OC. में एक (गर्भवती) माँ और मेरे दिवस के लिए 6 गतिविधियाँ
अपने बच्चों के साथ करने के लिए मजेदार चीजें ढूंढना थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो जाता है जब आप बच्चे के नंबर दो (या तीन) के साथ गर्भवती होती हैं और थकान और मतली की लोहे की चपेट में आती हैं। इसलिए हम आपको भाई-बहन के आने से पहले अपने बच्चों के साथ करने के लिए इन पर्यावरण के अनुकूल, जैविक और आरामदेह विकल्पों का सुझाव दे रहे हैं। OC में और उसके आसपास के 6 माँ और मेरे विचारों के लिए पढ़ें जो सभी माताओं और होने वाली माताओं के लिए बहुत अच्छे हैं।
ताजा निचोड़ा हुआ जैविक रस घोलें
जब आप गर्भवती होती हैं तो सब कुछ आपको मिचली कर देता है और आपके पास एक अचार खाने वाला होता है। समाधान? ताजा निचोड़ा हुआ जैविक रस जो घोल-लाइसेंस वाले होते हैं और आवश्यक विटामिनों से भरे होते हैं … प्राकृतिक तरीके से। आपको आलस्य महसूस करने से दूर रहने के लिए आंतरिक सफाई मिलेगी और आपका बच्चा बिना उंगली उठाए सब्ज़ियाँ और फल खा सकता है।
रस्म जूसबॉक्स पर स्थित है कैम्प और यह एक साधारण लेकिन क्लासिक जूस स्टैंड है। यहां कोई कृत्रिम जोड़ा नहीं गया है। सब कुछ कोल्ड प्रेस्ड है जिसका मतलब है कि जूस एक कप में आपको मिलने वाले विटामिन और गुड्स की अधिकतम मात्रा से भरा हुआ है। उनके पास एक स्वादिष्ट हरा नींबू है जिसमें केल, पालक, रोमेन लेट्यूस, अजवाइन, ककड़ी, हरा सेब और नींबू है।
रस्म जूसबॉक्स
2937 ब्रिस्टल स्ट्रीट
कोस्टा मेसा, Ca
949-354-5581
बर्डी बाउल जूसरी स्थानीय रूप से उगाए गए, जैविक रस प्रदान करता है जो कोल्ड प्रेस्ड भी होते हैं। में स्थित ओसी मार्ट मिक्स, वे आपको फलों और सब्जियों की स्वस्थ खुराक प्राप्त करने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के acai कटोरे और पैराफिट भी प्रदान करते हैं।
बर्डी बाउल और जूसरी
3313 साउथ हाइलैंड एवेन्यू
कोस्टा मेसा, Ca
714-873-7479
अपने नाखूनों को जैविक और पर्यावरण के अनुकूल तरीके से बनाएं
नेल सैलून में तीखे तरीके से आपका स्वागत करने वाले कठोर रसायन माँ और मुझे मणि/पेडी प्राप्त करने में बाधक हो सकते हैं, खासकर तब जब आपके पास एक बढ़ता हुआ भ्रूण भी हो। अब घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि यहां ऐसी कोई गंध नहीं है लॉलीपॉप नेल स्टूडियो. यह जैविक, गैर विषैले, पानी आधारित पॉलिश प्रदान करता है जो सुरक्षित हैं और विभिन्न प्रकार के मज़ेदार रंगों में आते हैं। क्या हमने उल्लेख किया है कि आपको अपनी स्वाद कलियों को गुदगुदाने के लिए लॉलीपॉप और अपने पैरों के लिए एक सुगंधित, कार्बनिक सोख मिलता है जिसमें बादाम का आनंद, ग्रोवी जीरियम और रेडिकल गुलाब शामिल हैं।
लॉलीपॉप नेल स्टूडियो
3313 साउथ हाइलैंड एवेन्यू
कोस्टा मेसा, Ca
714-444-0330
माँ और मेरे योग के साथ ऊर्जा पाएं
योग सबसे अच्छी गतिविधियों में से एक है जिससे बच्चों और वयस्कों दोनों को लाभ होता है। गर्भवती माताओं के लिए, यह आपकी पीठ के निचले हिस्से पर तनाव को दूर करने के साथ-साथ आपके व्यस्त दिमाग को शांत करने में मदद करता है। ध्यान केंद्रित करना सीखते हुए बच्चे ताकत और लचीलेपन में सुधार कर सकते हैं। अनफोल्ड योगा OC अद्भुत माँ और मुझे योग कक्षाएं प्रदान करता है जो सत्र में संगीत, कहानियों और खेलों को शामिल करते हैं।
अनफोल्ड योगा OC
512 साउथ ब्रे बुलेवार्ड
ब्रे, सीए
714-455-9642
इको-फ्रेंडली बेबी आइटम खरीदें
गर्भवती माताओं, अपने बच्चे को उनके जल्द ही होने वाले भाई-बहन के लिए पर्यावरण के अनुकूल शिशु वस्तुओं की खरीदारी करने दें। आप अपने बच्चे के आने से पहले अपने बच्चे के साथ बच्चे के लिए आवश्यक चीजों को चुनने में कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएंगे। बीज लोगों का बाजार जैविक, अपनी तरह का एक, हाइपोएलर्जेनिक शिशु वस्त्र, सहायक उपकरण, खिलौने और पुस्तकों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
बीज लोगों का बाजार
2937 ब्रिस्टल स्ट्रीट
कोस्टा मेसा, Ca
714-708-2277
कहानी के समय पर जाएँ और गाएँ-ए-लॉन्ग
ग्रेनोला शिशु बेबी टेल्स नामक एक कक्षा प्रदान करता है जो एक साप्ताहिक (बुधवार सुबह 11:15 बजे) कहानी का समय है और शिशुओं और बच्चों के लिए गाते-गाते हैं। गाने शामिल हैं तालियां बजाओ, दो छोटे ब्लैकबर्ड, जैक और जिल, सिर और कंधों और अधिक। और कहानियां हर हफ्ते बदलती हैं जिसमें ग्रेनोला शिशुओं से बच्चों की किताबें होती हैं। माता-पिता और देखभाल करने वाले अपने छोटों के साथ उपस्थित होते हैं और यह काफी लोकप्रिय है इसलिए सर्वश्रेष्ठ बैठने के लिए जल्दी पहुंचें। सबसे अच्छी बात यह है कि आपके बढ़ते भ्रूण को भी गर्भ से साप्ताहिक संगीत सुनने से लाभ होता है।
ग्रेनोला शिशु
3315 साउथ हाइलैंड एवेन्यू
कोस्टा मेसा, Ca
714-445-4948
प्रसव पूर्व मालिश के साथ आराम करें
एक बच्चे के साथ बने रहने की कोशिश में इधर-उधर भागना आपके शरीर पर भारी पड़ सकता है, खासकर अगर आपके पास ओवन में भी रोटी है। प्रमाणित प्रसवपूर्व मालिश चिकित्सक से प्रसव पूर्व मालिश के माध्यम से उस सभी शारीरिक और मानसिक तनाव को दूर करें। तत्वों की मालिश बसंत 2013 में अपने दरवाजे खोले और प्रमाणित प्रसवपूर्व मालिश चिकित्सक द्वारा विशेष मालिश प्रदान करता है।
तत्वों की मालिश
2701 हार्बर बुलेवार्ड
सुइट ई-3
कोस्टा मेसा, Ca
714-850-0500
पेलिकन हिल में स्पा समुद्र के किनारे के दृश्य के साथ प्रसव पूर्व मालिश भी प्रदान करता है। आप इसे जन्म देने से पहले या बाद में भी गर्लफ्रेंड के साथ स्पा में पूरे दिन के लिए सहेजना चाह सकते हैं। रिज़ॉर्ट सप्ताहांत पर विभिन्न पारिवारिक कार्यक्रम भी प्रदान करता है, इसलिए उनके ईवेंट कैलेंडर के बारे में कॉल करना सुनिश्चित करें।
पेलिकन हिल में रिज़ॉर्ट
22701 पेलिकन हिल रोड साउथ
न्यूपोर्ट कोस्ट, Ca
855-315-8214
टॉव में बच्चों के साथ एक माँ और मेरे दिन के लिए आपके क्या विचार हैं?
-सोमी री
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