सूक्ष्म क्षणों की सुंदरता की खोज करें

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अनिश्चितता। क्या सच में बच्चे वापस स्कूल जाएंगे? एक बार जब वे वापस आ जाएंगे, तो क्या वे स्कूल में रह पाएंगे? फ्लू का मौसम कैसा दिखेगा? क्या घर से काम करना हमारा नया सामान्य हो जाएगा?

ये प्रश्न और बहुत कुछ हमारे जीवन में एक ढोल बन गया है - एक निरंतर प्रहार जो वास्तव में हमें कभी नहीं छोड़ता है। हम, वयस्क, सभी ने इसके साथ रहना सीख लिया है, शायद इसे घर-विद्यालय, काम, घर और सामुदायिक दायित्वों के व्यस्त संतुलन के साथ सामान्य या शांत कर दिया है। लेकिन, हमारे छोटे लोगों के लिए, जिनके कान हमसे ज्यादा संवेदनशील होते हैं, अनिश्चितता की यह ढोलक पूरी टक्कर खंड की तरह लग सकती है।

तो, माता-पिता को क्या करना है? अभी वास्तव में कोई अंत नहीं है, और हमारे बच्चों को उन झांझों को चुप कराने की जरूरत है ताकि वे सीख सकें, बढ़ सकें और कामयाब हो सकें। मैं अपने परिवार के लिए जानता हूं, जब महामारी की चपेट में आया, तो अचानक हमारे जीवन में पहले से कहीं अधिक स्क्रीन समय आ गया। मुझे पूरा यकीन है कि हम इसमें अकेले नहीं हैं। और अब, इस संकट में आठ महीने, मैं वास्तव में अधिक सामान्य संतुलन पर लौटना चाहता हूं, लेकिन मेरी ऊर्जा तेजी से समाप्त हो रही है।

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मैं अभी किसी ऐसे माता-पिता को नहीं जानता जिसके पास जुरासिक को फिर से बनाने वाले एक बहु-दिवसीय प्रोजेक्ट के लिए बैंडविड्थ है सभी पुनर्नवीनीकरण और पर्यावरण के अनुकूल का उपयोग करके हमारे शयनकक्ष को प्रागैतिहासिक जंगल-स्केप में बदलकर अवधि सामग्री। लेकिन हम उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जिसे मैं रचनात्मकता के सूक्ष्म क्षणों के रूप में सोचना पसंद करता हूं - छोटी व्यस्तताएं, शायद दिन में सिर्फ एक बार, जो हम सभी को जुड़ाव और आनंद का क्षण देती हैं। हो सकता है कि हम अपने बच्चों के साथ पांच मिनट के लिए कुछ रंगीन टिशू पेपर को एक जीवंत कोलाज में चिपकाने के लिए बैठ सकें। हो सकता है कि हम नाश्ते के समय का उपयोग अपने पसंदीदा जानवरों में से एक पर आधारित कहानी बनाने के लिए कर सकें। शायद हम फ्लैशलाइट ले सकते हैं और प्रति शाम सिर्फ एक गाने के लिए मिनी-लिविंग रूम डांस पार्टी कर सकते हैं?

यदि हम अपने ध्यान को अतिभारित से प्रति दिन केवल एक सूक्ष्म क्षण में स्थानांतरित करते हैं, तो यह हमारे दृष्टिकोण को कैसे बदलेगा? हमारे बच्चों के पास संबंध का वह क्षण होगा जो उन्हें आधार देता है। हम पूरी तरह से कुछ अलग पर ध्यान केंद्रित करके अपने दिमाग में चिंतित चर्चा से बच जाएंगे। और, उम्मीद है, हम सभी अपने दैनिक जीवन में थोड़ी और हँसी और कल्पना लाकर अनिश्चितता से लड़ेंगे।

यह पोस्ट मूल रूप से पीडमोंट पोस्ट पर छपी थी।

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