustimo godine razrješenje je palo u vodu, zašto ne biste nastavili s onim "fit back to my skinny jeans" fitnessom cilj. Olakšali smo vam tako što ste iskopali sedam izvrsnih teretana na području Los Angelesa koji ne samo da su sjajna mjesta za povratak u formu, već i pružaju sigurnu i pouzdanu brigu o djeci. Sada stvarno nemate izgovor da se ne znojite!
Breakthu Fitness - Pasadena
Ova butična fitnes teretana s potpunom uslugom koju su započeli suprug i supružnik Phil i Michelle Dozios, najpoznatija je po individualnoj pažnji i po tome što svi znaju kako se vaše ime osjeća kao mali grad. Proglašen za najbolju teretanu u Pasadeni od strane Pasadena Weekly prošle godine brigu o djeci (u dobi od 6 mjeseci do 12 godina) pružaju iskusni stručnjaci za brigu o djeci, a postoji i poseban program vježbanja samo za djecu od šest godina naviše. Nakon zabave, uzmite smoothie u smoothie baru.
345 South Lake Ave
Pasadena, Ca
626-396-1700
Na liniji: breakthrufitness.com
Crescenta-Cañada YMCA- La Cañada
Ova vrlo obiteljska teretana ima sve što bi roditelj mogao poželjeti. Dva besplatna sata brige o djeci dnevno (za dob od 6 mjeseci do 10 godina) uključena su u članstvo i igraonicu opremljen je mnoštvom igračaka, knjiga, umjetnina i obrta i sjajnim osobljem koje radi na čuvanju djece zabavljao. Objekt nudi djeci satove gimnastike i plivanja, a u ljetnim mjesecima mjesto vrvi od aktivnosti za mlade ljetne kampere. Definitivan plus- teretana ima odvojene dječake/tate, djevojčice/mame i obiteljsku svlačionicu, pored muških i ženskih svlačionica.
1930. Foothill Blvd.
La Cañada Flintridge, Kalifornija
818-790-0123
Na liniji: ymcacc.org
Ravnodnevnica - Zapadni LA
Ova udobna teretana poznata je po luksuznim objektima i elegantnoj klijenteli te izvrsnim uslugama čuvanja djece (u dobi od 3 mjeseca do 9 godina) koje pružaju obučeni stručnjaci za obrazovanje u ranom djetinjstvu. Objekt se može pohvaliti visokim omjerom učitelj/dijete, pa su rezervacije neophodne.
1835 Sepulveda Blvd.
Los Angeles, Kalifornija
310-473-1447
Na liniji: equinox.com/clubs/westla
Fit Happens - Los Angeles
S nekoliko lokacija, uključujući Burbank, Sherman Oaks, Mount Washington, Silver Lake i Agoura Hills, Fit Happens opslužuje svakoga tko se želi fit i imati jaku radnu etiku. Nude osobne treninge, utrke, kampove za čizme, bez neprijateljskih instruktora vježbi i savjetovanje o prehrani. Lokacije u Burbank, Silver Lakeu i Mount Washington nude usluge čuvanja djece uz malu naknadu.
Na liniji: fithappensla.com
Westside Family YMCA - West LA
Ova teretana popularno je mjesto za obitelji s Westsidea koje ne samo da cijene teretanu s punim sadržajem, već vole i brojne aktivnosti prilagođene djeci. Ne samo da nude besplatnu brigu o djeci (u dobi od 6 mjeseci do 10 godina) dok mame i tate vježbaju, već nude i Itty Bitty Sportovi za djecu u dobi od 3 do 5 godina i obiteljske grupne aktivnosti, uključujući kampiranje, planinarenje te glazbene i igračke grupe za svu djecu dobi. Roditelji mogu uživati u raznim grupnim satovima fitnessa koje vode vrhunski učitelji.
11311 La Grange Avenue
Los Angeles, Kalifornija
310-477-1511
Na liniji: ymcala.org/westside
Total Woman Gym & Day Spa - Torrance
Osim satova fitnesa za udaranje u zadnjicu u gotovo svemu, od pilatesa do treninga snage, Total Woman također se može pohvaliti impresivnim toplicama s masažnim terapijama, tretmanima lica, depilacijom to. Još bolje? Imaju čisto i dobro nadzirano igralište za djecu koje olakšava dovođenje vaše djece (2 mjeseci-12 godina) u teretanu s vama... i zadržite se na malo zasluženom "maminom vremenu" nakon vašeg vježbati. Oni nude više programa plaćanja za brigu o djeci: plan plaćanja po prijemu košta 4 USD za 2 sata čuvanja djece po posjetu, s drugim djetetom za 3 USD, a svako dodatno za 2 USD više. Ili se možete odlučiti za propusnicu od 40 USD koja se oduzima svaki put kad navratite. Također imaju neograničenu kartu od 25 USD za jedno dijete.
2755 autocesta Pacific Coast
Torrance, Ca
310-891-2237
Na liniji: totalwomanspa.com/torrance
Hollywood Wilshire YMCA - Hollywood
Clubhouse YMCA nudi umjetnost i obrt, igre, glazbu i druge grupne aktivnosti za djecu (za uzrast od 3 do 10 godina) dok roditelji rade znojiti se na traci za trčanje, pohađati sat kickboxinga ili duboko udahnuti bilo koji broj sjajnih satova joge koje objekt nudi. Postoje i zabavni tečajevi poput trbušnog plesa i kreativnog plesa, gdje djeca i roditelji mogu zajedno vježbati.
1553 N. Schrader Blvd.
Hollywood, Ca
323-467-4161
Na liniji: ymcala.org/hollywood
Atletski klub L.A. - Downtown LA
Smješten u srcu centra Los Angelesa, ovaj objekt za vježbanje poznat je po prekrasnoj lokaciji- u a Povijesna zgrada Beaux Arts iz 1912. godine koja ima bazen na šestom katu i izvrsne je kondicije centar. Klub u starom stilu ima centar za brigu o djeci (za 6 mjeseci). i više), s osobljem za brigu o djeci i potpuno opremljeno s puno igara i igračaka za čuvanje djece happy i također vodi nekoliko atletskih programa za djecu, uključujući satove fitnessa, sate plivanja i filmove Zabava na bazenu noći.
431 West Seventh Street
Los Angeles, Kalifornija
213-625-2211
Na liniji: laac.com
Ekvinocij - Woodland Hills
Tražite li vrhunsku teretanu s punim uslugama i dobrom brigom o djeci u dolini San Fernando, nema previše mjesta koja paralelno vode ravnodnevnicu. Djeca se mogu družiti u Dječjem klubu (za uzrast od 4 do 12 godina), dok roditelji, uzimaju nepca ili vježbaju jogu ili izdržati u kampu za obuku. Osoblje za brigu o djeci veselo je, a djeca zauzeta i sretna, dok roditelji uživaju u iznimno lijepom pogledu na planine Santa Monica.
21530 Oxnard St.
Woodland Hills, Ca
818-887-6450
Na liniji: equinox.com/clubs/woodlandhills
Gdje da se znojite kad imate svoje mališane? Svakako pogledajte naše 5 vježbi mama i ja za sagorijevanje masti za više načina za poboljšanje svoje kondicije.
- Rebecca Koppenhaver