उन दिनों के लिए कम-ऊर्जा वाली गतिविधियाँ जो आपके पास नहीं हैं

चाहे वह अनिवार्य संगरोध हो या सामान्य सर्दी, बीमार बच्चों के साथ घर में रहना कभी आसान नहीं होता है। और अगर आप खुद को बहुत ऊर्जावान महसूस नहीं कर रहे हैं, तो यह और भी कठिन हो सकता है। इसलिए हमने कुछ सरल गतिविधियों को पूरा किया है जो किसी से एक टन ऊर्जा या प्रयास नहीं लेती हैं। उन्हें नीचे देखें।

तस्वीर: माँ। पापा। बुब्बा

"किला" - डाउन टाइम को प्रदर्शित करें
अपने मिनी-मी को एक विशेष स्थान बनाएं जहां वह प्यारे दोस्तों, तकियों और अपने पसंदीदा कंबल के साथ घुमा सके ताकि वह आराम कर सके या एक शांत झपकी ले सके। इसे बहुत प्यार से लोड करें और कुछ समय के लिए भी चढ़ें, अगर आपकी साइडकिक को एक छोटी सी कंपनी की जरूरत है। नरम और आरामदेह कुंजी है, इसलिए किडलेट्स आसानी से कम हो जाएंगे। इन्हें देखें प्रेरित डिजाइन इससे पहले कि आप निर्माण शुरू करें।

अपने पेटिट को लाड़ करो
अपनी साइडकिक के लिए सिक डे स्पा सेशन की योजना बनाएं। लेकिन सामान्य मणि/पेडी प्लस दलिया मास्क कॉम्बो के बजाय, सुखदायक गतिविधियों और शक्तिशाली सुगंध के लिए जाएं जो भरी हुई नाक और मामूली दर्द में मदद करते हैं। एक गर्म स्नान या गर्म स्नान शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। यदि आपको मिल गया है, तो अपने बीमार बच्चे को शांत करने के लिए बुलबुले डालें या पेपरमिंट या लैवेंडर आवश्यक तेलों में डालें। और अगर आपके पास लैवेंडर मास्क या सुगंधित एक प्रकार का अनाज का तकिया है जिसे माइक्रोवेव में धीरे से गर्म किया जा सकता है, तो उन्हें अच्छे उपयोग के लिए रखें। यदि नहीं, तो पेपरमिंट लोशन की अपनी निकटतम बोतल लें और एक नकली मणि/पेडी प्रभाव के लिए छोटे हाथों और पैरों पर कुछ रगड़ें जो ओह-इतना आराम है।

तस्वीर: वुडलीवंडरवर्क्स फ़्लिकर के माध्यम से

एक लाइब्रेरियन की तरह पार्टी
... बहुत चुपचाप, जब आप क्रूड से निपटने वाले किडोस के लिए एक रीडिंग पार्टी की मेजबानी करते हैं। जब आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं तो सामान, कंबल और अब तक की सबसे अच्छी किताब के साथ छेड़छाड़ करने से बेहतर कुछ नहीं है। चाहे आपका मिनी-मी बिस्तर पर लिटा हो या सोफे पर बाहर कैंप कर रहा हो, जितना हो सके उतना समय बिताएं जितना आप दिन भर पढ़ने के लिए छोड़ सकते हैं। यह एक आसान गतिविधि है जो उसे शांत और स्थिर रखती है, ताकि उसे ठीक होने के लिए आवश्यक आराम मिल सके।

अपने बीमार दिली दोस्त को शांत करें
DIY प्ले आटा शांत, कम-कुंजी खेलने के लिए हमेशा एक आसान विकल्प होता है। लेकिन अगर आपका बच्चा खराब मौसम में है, तो नींबू या यूकेलिप्टस एसेंशियल ऑयल की बूंदें मिलाने से प्ले आटा एक वेलनेस को बढ़ावा देता है जो आपकी ज़रूरतों को पूरा करता है। एक बैच को कोड़ा, फिर अपने छोटे रोगी को मोल्ड, रोल, और आकार को काट दें। प्यारी सुगंध नाक को शांत करेगी और उम्मीद है कि स्नीफल्स को भी दूर रखें।

फोटो: एम्बर गेटेबियर

जासूस कुछ राहत
उन विविध ट्रिंकेट और बाउबल्स को तोड़ें जो आपका किडो जन्मदिन की पार्टियों और छुट्टियों से एकत्र करता है। फिर जब आपके घर में सर्दी जुकाम हो जाए तो इनका अच्छे से उपयोग करें एक iSpy जार बनाना. अपने बंडल-अप दोस्त के साथ इस शांत गतिविधि को चलाएं, उसे बताएं कि वह क्या पाता है, या घर की चेकलिस्ट पर आइटम चेक कर रहा है। आसान-चिकना खेल!

इसे सुलझाएं
सर्दी जुकाम और क्रमी बुखार विशेष रूप से कुल लोगों के लिए कठिन होते हैं। लेकिन उन्हें यह शांत गतिविधि दें और वे भूल जाएंगे कि वे कितना मुश्किल महसूस करते हैं। उपयोग रंगीन पास्ता एक साधारण छँटाई का खेल स्थापित करने के लिए वे बिस्तर पर बैठे, एक आरामदायक कंबल किले के आराम से, या रसोई की मेज पर खेल सकते हैं ताकि आप पास हो सकें। एक बार जब आप पास्ता को रंग देते हैं, तो कटोरे सेट करें और अपनी प्यारी को अपने इंद्रधनुष के ढेर को प्रत्येक रंग में रंग दें। जब वह कर लेता है, तो वह आसानी से अपने कुछ पसंदीदा को पहनने के लिए हार या ब्रेसलेट में बाँध सकता है!

तस्वीर: एक चालाक जीवन

डटे रहो
आसान परियोजनाओं को शुरू करने के लिए शिल्प की मेज पर अपने बच्चे को स्थापित करने से वह बिना ऊबे आराम से रहती है। डक्ट टेप बीड्स से लेकर वाशी टेप डोमिनोज़ तक, ये हैं: सात आसान टेप आधारित परियोजनाएं आपकी साइडकिक शुरू हो सकती है। अरे... इनमें से अधिकतर सोफे या बिस्तर के आराम से करना उतना ही आसान है जितना कि वे क्राफ्टिंग टेबल पर हैं।

दो के लिए चाय परोसें
चाय पार्टियां एक और सरल गतिविधि है जिसका बच्चे हमेशा आनंद लेते हैं। लेकिन जब वे बीमार होते हैं, तो गले की खराश को शांत करने या हल्की गर्म चाय के साथ ठंड से निपटने का यह एक आसान अवसर होता है। अपने बच्चे को "मेहमानों" (सोचें: कार्रवाई के आंकड़े, भरवां जानवर या गुड़िया) को अपनी गेट-वेल चाय पार्टी में आमंत्रित करें। फिर घटना में परोसने के लिए नींबू अदरक या मोरक्कन टकसाल चाय का एक बर्तन बनाएं। थोड़ा सा शहद मिलाने से सौदा मीठा होता है और उपचार में भी मदद मिलती है। पार्टी शुरु!

तस्वीर: वुडलीवंडरवर्क्स फ़्लिकर के माध्यम से

उन्हें डील करें
अपने छोटे लड़के को बिस्तर पर लिटाएं और फिर गो फिश, क्रेजी 8, ओल्ड मेड या वॉर जैसे साधारण बच्चों के अनुकूल खेल खेलने के लिए ताश के पत्तों का एक डेक लें। बीमार दिन में चिकन नूडल सूप के आराम की आवश्यकता किसे है, आप इन कार्ड गेम के साथ एक ही समय में गंभीर अंक और बहुत आवश्यक आराम कब प्राप्त कर सकते हैं!

चिकित्सक, अपने आप को ठीक करें
जब आप उसे डॉक्टर की भूमिका निभाने दें तो अपने मरीज की मेजें चालू करें। अपनी नकली मेडिकल किट को तोड़ दें, या यदि आपके पास एक नहीं है, तो थर्मामीटर और पट्टियों जैसे वास्तविक जीवन के वेलनेस प्रॉप्स चुनें, फिर उसे आपको फिर से ठीक करने का प्रभारी होने दें। अपना तापमान लेना, अपने दिल की धड़कन को सुनना और अपने बू को बांधना दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए। अरे... यह एक विशेष रूप से सहायक गतिविधि है यदि आपकी किडो अपनी तबीयत खराब होने से सावधान है जब वह ठीक महसूस नहीं कर रही है। एक बार जब वह आपको देखती है, तो वह बहुत बेहतर महसूस करेगी!

तस्वीर: बोल्डर लोकावोर

पल को फ्रीज करें
जब वह बीमार होती है, तो आपकी किडो उसके गले की खराश को शांत करने के लिए कुछ मीठा चाहती है। तो क्यों नहीं अपनी खुद की फ्रूटी पॉप्सिकल्स बनाएं कि वह आनंद ले सके? इन 15 व्यंजनों में से हर एक असली फल अच्छाई और विटामिन सी के भार के साथ उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए फट रहा है और आपके मूत को जल्दी से ठीक कर रहा है। विटामिन लाओ!

इसे काट दें
कागज लो, अच्छा लगेगा। बहुत सारे आराम और शिल्प समय के बाद, वह है। इनमें से कोई चुनें 30 कागज शिल्प आपकी प्यारी के लिए जब वह बीमार दिन ले रहा हो। डिज़ाइनर पेपर हाउस से लेकर, आकर्षक फंकी ग्लासेस तक, ये नो फ़्यूज़ विकल्प आपकी प्यारी को ध्यान केंद्रित करने और उसके शरीर को आराम देने के लिए कुछ देंगे।

तस्वीर: सारा जॉय फ़्लिकर के माध्यम से

दायां बटन दबाएं
जब सर्दी जुकाम या बुखार ने उसकी ऊर्जा को झकझोर कर रख दिया हो तो अपने मूत को व्यस्त रखने के लिए आपको बस एक बाल्टी अतिरिक्त बटन चाहिए। बटन बुकमार्क बनाने से लेकर अपनी पसंदीदा कहानी में जगह बनाने तक, माँ या पिताजी के साथ बटन को कौन पसंद करता है, खेलने के लिए, इन पांच गतिविधियों में से कोई भी चाल चलनी चाहिए!

—एलीसन सटक्लिफ

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