15 दिलकश मफिन रेसिपी जो आपके लंच को बचाएगी

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लंचटाइम रट में? इसे कुछ मफिन कप के साथ मिलाएं! अपने बेकिंग पैन को सामान्य मीठे कन्फेक्शन के साथ पैक करने के बजाय, आप दोपहर के भोजन के अनुकूल किराया चाबुक कर सकते हैं जो संभालना आसान है, भरना और सबसे महत्वपूर्ण-मजेदार! कुछ बेहतरीन नमकीन मफिन टिन रेसिपीज़ के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।

फोटो: स्वादिष्ट व्यंजनों

गंदगी को नियंत्रित करें लेकिन फिर भी अपने बच्चों को इन मफिन टिन स्पेगेटी मीटबॉल बाइट्स के साथ हार्दिक दोपहर का भोजन दें स्वादिष्ट व्यंजनों. जारड सॉस, नूडल्स और मीटबॉल के साथ बनाया गया, हैंडहेल्ड भोजन मफिन पैन में आकार में बेक हो जाता है और केवल 20 मिनट में आनंद लेने के लिए तैयार होता है।

फोटो: स्टे एट होम शेफ

Lasagna इतना मजेदार कभी नहीं देखा! स्टे एट होम शेफ्स मिनी संस्करण इतालवी फेव के नियमित कट के रूप में सभी स्वादों को पैक करता है लेकिन थर्मस में पूरी तरह फिट बैठता है। माँ और पिताजी के लिए अतिरिक्त बनाओ!

फोटो: चारिसे यू

आधे घंटे में तैयार हो जाता है और केवल चार अवयवों की आवश्यकता होती है, ये मफिन टिन मिनी चिकन पॉट पाई चारिसे यू जरूरी हैं! आरामदेह भोजन सबसे अच्छा है, ये छोटे पाई स्टोर से खरीदे गए आटे का उपयोग करते हैं और स्कूल के दोपहर के भोजन के लिए पूरी तरह से आकार में होते हैं, और यहां तक ​​​​कि चलते-फिरते भोजन भी करते हैं।

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फोटो: रासा मलेशिया

नाश्ते में एक गुच्छा बनाएं और दोपहर के भोजन में आनंद लें, ये बेकन ब्रोकोली एग बाइट्स रस मलेशिया एक निश्चित विजेता हैं। सरल नुस्खा समय से पहले बनाया जा सकता है और जमे हुए भी! बच्चों को ब्रोकोली पसंद नहीं है? वे जो कुछ भी आनंद लेते हैं उसके लिए स्वैप करें और अपनी वेजी सर्विंग्स को आसान मटर में प्राप्त करें!

फोटो: ब्राउनी बाइट्स

क्या आपके बच्चे बर्गर पसंद करते हैं? ब्राउनी बाइट्स इन स्वादिष्ट तुर्की चीज़बर्गर बिस्किट कप के साथ दोपहर के भोजन के लिए एक स्वस्थ समाधान है! साधारण पिसी हुई टर्की को पकाया जाता है और रेफ्रिजेरेटेड बिस्किट के आटे के अंदर बेक किया जाता है और पनीर के साथ शीर्ष पर रखा जाता है। परिणाम? आपके बच्चे नया फेव लंच।

फोटो: आसान पीज़ी मील्ज़

हार्दिक और ठंडी गिरावट या सर्दियों के दिन के लिए एकदम सही, शेफर्ड पाई कप दोपहर के भोजन के लिए एकदम सही हैं! राचेल से ईज़ी पीज़ी मील्ज़ स्वादिष्ट मांस और सब्जियों और सुपर क्यूट मैश किए हुए आलू के आकार का उपयोग करके इस स्वादिष्ट, खाने में आसान रेसिपी को तैयार किया है। एक बैच का मतलब है कि सप्ताह के लिए लंच किया जाता है!

फोटो: यह डाइट फूड नहीं है

अगर कभी मैला जोस खाने का कोई साफ-सुथरा तरीका होता, तो यह रेसिपी यह आहार भोजन नहीं है क्या यह! नमकीन मांस को पूर्णता के लिए पकाया जाता है, फिर हैमबर्गर बन-लाइन वाले बेकिंग कप में जोड़ा जाता है। पनीर के साथ शीर्ष, सेंकना और आनंद लें!

फोटो: फूड फैनेटिक

जब आप कुछ चीज़ी बीबीक्यू श्रेडेड पोर्क कप जोड़ते हैं, तो अपने नन्हे-मुन्नों के लंच में थोड़ा मसाला डालें। भोजन कट्टर. मफिन टिन में केवल पांच सामग्री और लगभग 15 मिनट का समय लगता है ताकि कुछ परतदार, स्वादिष्ट अच्छाई प्राप्त हो सके।

फोटो: Wondermom Wannabe

बच्चों को इस रेसिपी में अपने स्वयं के एनचिलाडा कप को कस्टमाइज़ करना पसंद आएगा Wondermom Wannabe. वॉन्टन रैपर बेक करने से पहले सभी प्रकार के उपहारों से भरे होते हैं, और आपके पसंदीदा टॉपिंग के साथ समाप्त होते हैं! इनमें से कौन सा बच्चा दोपहर के भोजन के समय में से किसी एक में खुदाई करना पसंद नहीं करेगा?

फोटो: कुछ ओवन दे दो

उन वॉनटन रैपरों को अभी तक दूर न करें! यह बोल्ड बफ़ेलो चिकन कप रेसिपी कुछ ओवन दे दो केयेन, हॉट सॉस और ब्लू चीज़ का उपयोग करके एक पंच पैक करें - आपके साहसी खाने वाले के लिए बिल्कुल सही। माँ और पिताजी के लिए भी बढ़िया, यह भावपूर्ण भोजन आपके मध्याह्न भोजन को रोशन करने के लिए बाध्य है।

फोटो: वन लिटिल प्रोजेक्ट

पिज्जा प्रेमियों, आनन्दित! इस विचार के साथ वन लिटिल प्रोजेक्ट, आपके पास तीखे और गहरे पकवान वाले पिज्जा हो सकते हैं जो लंचबॉक्स के लिए एकदम सही आकार के होते हैं। वास्तव में जादुई दोपहर के भोजन के लिए अपने पसंदीदा टॉपिंग के साथ अनुकूलित करें।

फोटो: हमारा परिवार खाता है

से ये छोटे मिनी मीटलाफ मफिन हमारा परिवार खाता है, प्रोटीन और सब्जियों में पैक करें। वे तेजी से पकते हैं और बाद के लिए फ्रीज करना आसान होता है, जिससे आपकी व्यस्त सप्ताहांत की रातें दोगुनी आसान हो जाती हैं। मीटलाफ रेसिपी बहुत बहुमुखी हैं, इसलिए इसे अपना बनाने के लिए सब्जी और मसाले की सामग्री के साथ खेलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

फोटो: kae71463 फ़्लिकर के माध्यम से

जबकि सर्वोत्कृष्ट अमेरिकी निष्पक्ष भोजन को मकई का कुत्ता होना चाहिए, छड़ी पर इस भोजन के बारे में कुछ भी स्वस्थ नहीं है। के इस स्वस्थ संस्करण में बेक्ड मकई कुत्ता Muffins, डीप फ्राई को बेकिंग से बदल दिया जाता है आकार छोटे हाथों के लिए एकदम सही है।

फोटो: मेरा प्राकृतिक परिवार

जबकि आप कल्पना कर सकते हैं कि पैलियो एग मफिन एक आदर्श नाश्ता भोजन है, वे दोपहर के भोजन के लिए एक बढ़िया विकल्प भी बनाते हैं। स्वाभाविक रूप से उच्च प्रोटीन, कम कार्ब नुस्खा का मतलब है कि आप न केवल एक स्वादिष्ट उपचार पैक कर रहे हैं, बल्कि एक स्वस्थ भी हैं। अपनी पसंदीदा फिलिंग के साथ कस्टमाइज़ करें और इस स्वादिष्ट रेसिपी का आनंद लें मेरा प्राकृतिक परिवार.

फोटो: एक साथ बेहतर

से ये पालक Quinoa Muffins एक साथ बेहतर मीठा किराया के लिए हमारी सूची में निकटतम नुस्खा हैं। वे पालक से स्वाभाविक रूप से आयरन से भरे होते हैं, और दिल के लिए स्वस्थ अनाज, क्विनोआ के साथ मिश्रित होते हैं और कुरकुरे नट्स के साथ सबसे ऊपर होते हैं।

—–कार्ली वुड

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