अब इसे सुनें: शीर्ष गर्भावस्था और पालन-पोषण पॉडकास्ट जो आपको पसंद आएंगे

पॉडकास्ट हाथों से मुक्त मनोरंजन है जिसे आप लगभग कुछ भी करते समय सुन सकते हैं, या थके हुए मामा के मामले में, बिल्कुल कुछ भी नहीं करते हुए। यदि आप सबसे अच्छा गर्भावस्था पॉडकास्ट, स्वास्थ्य और पालन-पोषण की सलाह या इसे प्राप्त करने वाले लोगों से स्मार्ट टॉक की तलाश में हैं, तो इन्हें सब्सक्राइब करें। और अगली बार जब आप गाड़ी चला रहे हों, कपड़े धोने या किराने की खरीदारी कर रहे हों, तो उनमें पॉप करें earbuds या कुछ पर पर्ची हेडफोन और सुनो!

तस्वीर: स्टॉक स्नैप पिक्साबे के माध्यम से 

1. सम्मानजनक पालन-पोषण: जेनेट लैंसबरी अनरफल्ड
पेरेंटिंग सलाहकार, बेस्ट-सेलिंग लेखक और सलाहकार जेनेट लैंसबरी द्वारा होस्ट किया गया, यह विचारशील पॉडकास्ट लेंस के माध्यम से एक सम्मानजनक पेरेंटिंग दर्शन के माध्यम से पेरेंटिंग मुद्दों से निपटता है। माता-पिता द्वारा भेजे गए सवालों को संबोधित करते हुए सम्मान, विश्वास और प्यार पर ध्यान दिया जाता है।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://www.janetlansbury.com/podcast-audio/

पर उपलब्ध आईओएस तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

2. माँ श्रम नर्स पॉडकास्ट
आप इस पॉडकास्ट के लिए अधिक तैयार और सूचित धन्यवाद गर्भावस्था, प्रसव और मातृत्व में शामिल होंगे। एक लेबर और डिलीवरी नर्स द्वारा संचालित, जो दो बच्चों की माँ भी है, पॉडकास्ट में उसे गर्भावस्था से संबंधित विषयों से निपटने और माँ से संबंधित सभी विषयों पर विशेषज्ञों का साक्षात्कार करने की सुविधा है। अद्भुत जन्म कहानियों के लिए भी ट्यून करें।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें:https://mommylabornurse.com/podcast-episodes/

पर उपलब्ध आईओएस तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

3. सुगा पॉडकास्ट
मीठे जीवन के लिए एक भूरे मामा के मार्गदर्शक के रूप में बिल किया गया, इस पॉडकास्ट की मेजबानी अभिनेत्री और निर्माता टीका सम्पटर और थाई रैंडोल्फ, ईवीपी और लाफ आउट लाउड नेटवर्क के महाप्रबंधक द्वारा की जाती है। समान रूप से भाईचारे और मातृत्व, पॉडकास्ट प्रजनन संबंधी मुद्दों और मानसिक स्वास्थ्य से लेकर आपकी आवाज और आध्यात्मिक विकास तक सब कुछ निपटाता है।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://sugaberry.com/the_suga

पर उपलब्ध आईओएस, सीनेवाली मशीन तथा Spotify, नि: शुल्क।

4. गर्भावस्था प्यूकोलॉजी पॉडकास्ट
डॉ. पुकेनोमो उन सभी जलन, मतली और असहज गर्भावस्था के सवालों पर खुलकर चर्चा करते हैं। वह गर्भावस्था के विज्ञान और गर्भावस्था के लक्षणों को कम करने के प्राकृतिक उपचार के बारे में जानकारी प्रदान करती है। अधिकांश एपिसोड 30 मिनट से कम के होते हैं, इसलिए वे सही पचने योग्य काटने हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://nomonausea.com/pages/pukeology-podcast

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम, SoundCloud तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

5. जन्म का समय
द बर्थ ऑवर में महिलाएं अपनी सशक्त, सूचनात्मक जन्म कहानियां साझा करती हैं। प्रत्येक एपिसोड एक माँ के जन्म की कहानी है, जिसमें सभी मार्मिक और मज़ेदार विवरण हैं। चाहे अस्पताल हो या घर में जन्म, लंबा श्रम हो या छोटा, ये प्रत्यक्ष खाते बच्चे के जन्म के आश्चर्य को प्रकट करते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://thebirthhour.com/

पर उपलब्ध ई धुन तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

6. घर में बच्चा
एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ, फिल बाउचर, एम.डी. और टीना पायने ब्रायसन, पीएचडी, इस सूचनात्मक पॉडकास्ट की सह-मेजबानी करते हैं जो अनुशासन और स्क्रीन टाइम से लेकर पॉटी ट्रेनिंग और बच्चों के पालन-पोषण के बारे में सभी कठिन सवालों से निपटता है नींद। उनके बीच आठ बच्चों के साथ, ये मेज़बान जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://podcasts.apple.com/us/podcast/baby-in-the-house/id1523493654

पर उपलब्ध आईओएस, नि: शुल्क।

तस्वीर: रिनफोटो0 पिक्साबे के माध्यम से

7. मम टॉक
लाइफस्टाइल ब्लॉगर और योग शिक्षक एम्मा जौलिन इस आकर्षक पॉडकास्ट की मेजबानी करते हैं। वह मेहमानों और विशेषज्ञों के साथ गर्भावस्था और पालन-पोषण के बारे में बात करती है, साथ ही गर्भवती होने से लेकर एक नई माँ के रूप में अपने जीवन तक की अपनी निजी यात्रा को साझा करती है।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://www.emmajaulin.com/

पर उपलब्ध ई धुन तथा प्लेयरएफएम, नि: शुल्क।

8. लड़कियां और बच्चे
यदि आप सेलिब्रिटी के स्वाद के साथ अपना पेरेंटिंग पॉडकास्ट पसंद करते हैं, तो यह आपके लिए है। दो माताओं और एक डौला द्वारा होस्ट किया गया - जो भी होता है अविवाहित सितारों जेड रोपर, कार्ली वाडेल और एलिजाबेथ सैंडोज़- यह पॉडकास्ट हास्य के स्पर्श के साथ इसे वास्तविक रखता है। मेजबान एक-दूसरे और अपने मेहमानों के साथ गर्भावस्था, मातृत्व और एक महिला होने के बारे में पकवान बनाते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://babesandbabies.libsyn.com/

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

9. प्रथम श्रेणी पितृत्व
चलो पिताजी के बारे में मत भूलना! चार एलेक लेस के पिता आधुनिक पितृत्व के बारे में सीधे रिकॉर्ड स्थापित करना चाहते हैं। एनएफएल खिलाड़ियों से लेकर अभिनेताओं से लेकर नेवी सील्स तक, हाई-प्रोफाइल डैड्स के साथ साक्षात्कार, पिता की भूमिका और उनके बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर एक आंतरिक नज़र डालते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://firstclassfatherhood.com/

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

तस्वीर: कज़्यम्यम० पिक्साबे के माध्यम से 

10. स्कमी ममियां
जो लोग ज़ोर से हँसना चाहते हैं, उनके लिए पुरस्कार विजेता और बेतहाशा लोकप्रिय स्कमी मॉमीज़ पॉडकास्ट देखें। इसे कॉमेडियन ऐली गिब्सन और हेलेन थॉर्न ने होस्ट किया है। मजाकिया महिलाएं और उनके मेहमान एक दुष्ट भावना के साथ गर्भावस्था और पालन-पोषण पर चर्चा करते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: http://www.scummymummies.com/

पर उपलब्ध ई धुन तथा प्लेयरएफएम, नि: शुल्क।

11. पेरेंटिंग ग्रेट किड्स
डॉ मेग मीकर 30 वर्षों के अनुभव के साथ एक बाल रोग विशेषज्ञ, लेखक और वक्ता हैं। वह जानती है कि खुश और स्वस्थ माता-पिता बेहतर बनाते हैं। पालन-पोषण कठिन है और वह यहां आपके सवालों का जवाब देने, सलाह देने और माता-पिता को सशक्त बनाने के लक्ष्य के साथ विशेषज्ञों से बात करने के लिए है।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://www.megmeekermd.com/podcasts/

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

12. पेरेंटिंग बाइट्स
इंटरनेट और सोशल मीडिया के उदय के साथ, आज के माता-पिता बच्चे होने के बाद से डिजिटल परिदृश्य बहुत बदल गया है। पेरेंटिंग बाइट्स डिजिटल युग में पेरेंटिंग के साथ आने वाली अनूठी चुनौतियों का सामना करता है, जिसमें स्क्रीन टाइम, डिजिटल सुरक्षा और अपने बच्चों की परवरिश में मदद करने के लिए नवीनतम तकनीक जैसे विषय शामिल हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://parentingbytes.com/

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

13. ज़ेन पेरेंटिंग रेडियो
विवाहित जोड़े कैथी और टॉड एडम्स स्वयं सहायता अधिवक्ता और तीन बेटियों के माता-पिता हैं। उनका भावनात्मक दृष्टिकोण और उनका विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण माता-पिता को आत्म-समझ के उच्च स्तर तक पहुंचने के लिए मार्गदर्शन करने के लिए सही संतुलन प्रदान करता है। वे संबंधित सामग्री के लिए पॉप संस्कृति, हास्य और जानकार मेहमानों को मिलाते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: https://zenparentingradio.com/

पर उपलब्ध ई धुन, प्लेयरएफएम तथा सीनेवाली मशीन, नि: शुल्क।

—केटी एल। कैरोल और ईवा Cerise

निरूपित चित्र: कज़्यम्यम० पिक्साबे के माध्यम से

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