बच्चों के व्यायाम के लिए शिकागो में इंडोर स्पॉट

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हम आपके बारे में नहीं जानते, लेकिन हम रो रहे हैं "अंकल!" इस सब बर्फ और कड़वी ठंड पर। COVID प्रतिबंधों के साथ मौसम की स्थिति को जोड़े और बच्चों को व्यायाम करवा पाना काफी मुश्किल हो सकता है। हमने उन स्थानों पर बच्चों के लिए फिटनेस कार्यक्रमों की तलाश में शहर को खंगाला, जहां सख्त COVID सफाई और सुरक्षा प्रोटोकॉल लागू किए गए हैं। जब हम बड़े पिघलना का इंतजार कर रहे हैं, तो हमारे व्यायाम कक्षाओं की सूची ब्राउज़ करें जो बच्चों के लिए क्रॉसफिट से लेकर आपके पास आने वाले खेल कार्यक्रमों तक हैं। और, वहीं रुको! हम कोने से वसंत तक चक्कर लगा रहे हैं!

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ब्रुकलिन बोल्डर्स (@brooklynboulders) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

यह जगह आपके दीवार पर चढ़ने वाले बच्चों को सीधे-सीधे चक्कर में डाल देगी। वे आपके quests को जीतने के लिए कई इनडोर रॉक क्लाइम्बिंग इलाकों की पेशकश करते हैं और जानकार प्रशिक्षक उनके ऊपर, ऊपर, ऊपर हर कदम पर हैं। COVID के कारण, उन्होंने अतिरिक्त स्टाफ जोड़ा है, सफाई बढ़ाई है और स्थापित किया है सामुदायिक स्वास्थ्य मानक पर्वतारोहियों को सुरक्षित रखने के लिए।

100 एस. मॉर्गन सेंट, वेस्ट लूप; ऑनलाइन: brooklynboulders.com/chicago

टीवी शो अमेरिकन निंजा वारियर से प्रेरित, अल्टीमेट निन्जा बच्चों को बाधा और चपलता पाठ्यक्रमों पर अपनी ऊर्जा बाहर निकालने की अनुमति देता है। सभी उम्र और कौशल स्तरों को ध्यान में रखते हुए निर्मित, आपको झूलती हुई रस्सियाँ, मंकी बार, चढ़ाई की दीवारें और बहुत कुछ मिलेगा।

नेपरविले, लिबर्टीविले और इरविंग पार्क में तीन स्थान; ऑनलाइन: अल्टीमेटनिन्जास.कॉम

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विंडी सिटी निन्जास शिकागो (@windy_city_ninjas_chicago) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

विंडी सिटी निन्जास में बाधाएं अमेरिकी निंजा योद्धा बनना चाहती हैं जो अपने भयंकर आंतरिक निंजा को टैप करना चाहते हैं। वे वर्तमान में 25% क्षमता पर काम कर रहे हैं और माता-पिता को भवन में अनुमति नहीं है।

उत्तर केंद्र और एल्महर्स्ट में दो स्थान; ऑनलाइन: Windycityninjas.com

फोटो: iFly

एक प्रशिक्षक के साथ प्रशिक्षण के बाद, आपके छोटे पक्षी एक ऊर्ध्वाधर पवन सुरंग में प्रवेश करेंगे और उड़ान की स्वतंत्रता का अनुभव करेंगे।

नेपरविले, रोज़मोंट और लिंकन पार्क में 3 शिकागो स्थान; ऑनलाइन: iflyworld.com

Hi-Five's Housecalls आपको आपके द्वारा चुने गए स्थान पर व्यक्तिगत 1- से 2 घंटे की प्रोग्रामिंग के लिए 3-10 बच्चों के समूह को इकट्ठा करने की अनुमति देता है। आप सप्ताह में एक बार, सप्ताह या दिन में कई बार शेड्यूल कर सकते हैं या एक बार की प्लेडेट—जैसे जन्मदिन की पार्टी! आपके समूह के लिए जो भी सबसे अच्छा काम करेगा, हाय-फाइव समायोजित करेगा। सबसे अच्छी बात यह है कि वे एक पूर्ण खेल अनुभव के लिए आवश्यक सभी उपकरण लाते हैं। हाई-फाइव के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता यह है कि आपके बच्चे मज़े करें!

अपनी पसंद के स्थान पर; ऑनलाइन: hifivesportsclubs.com

अभिनेता का व्यायामशाला आपको एक रहस्य पर जाने दे रहा है- सर्कस हाथियों और जोकरों से कहीं अधिक है। यह शारीरिक और मानसिक फिटनेस है और खुद पर भरोसा करना सीखना है। उनकी कक्षाएं, जो बाजीगरी, स्टिल्ट्स, एरियल आर्ट्स और बहुत कुछ पर ध्यान केंद्रित करती हैं, आत्मविश्वास और गर्व की भावना पैदा करने में मदद करती हैं जो कौशल निपुणता के साथ आती हैं।

927 नॉयस सेंट, इवान्स्टन; ऑनलाइन: अभिनेताजिमनैजियम.org

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गोल्डफिश स्विम स्कूल (@goldfishswimschool) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

एक ऐसे शहर में जहां "झील के किनारे कूलर" दैनिक पूर्वानुमान का हिस्सा है, वहां सबसे छोटे नागरिकों को तैरना जरूरी है। अपने गप्पियों को उनके लिए तैयार की जाने वाली कक्षाओं के साथ जाने दें- यहां तक ​​​​कि मुश्किल से अकेले बैठे बच्चे भी मस्ती में शामिल हो सकते हैं। ये तैरने वाले स्कूल चंचल निर्देश से लेकर प्रतिस्पर्धी प्रशिक्षण तक हर चीज पर ध्यान केंद्रित करें, जो बच्चे के विकास के लिए ठीक से तैयार की गई हो।

बच्चों को ताकत, सहनशक्ति बढ़ाने और उनके नेतृत्व कौशल का निर्माण करने के लिए मुक्केबाजी और फिटनेस कक्षाओं के लिए साइन अप करें। वे विभिन्न प्रकार की मार्शल आर्ट के मूल सिद्धांतों के साथ-साथ पारंपरिक मुक्केबाजी प्रशिक्षण सीखेंगे। 4-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, पी वीज़ कार्यक्रम सकल मोटर कौशल विकसित करने और बच्चों को पढ़ाने पर केंद्रित है सुपरहीरो ट्रेनिंग, निंजा वारियर, टम्बलिंग, चपलता और. जैसी कक्षाओं के निर्देशों का पालन कैसे करें अधिक।

310 एस. रैसीन, वेस्ट लूप; ऑनलाइन: powgymchicago.com

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बबल्स अकादमी (@bubblesacademy) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

अप्रैल के माध्यम से 3, बबल्स अकादमी अपने सामान्य स्थान से सड़क के नीचे, बबल्स गैराज में इनडोर ग्लासों की मेजबानी करेगी। क्रिएटिव मूवमेंट, बबल बैले, फ़ैमिली म्यूज़िक और मूवमेंट आदि सहित कई तरह की कक्षाएं उपलब्ध हैं। गैरेज स्थान हवा के प्रवाह के लिए दरवाजे खुले रहने की अनुमति देता है और स्पेस हीटर चालू रहेंगे, लेकिन सर्द तापमान के लिए कपड़े पहनना सुनिश्चित करें। आप भी इसमें भाग ले सकते हैं आभासी कक्षाएं जो आपको घर में घुमाता रहेगा।

२३३१ एन. एलस्टन, लिंकन। पार्क; ऑनलाइन: बबलसेकेडमी.कॉम

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विंडी सिटी स्ट्रेंथ एंड कॉन्डिट द्वारा साझा की गई एक पोस्ट। (@windycitysc)

विंडी सिटी के युवा कार्यक्रम बच्चों को व्यायाम के महत्व के बारे में शिक्षित करने के साथ-साथ उनके शरीर और दिमाग को इष्टतम विकास और विकास के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उनका कार्यक्रम क्रॉसफिट सिद्धांतों का उपयोग करता है और सही कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न विकसित करने पर केंद्रित है जो बेहतर खेल प्रदर्शन और कम चोटों का कारण बनता है।

४०४३ एन. रेवेन्सवुड, लेकव्यू; ऑनलाइन: विंडीसिटीएससी.कॉम

— मारिया चेम्बर्स

विशेष रुप से प्रदर्शित फोटो: ब्रुकलिन बोल्डर

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