10 स्टिर-फ्राई रेसिपी आपके बच्चों को पसंद आएगी
अगर वहाँ कोई है जो एक अच्छी हलचल-तलना पसंद नहीं करता है, तो हम उनसे नहीं मिले हैं। चिकन स्टिर-फ्राई, बीफ और ब्रोकली, स्टिर-फ्राइड राइस और बहुत कुछ जैसे अनगिनत कॉम्बो के साथ, हर किसी के स्वाद के लिए पर्याप्त व्यंजन हैं। हमने अपने पसंदीदा व्यंजनों को चुना जो चिकन से लेकर झींगा तक सभी प्रकार की सामग्री का उपयोग करते हैं। श्रेष्ठ भाग? इनमें से अधिकतर 30 मिनट या उससे कम समय लेते हैं। हमें कुछ स्टिर-फ्राई सॉस भी मिले, जिन्हें व्हिप करना आसान है। उन सभी को देखने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
स्टिर फ्राई रेसिपी
हमारे राष्ट्रीय संपादक के पसंदीदा में से एक, इस मीठे कॉम्बो में लगभग पांच सामग्रियां हैं और 30 मिनट से कम समय में एक साथ आती हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
पैड थाई एक लोकप्रिय नूडल हलचल-तलना है जिसे आप चिकन या झींगा के साथ बना सकते हैं और चावल के नूडल्स का उपयोग कर सकते हैं। धनिया इसे एक ताज़ा स्वाद देता है और मीठी चटनी छोटे तालू पर आसान होती है। नुस्खा प्राप्त करें ग्रेट आइलैंड से दृश्य.
फोटो: अन्ना डूगन
एक त्वरित और स्वस्थ हलचल-तलना जिसमें तले हुए अंडे शामिल हैं, हमें यह आसान वेजी डिनर बहुत पसंद है।
नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.बीफ़ संस्करण के बिना हलचल-तलना राउंडअप क्या है? यह हरी बीन्स और बहुत सारे लहसुन के साथ बनाया जाता है। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
शाकाहारी के अनुकूल हलचल-तले हुए चावल? जी बोलिये! बोक चोय, ब्रोकोली और तोरी जैसी सामग्री के साथ, आप अपने परिवार के स्वाद के अनुसार नुस्खा को समायोजित कर सकते हैं। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
काजू चिकन एक लोकप्रिय कॉम्बो है, और यह हलचल-तलना संस्करण बोल्डर लोकावोर इतना आसान और इतना अच्छा है, हो सकता है कि आप फिर कभी टेकआउट का आदेश न दें! नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
इस स्वादिष्ट हलचल-तलना के लिए आप उडोन नूडल्स का उपयोग कर सकते हैं ग्रेट आइलैंड से दृश्य! सिर्फ बीफ, ब्रोकली और वॉटर चेस्टनट (साथ ही सॉस) के साथ, न केवल एक अचार खाने वाला आनंद है, बल्कि यह 30 मिनट या उससे कम समय में तैयार हो जाता है! नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
फोटो: चेल्सी का गन्दा एप्रन
आपके पास फ्रिज में जो भी सब्जियां हैं, उनका उपयोग करके, यह सूअर का मांस हलचल-तलना चेल्सी का गन्दा एप्रन कुछ ही समय में पसंदीदा हो जाएगा। नुस्खा यहाँ प्राप्त करें.
जब इस मीठी मिर्च झींगा की बात आती है तो हमारे मुंह में पानी आ जाता है। और, केवल चार अवयवों के साथ, सबसे कठिन हिस्सा आपकी सब्जियों को तैयार करना होगा। मीठे मटर और केसर की रेसिपी यहाँ देखें।
इस दिलकश थाई-प्रेरित व्यंजन के लिए, अगर आपके पास घर पर छोटे बच्चे हैं तो जलापेनोस को छोड़ना आसान है। व्यंजन के लिए यहां क्लिक करें.
स्टिर-फ्राई सॉस
टेरीयाकी सॉस से लेकर मूंगफली की चटनी और यहां तक कि एक लाल थाई करी जो बहुत मसालेदार नहीं है, हमने अपने पसंदीदा हलचल-तलना सॉस को भी गोल किया है जिसका उपयोग आप सामग्री के किसी भी संयोजन पर कर सकते हैं। उन्हें नीचे देखें।
वन लवली लाइफ से घर का बना टेरीयाकी सॉस.
कार्ल्सबैड क्रेविंग से एशियाई मूंगफली नारियल ड्रेसिंग.
पिंच ऑफ युमो से रेड थाई करी सॉस.
दुष्ट रंग से बैंग बैंग सॉस
मीठे मटर और केसर से सात अलग-अलग हलचल-तलना सॉस जो आप समय से पहले बना सकते हैं.
—गैबी कलन
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