Pozdrav Skinny Jeans: teretane s njegom djece
Ta novogodišnja odluka "stani natrag u moje uske traperice" zaista je započela godinu uz prasak, ali negdje usput mnogi smo pali sišao s vagona za vježbanje i otišao od prešanja sokova koji su ljuljali kraljice fitnessa do lijeve strane preko šala od pilećih grumena, trenirke u super odjeći mame. Pa, sezona kupaćih kostima pred nama, učinili smo vam iznimno lakim da se vratite u formu iskopavši neke sjajne teretane na području Los Angelesa koje ne samo da su sjajna mjesta za povratak u formu, već i pružaju sigurnost i pouzdanost briga o djeci. Sada stvarno nemate izgovor da se ne znojite!
Breakthru Fitness, Pasadena
Ova butična fitnes teretana s potpunom uslugom koju su započeli suprug i supružnik Phil i Michelle Dozios, najpoznatija je po individualnoj pažnji i po tome što svi znaju kako se vaše ime osjeća kao mali grad. Proglašen za najbolju teretanu u Pasadeni od strane Pasadena Weekly, brigu o djeci (u dobi od 6 mjeseci do 12 godina) pružaju iskusni stručnjaci za brigu o djeci, a postoji i poseban program vježbanja samo za djecu od šest godina naviše. Nakon zabave, uzmite smoothie u smoothie baru.
Na liniji:breakthrufitness.com
Crescenta/Canada YMCA, La Canada
Ova vrlo obiteljska teretana ima sve što bi roditelj mogao poželjeti. Dva besplatna sata čuvanja djece dnevno (za dob od 6 mjeseci do 10 godina) uključena su u članstvo, a igraonica je opremljen mnoštvom igračaka, knjiga, umjetnina i obrta i sjajnim osobljem koje radi na čuvanju djece zabavljao. Objekt nudi djeci satove gimnastike i plivanja, a u ljetnim mjesecima mjesto vrvi od aktivnosti za mlade ljetne kampere. Definitivan plus- teretana ima odvojene dječake/tate, djevojčice/mame i obiteljsku svlačionicu, pored muških i ženskih svlačionica.
Na liniji:ymcacc.org
Westside Family YMCA, West LA
Ova teretana popularno je mjesto za obitelji s Westsidea koje ne samo da cijene teretanu s punim sadržajem, već vole i brojne aktivnosti prilagođene djeci. Ne samo da nude besplatnu brigu o djeci (u dobi od 6 mjeseci do 10 godina) dok mame i tate vježbaju, već nude i Itty Bitty Sportovi za djecu u dobi od 3 do 5 godina i obiteljske grupne aktivnosti, uključujući kampiranje, planinarenje te glazbene i igračke grupe za svu djecu dobi. Roditelji mogu uživati u raznim grupnim satovima fitnessa koje vode vrhunski učitelji.
Na liniji:ymcala.org/westside
Hollywood Wilshire YMCA, Hollywood
Clubhouse YMCA nudi umjetnost i obrt, igre, glazbu i druge grupne aktivnosti za djecu (za uzrast od 3 do 10 godina) dok roditelji rade znojiti se na traci za trčanje, pohađati sat kickboxinga ili duboko udahnuti bilo koji broj sjajnih satova joge koje objekt nudi. Također, kada dobijete obiteljsko članstvo, većina satova za djecu je besplatna. Dakle, tae kwon do, trbušni ples, prevrtanje, tapkanje, balet, hip-hop-dopustite svom mališanu da istražuje i petlja i to vas neće koštati ni centa.
Na liniji:ymcala.org/hollywood
Total Woman Gym & Day Spa, Torrance
Osim satova fitnesa za udaranje u zadnjicu u gotovo svemu, od pilatesa do treninga snage, Total Woman također se može pohvaliti impresivnim toplicama s masažnim terapijama, tretmanima lica, depilacijom to. Još bolje? Imaju čisto i dobro nadzirano igralište za djecu koje olakšava dovođenje vaše djece (2 mjeseci-12 godina) u teretanu s vama... i zadržite se na malo zasluženom "maminom vremenu" nakon vašeg vježbati. Nude i više programa plaćanja za brigu o djeci.
Na liniji:totalwomanspa.com/torrance
Atletski klub L.A., Downtown LA
Smješten u srcu centra Los Angelesa, ovaj objekt za vježbanje poznat je po prekrasnoj lokaciji - u ulici a Povijesna zgrada Beaux Arts iz 1912. godine koja ima bazen na šestom katu i izvrsne je kondicije centar. Klub u starom stilu ima centar za brigu o djeci (stariji od 6 mjeseci), u kojem rade stručnjaci za brigu o djeci i potpuno je opremljen s puno igara i igračaka kako bi djeca bila sretna. Također vode nekoliko atletskih programa za djecu, uključujući satove fitnesa, sate plivanja i filmove Zabava na bazenu noći.
Na liniji:laac.com
Ekvinocij, Zapadni LA
Ova udobna teretana poznata je po vrhunskim sadržajima i elegantnoj klijenteli, kao i po izvrsnoj usluge čuvanja djece (u dobi od 3 mjeseca do 9 godina) koje pruža obučeno obrazovanje za rano djetinjstvo stručnjaci. Samo imajte na umu da se objekt može pohvaliti visokim omjerom učitelj/dijete, pa su rezervacije neophodne.
Na liniji:equinox.com/clubs/westla
Ekvinocij - Woodland Hills
Tražite li vrhunsku teretanu s punim uslugama i dobrom brigom o djeci u dolini San Fernando, nema previše mjesta jednakih ekvinocija. Mališani se mogu družiti u Dječjem klubu (za uzrast od 4 do 12 godina), dok roditelji odlaze na nepce, jogu ili izdržavaju vježbe u kampu. Osoblje za brigu o djeci veselo je, a djeca zauzeta i sretna, dok roditelji uživaju u iznimno lijepom pogledu na planine Santa Monica.
Na liniji:equinox.com/clubs/woodlandhills
Više opcija s više lokacija:
LA Fitness – LA Fitness ima desetke lokacija u LA -u, od kojih su mnoge (Hollywood, Universal City, Culver City, Downtown i Encino) samo nekoliko) ponudite Kids Klub, uslugu čuvanja djece za djecu od 3 mjeseca naviše, u prostorijama kako biste mogli bezbrižno uživati vježbati. Provjerite web stranicu kako biste pronašli lokaciju u vašoj blizini.
24 -satni fitnes – Mnoge 24 -satne fitness dvorane nude Kids ’Club - mjesto na kojem se vaša djeca (u dobi od 6 mjeseci do 12 godina) mogu družiti do 2 sata dnevno. Lokacije s sadržajima za dječji klub uključuju Hollywood, West Hollywood, Santa Monicu, Burbank, Sherman Oaks, Manhattan Beach i druge. Provjerite web stranicu za lokacije u vašem području.
Želite više vježbi koje možete raditi s djecom?
Uključite svoje dijete u svoj trening s ovim vježbama s malim.
Nabavite zen sa svojom bebom na ovim satovima joge roditelja i mene.
- Rebecca Koppenhaver
Jesmo li propustili vašu omiljenu teretanu s čuvanjem djece? Podijelite ljubav i javite nam u odjeljku komentara ispod!
Zasluge za fotografije: Breaktrhu fitness putem facebooka, Total Woman Gym and Day Spa putem facebooka, Ravnodnevnica putem facebooka