बच्चों के लिए खाड़ी क्षेत्र के सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी, शाकाहारी और प्लांट-फ़ॉरवर्ड रेस्तरां
बच्चों को सब्जियां खिलाना काफी मुश्किल है। क्यों न उस कार्य को विशेषज्ञों को आउटसोर्स करके अपने लिए चीजों को थोड़ा आसान बनाया जाए? सबसे महत्वपूर्ण खाद्य समूहों में से एक को परोसने के नए और आविष्कारशील तरीकों के साथ इन शाकाहारी, शाकाहारी और पौधों पर आधारित रेस्तरां का अन्वेषण करें। इन बच्चों के अनुकूल स्थानों में आपका दल कुछ ही समय में अपना दैनिक साग खाएगा।
सैन फ्रांसिस्को

अपने और अपने छोटों के लिए पोषक तत्वों से भरपूर दोपहर के भोजन के लिए कैलिफ़ोर्निया एवेन्यू के एक आरामदायक कोने पर जाएँ। आपके लिए सलाद और पौष्टिक कटोरे हैं, और आपके परिवार के लिए कई प्रकार की स्मूदी हैं। अगर घर में बना नट और बीज "नॉट-टूना" सैंडविच बहुत आकर्षक लगता है, तो इसके बजाय क्विनोआ और ब्लैक बीन्स से बने "नौरिश बर्गर" को आज़माएं। नरिश सख्ती से नाश्ता और दोपहर का भोजन ही है। प्रो टिप: 1030 हाइड स्ट्रीट पर एक दूसरा स्थान है जो शाम 7 बजे तक खुला रहता है। सोम।-गुरु।
१८९ ६ वीं एवेन्यू।
सैन फ्रांसिस्को, सीए
ऑनलाइन: नरिशकैफेफ.कॉम

इस प्लांट-आधारित रेस्तरां में वाइल्डसीड के पास वास्तव में सभी के लिए कुछ न कुछ है। उनके पास विभिन्न प्रकार के वेजी बर्गर, शाकाहारी पिज्जा और लाल मखमली अलसी के पैनकेक (ब्रंच) हैं केवल!) किडोस के लिए, सलाद, और आपके लिए कटोरे और किसी के लिए एक पूर्ण बार की जरूरत है मुझे ले लें। Wildseed अपने अवयवों को स्थानीय रखने का प्रयास करता है, और उनके मेनू को उनके पंजीकृत आहार विशेषज्ञ के साथ पौष्टिक रखने का प्रयास करता है। यह जानकर तसल्ली लें कि यह रेस्टोरेंट उन्हीं लोगों के पास है जिनके पास सुपर डुपर है, इसलिए बर्गर को मापना चाहिए। प्रो टिप: शनिवार या रविवार को उनका ब्रंच मेनू देखें।
2000 यूनियन स्ट्रीट
सैन फ्रांसिस्को, सीए
ऑनलाइन: Wildseedsf.com

फोटो: जेनिफर स्नाइडर
हम सैन फ्रांसिस्को में १९७९ से शाकाहारी भोजन के लिए मानक स्थापित करने वाले ग्रीन्स रेस्तरां को शामिल नहीं करने के लिए क्षमा चाहते हैं। फोर्ट मेसन में खाड़ी के ठीक नीचे एक सुंदर सेटिंग में स्थित, ग्रीन्स निश्चित रूप से नावों, खाड़ी और पैदल यातायात से बच्चों को विचलित करने के लिए उनके भोजन के आने के लिए पर्याप्त है। अपने दोस्तों को इस रेस्टोरेंट में ले जाएं जो सच्चे मांस प्रेमी होने का दावा करते हैं। खाना इतना अच्छा है, उन्हें पता नहीं चलेगा कि उन्हें क्या मारा। श्ह्ह्ह एक गुप्त बच्चों का मेनू है जो किसी भी छोटी छोटी पेट के लिए अविश्वसनीय रूप से अनुकूल है। यदि आप अभी भी आश्वस्त नहीं हैं कि आपके बच्चों को खाने के लिए कुछ मिल जाएगा, तो ब्रंच मेनू आज़माएं- यह एक निश्चित बात है!
2 मरीना ब्लाव्ड, फोर्ट मेसन बिल्डिंग ए
सैन फ्रांसिस्को, सीए
ऑनलाइन: Greensrestaurant.com
पूर्वी खाड़ी

सौली वेगन 2009 में ओकलैंड में खोला गया था और तब से यह सैन फ्रांसिस्को और यहां तक कि लॉस एंजिल्स में फैल गया है। यह रेस्तरां गंबो और जंबाला सहित सभी विशिष्ट आत्मा भोजन किराया परोसता है, लेकिन एक पौधे-आधारित स्पिन के साथ। किसी भी छोटे लोगों के लिए जो इस मेनू को बहुत साहसी मानते हैं, कोई समस्या नहीं है सॉली ने आपको कवर किया है एक पीबी एंड जे या एक स्वादिष्ट ब्लैक बीन और क्विनोआ बर्गर जिनमें से सभी को एक ठोस दो अंगूठे मिलना निश्चित है यूपी।
301 ब्रॉडवे
ओकलैंड, सीए
ऑनलाइन: आत्मावेगन.कॉम

यद्यपि शीर्षक अन्यथा सुझाव देगा, यह एक 100% पौधे-आधारित इतालवी रेस्तरां है जो सभी सामान्य किराया परोसता है लेकिन शाकाहारी स्पिन के साथ। आपके बच्चों को अपने स्वाद के लिए कुछ खोजने में कोई परेशानी नहीं होगी, लेकिन उन्हें किसी निर्णय पर पहुंचने में परेशानी हो सकती है। यहां तक कि उनके बच्चे के पास्ता में सॉस के लिए तीन विकल्प होते हैं: पौधे आधारित टमाटर सॉस, पौष्टिक खमीर के साथ मक्खन सॉस (वे कभी नहीं जान पाएंगे कि उन्हें क्या मारा!), या एक मलाईदार काजू-आधारित पेस्टो सॉस। अपने सामान्य इतालवी भोजन के इस रमणीय ताज़गी के लिए बर्कले पर जाएँ।
१४०१ विश्वविद्यालय एवेन्यू
बर्कले, सीए
ऑनलाइन: thekingsfeet.com

शेफ, पिता और मालिक टोरियानो गॉर्डन ने पौधे आधारित आहार को अपने जीवन में अपनाने के बाद ओकलैंड के लक्षेशोर जिले में इस रेस्तरां को खोला। उन्होंने अपने परिवार के बाहर एक बड़ी आबादी के साथ अपना खाना पकाने का फैसला किया और हम सभी खुश हैं कि उन्होंने ऐसा किया। आपके बच्चे "स्मैकरोनी", "डीप-फ्राइड ग्रिल्ड चीज़" या "इंपॉसिबल" जैसी चीज़ों में से चुन सकते हैं बर्गर" जब आप प्लांट-आधारित ब्रिस्केट से बने "नाचो चीज़स्टीक" या "असंभव" के बीच निर्णय लेते हैं टैकोस"। बस अपने बच्चों को मत बताओ कि यह सब शाकाहारी है।
500 लेक पार्क एवेन्यू
ओकलैंड, सीए
ऑनलाइन: वीगनमोब.बिज़
प्रायद्वीप/दक्षिण खाड़ी

फोटो: शेफ रीना
शेफ रीना, उर्फ निक की रसोई, 2016 से डेली सिटी में फिलिपिनो प्लांट-आधारित किराया परोस रही है। इसमें लोको मोको, उबे पेनकेक्स, और अडोबो "चिकन" सहित सभी सामान्य फिलिपिनो भोजन हैं। शेफ रीना ने प्रायद्वीप के पहले फिलिपिनो शाकाहारी रेस्तरां के साथ मानक स्थापित किया है। निक की रसोई से शेफ रीना के ऑनलाइन स्टोरफ्रंट पर स्विच COVID के कारण हुआ ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि प्रायद्वीप अपना प्रिय किराया नहीं खोएगा। प्रो टिप: शेफ रीना केवल पिकअप या डिलीवरी के लिए उपलब्ध है।
25 वाशिंगटन स्टे
डेली सिटी, सीए
ऑनलाइन: शेफरीना.कॉम

फोटो: जेनिफर स्नाइडर
हैप्पी हूलिगन्स वेगन बर्गर, वेगन फिश एन 'चिप्स, और सोया और घर में बनी चीज़ सॉस से बने बेकन रैंच चीज़ फ्राइज़ के साथ केवल टेक-आउट मेनू बनाकर फास्ट फूड पर अपना खुद का स्पिन डाल रहे हैं। जब आप उन्हें बताएंगे (निश्चित रूप से खाने के बाद!) आपकी किडोस आंखें पॉप हो जाएंगी कि उनके चिकन नगेट्स पूरी तरह से पौधे आधारित सामग्री से बने होते हैं।
१६८६ लाफायेट स्टे
सांता क्लारा, सीए
ऑनलाइन: खुश-गुंडे.कॉम
मारिन

पहली नज़र में, यह बिस्टरो बहुत ही विशिष्ट मेनू आइटम के साथ आपका विशिष्ट रेस्तरां प्रतीत होता है, लेकिन आगे निरीक्षण करने पर आप पाएंगे कि सभी आइटम प्लांट-आधारित हैं। सभी बर्गर "असंभव मांस" हैं, बरिटोस में फ़ारो या सूरजमुखी के बीज शामिल हो सकते हैं, और पेस्टो पिज्जा पिस्ता के साथ बनाया जाता है। चेरी सोडा और मिठाई के लिए एक लस मुक्त मूंगफली का मक्खन कप के लिए जगह बचाना सुनिश्चित करें। प्रो टिप: अपने परिवार के अन्य सदस्यों को टैप पर अपने स्थानीय ब्रू के साथ शामिल होने के लिए प्रेरित करें।
१८९९ मेंडोकिनो एवेन्यू
सांता रोजा, सीए
ऑनलाइन: कोज़ीप्लम.कॉम
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यह नहीं हो सकता, है ना? क्या यह एमी मेरी किराने की कहानी के फ्रीजर विभाग में उन सभी शाकाहारी वस्तुओं से है? हाँ यही है! रोहनेर्ट पार्क तक जाएं, जो मूल रूप से के कोने के आसपास सुविधाजनक रूप से स्थित है स्कैंडिया फैमिली फन सेंटर लघु गोल्फ कोर्स। उनका मेनू वेजी बर्गर, फ्राइज़ और यहां तक कि ऑर्गेनिक मिल्कशेक के साथ पूरा होता है। भले ही आप उस क्षेत्र में नहीं हैं, लेकिन एक मजेदार संडे ड्राइव की तलाश में हैं, एमी निराश नहीं करेगी। पूरा स्कूप प्राप्त करें यहां.
58 गोल्फ कोर्स ड्राइव वेस्ट
रोहनर्ट पार्क, सीए
ऑनलाइन: amysdrivethru.com

स्लाइस ऑफ लाइफ एक शाकाहारी स्वभाव के साथ दक्षिण-पश्चिमी भोजन परोसता है। हमेशा लोकप्रिय एवोकैडो टोस्ट के साथ पूरा करें, काजू केसो के साथ बनाया गया एक कैली बर्टिटो, और टेम्पेह के साथ एक कैलिफ़ोर्नियाई रूबेन। यदि यह सब आपके छोटे पालक से नफरत करने वालों के लिए बहुत स्वस्थ लगता है, तो बच्चों के मेनू के रूप में झल्लाहट न करें और कुछ स्वस्थ पेय बड़ी चतुराई से आकर्षक साउंडिंग जूस और शेक के रूप में प्रच्छन्न हैं।
6970 मैकिन्ले एवेन्यू
सेबस्टोपोल, सीए
ऑनलाइन: thesliceoflife.com
—जेनिफर स्नाइडर
विशेष रुप से प्रदर्शित फोटो: iStock
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