50+ jednostavnih recepata koji traju 30 minuta ili manje
Što se tiče pokušaja kreativnosti u kuhinji ovih dana, uvijek je pametno imati brze i jednostavne recepte za večeru u rukavu. Zato smo prikupili 50 posuda s dinamitom koje zahtijevaju vrlo malo pripremnih radova i jamče da će zadovoljiti cijelu obitelj. Još bolje? Neke od ovih ideja za brzo jelo zahtijevaju sporo kuhanje! Pomaknite se prema dolje da biste ih vidjeli sve.
Spremite cijeli ovaj popis na Pinterestu.
Ovaj jednostavan ljetni recept traje samo 15 minuta! Bacite zajedno cherry rajčice, bijelu ribu, bosiljak i nekoliko drugih namirnica u spremištu, i spremni ste! Recept nabavite ovdje.
Stroganoff od govedine klasično je jelo od tjestenine, a ova verzija goveđeg mljevenog mesa iz Chelseajeve neuredne pregače brzo se sastavi. To je obrok iza kojeg mogu izaći čak i izbirljivi ljudi. Recept nabavite ovdje.
Sa svježim rajčicama i bosiljkom ne možete pogriješiti! Ova tjestenina ugodna je publici, a uvijek možete dodati povrće ili piletinu. Kliknite ovdje za recept.
Točno je u naslovu: ova piletina je malo raja. Također je prikladan, ukusan i može se prilagoditi Paleo dijeti! Preuzmite recept klikom ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Ura za ovaj hack fondue! Jednostavno zagrijte La Fondue trgovca Jacquesa (napravljen od tri slane vrste sira) u mikrovalnoj pećnici oko pet minuta. Et voilà! Saznajte više ovdje.
Dajte svom klasičnom siru na žaru veliku nadogradnju s dva sastojka koja vjerojatno imate pri ruci: jabukama i marmeladom! Pronađite ukusan recept ovdje.
foto: Jennifer Causey
Za ukusan doručak ili užinu na brzinu, uzmite parčiće ovih minija za svoje mini. Savršena su poslastica od banana za svaki dan u tjednu! Ocijenite recept (ljubaznošću Siri Daly) ovdje.
foto: Sara Olsher
Psst! Ako zajedno promiješate prethodno skuhane karnite, sir, avokado, salsu, preljev za salatu od cilantro, kiselo vrhnje i vrećicu romske salate, dobit ćete ukusnu večeru. Saznajte više ovdje.
Za večeru bez muke, označite ovaj recept s markera Dragonfly kućni recepti! Sve što trebate učiniti je meso ispeći i imati pri ruci svoj pouzdan lonac. Pogledajte recept ovdje.
Ova salata od tjestenine je jednostavna, brza i napravljena od samo nekoliko sastojaka! Savršen je za vruće dane ili kad god trebate ultra-brz obrok. Pronađite Weelicious recept ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Ovaj smrznuti TJ-ov obrok zajamčeno je ugodan za djecu, a najbolji dio je to što se lako možete ušuljati i u neko povrće. (Pomislite na brokulu, grašak i zelenu papriku.) Saznajte više ovdje.
Volite svoj Instant Pot? Ovaj će vam se recept svidjeti Bradati planinar! Samo pirjajte govedinu, dodajte povrće, grah i začine, a kuhalo pod pritiskom će učiniti ostalo. Klik ovdje za recept.
foto: Sara Olsher
Ovo se zbraja: Napravite svinjetinu trgovca Joea u mikrovalnoj pećnici za tri minute i nabavite super ukusnu podlogu od tacoa. Zatim samo dodajte svoje omiljene preljeve i salsu! Saznajte više ovdje.
Vaši će se klinci svidjeti ovaj blistavi zaključak Super zdrava djeca, koja je prepuna crvene, narančaste, zelene, ljubičaste i žlice sira. Uzmi recept ovdje.
Pretvorite večeru u stražnja vrata s ovim genijalnim psima Mama Gourmand. Ukusno je okrenite čili pse i savršen obrok tijekom tjedna. Učinite recept za sebe ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Tko je znao da smrznuti naan kruh trgovca Joea čini izvrsnu koricu pizze? Neka svatko nagomila svoje omiljene preljeve i brzo ga ispeče i večera se poslužuje. Saznajte više ovdje.
Imate li grill ili panini prešu? Uzmi znak iz Prstohvat Njam i upotrijebite ga za ovaj džep slatkih tikvica, toplog crnog graha i gnjecavog sira. Za recept kliknite ovdje.
foto: Sara Olsher
Lako je okusiti tajlandski uz ovaj hajdučki trgovac Joe koji koristi kokosovu kremu TJ-ov tajlandski umak od crvenog curryja, unaprijed kuhana potpuno prirodna pileća prsa i trominutnu rižu. Ne zaboravite na povrće! Saznajte više ovdje.
Ova pizza s roštiljem, umakom od ananasa i rotisseriejem Kimina žudnja nije moglo biti jednostavnije. Uključite djecu u kuhanje kako bi večeru učinili dodatnom zabavom! Klik ovdje za recept.
foto: Anna Doogan
Spojite zdjelu riže inspiriranu tropskim krajevima sa zamrznutim mini mesnim okruglicama Trader Joea, marinadom na otoku Soyaki, komadićima ananasa na žaru i samo nekoliko drugih sastojaka. Večera je poslužena! Saznajte više ovdje.
Ova salata od tjestenine od Operem vas na suho traži ramenske rezance i piletinu s rotisserieom - iznimno jednostavno! - i sportsko hrskavo povrće i aromatičan umak. Uzmi recept ovdje.
foto: Sara Olsher
Trgovac Joe’s ima veliki izbor raviola, a lako je promijeniti uobičajeni umak od marinare. Umjesto toga, odlučite se za stvari poput špinata, graška i sir Boursin! Nadahnite se ovdje.
foto: Jennifer Martine
Batat plus topljeni sir? Svidjet će vam se ova quesadilla Najbolja večera za ručakr. Može se napraviti prije vremena, a uvijek možete dodati i dodatno povrće! Napravite sami s ovaj recept.
Ovo sjajno jelo od tjestenine nije previše otmjeno, sportski sastojci prilagođeni djeci i zasigurno će biti nova omiljena večera. Bonus: zaprlja se samo jedan lonac! Saznajte upute ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Juha od tikvica od tikve od trgovaca Joea sama je po sebi ukusna - ali možete je učiniti još boljom pomoću lakih dodataka poput brusnica, kozjeg sira i drugog! Nadahnite se ove ideje.
Svačija omiljena zabavna aplikacija također čini odličnu večeru u prstohvatu! A sa samo dva sastojka i četiri koraka, djeca vam mogu pomoći da ih pokupite! Napravite sami s ove upute.
Kremasti fettuccine Alfredo, i to je zdravo? Tajna ovog recepta je uvlačenje špinata u umak i dodavanje prethodno kuhane piletine. Recept nabavite ovdje.
foto: Anna Doogan
Želite ukusnu večeru orijentiranu na povrće što je prije moguće? Što kažete na punjene paprike s kvinojom i fetom? Da, dobro je koliko zvuči, a i zdravo! Nadahnite se da napravite svoje ovdje.
Razmišljajte izvan sira na žaru! Ove zbirke imaju klasičan okus koji djeca vole, s malo pomaka. A za izradu im je potrebno samo 10 minuta! Saznajte kako ovdje.
foto: Anna Doogan
Pesto od češnjaka + škampi + vaša omiljena tjestenina? To je utakmica napravljena u lakoj nebeskoj večeri. Za dodatni mmm, ubacite svježi bosiljak, rajčicu i parmezan! Saznajte više ovdje.
Hej, vegani! Ova tofu poslastica iz Grupa za ručak Genij je jako hladan i može se napraviti i prije vremena! Uzmi recept ovdje.
Ovaj recept za piletinu iz Pozdrav Spoonful je čuvar! Ima samo nekoliko sastojaka, pa ga možete ujutro staviti u lonac za manje od deset minuta! Uzmi recept ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Naravno, ovo se naplaćuje kao zimska salata, ali toliko je ukusna (i zdrava!) Da ne vidimo razlog da ne možete uživati topli preljev od vinaigreta, edamame i repa tijekom cijele godine. Za više informacija o ovom receptu kliknite ovdje.
Za slatku i slanu poslasticu uzmite brie i jabuke! Izložili smo korake za vas i djecu - bit će to vaša nova omiljena quesadilla! Napravite sami s ovaj recept.
Ovaj recept (ljubaznošću Svakodnevni tajni recepti restorana autorice Leah Schapira i Victoria Dwek) uber je ukusna, ali tako laka. Postoji samo nekoliko koraka! Uzmi recept ovdje.
Tri puta bodrite Instant Pot iz kojeg se kuha ovaj losos Slani zub u samo pet minuta. Osim toga, tu je i ljuti umak, riža i dobra doza povrća. Pronađite recept ovdje.
Uz jednostavnu mješavinu orzo tjestenine, mozzarelle, rajčice i svježeg bosiljka, dobit ćete salatu od tjestenine koja je savršena za piknike i kutije za ručak! Saznajte upute ovdje.
foto: Allison Sutcliffe
Trgovac ljubavlju Joe sve osim začina za pecivo? Ta zvijezda ove zdjele s rižom, zajedno s tikvicama, brokulom i prethodno kuhanom piletinom. Naučite kako napraviti svoje ovdje.
Isprobajte ove kreativne polpete (od Andi iz umornog kuhara) kao brzi ručak ili ih ubacite u lonac s umakom od tjestenine. Za ukusnu sredinu možete čak upotrijebiti i žičani sir! Pogledajte recept ovdje.
foto: Anna Doogan
Taco u utorak možete imati bilo koji dan u tjednu s TJ -ovom pripremljenom karne asadom. Ne zaboravite avokado, sir, kiselo vrhnje i salsu! Saznajte više ovdje.
Zahvaljujući Ambs voli hranu, svoju želju za korejskom hranom možete ispuniti za 15-20 minuta. I vjerojatno imate popis sastojaka u svojoj smočnici! Klik ovdje za recept.
foto: Anna Doogan
Kanalizirajte odmor na moru uz lagani objed preko noći! Sve što trebate učiniti je dinstati kapice Trader Joea s maslacem i začinima, dodati dodatke za sendviče i uživati! Saznajte više ovdje.
Ovi zalogaji mesne štruce od naše prijateljice Catherine McCord iz Weelicious male su inačice vaše omiljene udobne hrane. Možete se kladiti da su savršeni za dječje okusne pupoljke! Pronađite recept ovdje.
foto: Anna Doogan
S nekoliko prečaca možete poslužiti roštilj sa svinjskim sendvičima PDQ! Ključ je unaprijed narezana isjeckana svinjetina i brza mješavina salate od kupusa. Saznajte više ovdje.
Želite li djeci predstaviti ukusnu ribu? Probajte ovu blagu bijelu ribu prekrivenu hrskavom korom parmezana. Sastojci su jednostavni, a okusi izvrsni! Uzmi recept ovdje.
foto: Anna Doogan
Za lagani obrok tijekom noći, ova salata dobro se poslužuje topla ili hladna. Drugi čarobni sastojci uključuju salsu, crni grah, sjeckanu piletinu i kremasti preljev. Saznajte više ovdje.
Salata prilagođena djeci? Saslušajte nas. Ovaj brzi recept iz Mamin priručnik za kuhinju sadrži ukusne dodatke poput avokada, dimljene puretine i jaja. Dodajte je u svoj jelovnik pomoću ovaj recept.
foto: Sara Olsher
Glavu gore! Ovi se takosi mogu sastaviti za manje od pet minuta. Počinje tortiljama i prženim grahom, a završava preljevima poput salse, sira, guaca i zelja. Saznajte više ovdje.
Zašto je ovaj recept prilagođen Melissa d’Arabian, takav pobjednik? Raznobojni rezanci ne bole-niti zdravo povrće. Uzmi recept ovdje.
Činjenica: Djeca vole teriyaki. Još jedna činjenica? Ovaj recept iz Naš mali jutar koristi spori štednjak i izuzetno je jednostavan za napraviti. Učinite recept prema klikom ovdje.
Kladimo se da možete baciti sve tri (da, tri) sastojci za ovaj jednostavan recept u loncu za kuhanje tijekom jedne reklamne pauze. Zatim ga postavite i zaboravite dok ne dođe vrijeme za kopanje. Uzmi recept ovdje.
—Abigail Matsumoto
Istaknuta slika: Engin Akyurt putem Unsplash -a
POVEZANE PRIČE:
15 novih recepata za lončiće koje morate isprobati
30 dana vrijednih brzih i lakih obroka
5 jednostavnih recepata za svaku školsku noć ovog tjedna
6 recepata s jajima za večeru koje biste trebali probati večeras