अपने बच्चों को सुरक्षित रूप से बाइक चलाना कैसे सिखाएं?

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अपने बच्चे को अपनी बाइक पर स्वतंत्र रूप से सवारी करते हुए देखने का आनंद पहले कदम, पहले शब्दों आदि के साथ-साथ एक आदर्श मील का पत्थर क्षण प्रस्तुत करता है। खासकर यदि आप स्वयं साइकिल चलाने के शौकीन हैं, तो साइकिल चलाने को पारिवारिक गुणवत्तापूर्ण समय का हिस्सा बनाने का यह एक अवसर है। उल्लेख नहीं करने के लिए, जब बच्चे अपनी पहली "बिग किड" बाइक की सवारी करना शुरू करते हैं, तो वे गर्व और सशक्त महसूस करते हैं, जो एक और कारण है कि साइकिल चलाने से बच्चों को शारीरिक रूप से मानसिक रूप से बढ़ने और विकसित करने में मदद मिलती है।

लेकिन इन सबके बीच, यह नहीं भूलना चाहिए कि साइकिल वास्तव में वाहन हैं-खिलौने नहीं। अपने बच्चे को साइकिल सुरक्षा सिखाना महत्वपूर्ण है ताकि आप और आपका बच्चा दोनों अपनी पहली स्वतंत्र सवारी के लिए आत्मविश्वास और शांति महसूस कर सकें। यहां कुछ सामान्य गलतफहमियां हैं, इसलिए आप उन्हें नज़रअंदाज़ न करें और हम मुख्य बिंदुओं के साथ-साथ आपके बच्चों को साइकिल सुरक्षा सिखाने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में बात करेंगे।

हाथ का संकेत

पहली चीज़ें पहली: बाइक चलाते समय हाथ के संकेतों का उपयोग करना पड़ता है, और अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा सिग्नलिंग के दौरान अपना संतुलन खो सकता है, तो वे अभी तक एक स्वतंत्र सवारी के लिए तैयार नहीं हैं। कुछ देर उन्हें रोके,

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उन्हें सभी उचित संकेत सिखाएं पहले, और उनके साथ तब तक अभ्यास करें जब तक कि वे पर्याप्त रूप से आश्वस्त न हों। साथ ही, अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से सोचने के लिए सिखाना सुनिश्चित करें और जब वे किसी के पीछे सवारी कर रहे हों तो हमेशा खुद के लिए संकेत दें।

कई दुर्घटनाएँ तब होती हैं जब बच्चे समूहों में सवारी करते हैं, एक दूसरे के पीछे: नेता संकेत देता है और बनाता है मुड़ें या सड़क पार करें जबकि बाकी बिना देखे ही पीछे चलते हैं, जिससे दुर्घटनाएं हो सकती हैं और उलझन। अपने बच्चों को शैक्षिक वीडियो के साथ यातायात संकेत और उचित सिग्नलिंग सिखाएं, रंग भरने वाली किताबें, और घर पर कभी-कभार प्रश्नोत्तरी में भाग लें ताकि वे इसे हमेशा ध्यान में रखें (कुछ भी फैंसी नहीं है, बस "मुझे दाएं मुड़ने का संकेत दें")।

यातायात का सामना

एक और गलत धारणा जो हम अक्सर देखते हैं, वह यह है कि माता-पिता यह मानते हैं कि उनके बच्चे किसी तरह सुरक्षित रहेंगे यदि वे यातायात के खिलाफ सवारी करते हैं। किसी भी परिस्थिति में ऐसा न होने दें, अपने बच्चे को यह सिखाने की तो बात ही छोड़ दें कि यह करना सही है। यातायात के खिलाफ सवारी करने से वाहन चालक भ्रमित होते हैं और लगभग एक चौथाई साइकिल-कार की टक्कर ऐसे उदाहरणों से होती है। अपने बच्चे को यातायात के साथ सड़क के दाईं ओर सवारी करना सिखाएं, और यदि वे 10 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो बेहतर होगा कि वे अच्छे उपाय के लिए फुटपाथ पर रहें।

एक उचित साइकिल

“बच्चे घास की तरह बढ़ते हैं; मेरे बच्चे को बड़ा होने के लिए एक बड़ी बाइक दिलाना सबसे अच्छा है।" ना। बड़े आकार की बाइक खतरनाक हैं, खासकर किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो साइकिल चलाने के लिए नया है और इस प्रकार बड़ी बाइक को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक समन्वय नहीं है। यह अनदेखी करने की बात नहीं है, और इसके लिए भारी खर्च नहीं करना पड़ता है; आप हमेशा पा सकते हैं बिक्री के लिए बच्चों की बाइक उचित मूल्य पर और अपने बच्चों की पुरानी बाइक को फिर से बेचना या व्यापार करना। इसके अलावा, ऐसा नहीं है कि आप हर समय बाइक बदलते रहेंगे, यह देखते हुए कि आप सीट की ऊंचाई को समायोजित कर सकते हैं जैसे आपका बच्चा बढ़ता है।

बस सुनिश्चित करें कि वे सीट पर बैठने में सक्षम हैं, दोनों हाथों को हैंडलबार पर मजबूती से रखा गया है, उनके पैरों की गेंदें जमीन को छू रही हैं। साथ ही, पहली बाइक को फुट ब्रेक से लैस किया जाना चाहिए, यह देखते हुए कि बच्चे के कौशल और समन्वय को हैंड ब्रेक को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त रूप से विकसित नहीं किया गया है।

हेलमेट पहेली

यह सोचना कि आस-पड़ोस में छोटी सवारी के लिए हेलमेट की आवश्यकता नहीं होती है, माता-पिता द्वारा की जाने वाली एक बहुत ही सामान्य गलती है। इस बारे में कुछ बहस है कि हेलमेट कब पहना जाना चाहिए, जब वास्तव में कोई भी नहीं होना चाहिए—आपके बच्चे को अवश्य ही ठीक से फिट हेलमेट पहनें बाइक चलाते समय हर समय, चाहे वह कितनी भी छोटी हो। यह गिरने के मामले में गंभीर चोट से बचाता है, और विश्वास करें या नहीं, अधिकांश बाइक दुर्घटनाएं घर के पास होती हैं जब बच्चे कम से कम सतर्क होते हैं।

जब आपका बच्चा अभी छोटा है, तब इसे एक नियम के रूप में स्थापित करें, इसलिए हेलमेट पहनना एक आदत बन जाती है, जिससे वे चिपके रहेंगे। उन्हें अपना खुद का हेलमेट चुनने दें और सवारी के लिए खुद को तैयार करने के पूरे विचार के बारे में उत्साहित करें; इस तरह वे खुशी-खुशी हेलमेट पहनने की अधिक संभावना रखेंगे।

रात में सवारी

आप सोच सकते हैं कि आपके बच्चे के लिए शाम या रात के समय सवारी करना पूरी तरह से सुरक्षित है यदि वे सुसज्जित हैं परावर्तकों और एक चिंतनशील बनियान के साथ, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है जब यह ताजा हो जाता है साइकिल चालक अपने बच्चे को कभी भी अंधेरे में सवारी करने की अनुमति न दें क्योंकि सभी उचित उपकरणों के साथ भी, इसके लिए अतिरिक्त सतर्कता की आवश्यकता होती है जो उम्र और साइकिल चलाने के अनुभव के साथ आती है। साथ ही, सुरक्षा उपाय के तौर पर अपने बच्चे को बाइक चलाते समय चमकीले कपड़े पहनने को कहें।

अंत में, जमीनी नियमों को स्थापित करना महत्वपूर्ण है: एक समय में केवल एक ही व्यक्ति बाइक चला सकता है, दोनों हाथों को एक तरफ रखा जाना चाहिए। हैंडलबार, कोई हेडफ़ोन नहीं, साइकिल चलाते समय मज़बूत, बंद पैर के जूते पहनें और निश्चित रूप से, हमेशा बुनियादी नियमों का पालन करें यातायात। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चों के लिए एक उदाहरण सेट करें और उन्हें इसका पालन करना बहुत आसान लगेगा।

साइकिल चलाना संभव सबसे मजेदार अभ्यासों में से एक है और बच्चों के लिए संपूर्ण खर्च करने का एक अविश्वसनीय तरीका है दिन के बाहर, इसलिए उन्हें सिखाएं कि कम उम्र में इसे ठीक से कैसे किया जाए और उन्हें इसके लिए एक शौक होगा जिंदगी। परिवार की सवारी का आयोजन करें जो सुरक्षा और व्यावहारिक गतिविधियों को प्रदर्शित करती हैं जो उन्हें बाइक रखरखाव सिखाती हैं - ये सभी उनके उत्साह को पोषित करने के शानदार तरीके हैं!

विशेष रुप से प्रदर्शित फोटो सौजन्य: फ़्लिकर के माध्यम से रिचर्ड मेसनर
लेखक के बारे में
कैथरीन पामर

डिजाइनर, लेखक, मां और एक बहुत बड़ा गीक। मेरी विशेषज्ञता के क्षेत्रों को इंटीरियर डिजाइन, जीवन शैली और परिवार से संबंधित विषयों के लिए सारांशित किया जा सकता है। दूसरी ओर, मेरी रुचियां व्यापक और हमेशा विकसित होने वाली हैं।

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