18 हेल्दी फर्स्ट बर्थडे केक (और स्मैश केक)

इस पर अपनी आँखें मनाओ! जैस्मीन शैनन की ओर से यह शुगर-फ्री केक दिनों के लिए नींबू ब्लॉग, दिखने और स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल दोनों में एक स्टनर है। केले का केक चीनी को मेपल सिरप से बदल देता है और बादाम भोजन, सन भोजन और कटा हुआ नारियल में पैक करता है। फिलिंग एक चॉकलेट गनाचे है जिसे एवोकैडो, कोको पाउडर और बादाम के दूध से बनाया जाता है और मेडजूल खजूर से मीठा किया जाता है। यह सब एक ब्लूबेरी क्रीम के साथ सबसे ऊपर है जिसमें काजू और नारियल का दूध शामिल है। उसे देखें instagram अधिक व्यंजनों और स्वास्थ्य और कल्याण सामग्री के लिए।

डेयरी मुक्त और लस मुक्त, यह नारियल और रास्पबेरी स्मैश केक

हेल्दी लिटिल फ़ूडीज़ परिष्कृत शर्करा और मिठास की जगह खजूर, केले और जामुन ले रहे हैं। यह चिया सीड्स में भी छिपा है, जिसमें ओमेगा -3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर, आयरन और कैल्शियम होता है। वेनिला के साथ नारियल क्रीम को व्हिप करने से एक समृद्ध, स्वादिष्ट फ्रॉस्टिंग बनती है।

ऑर्गेनिक दालचीनी सेब की चटनी एक गुप्त सामग्री है जो केक और फ्रॉस्टिंग दोनों में मीठा मसाला जोड़ती है ओह सब कुछ हस्तनिर्मितका स्वस्थ पहला जन्मदिन का केक। सेब की चटनी और केले अतिरिक्त चीनी को अनावश्यक बनाते हैं। केक में पूरे गेहूं का आटा और अंडे का सफेद भाग भी होता है, और फ्रॉस्टिंग बेस क्रीम पनीर होता है।

मक्खन और परिष्कृत चीनी से मुक्त, यह केक पूरे गेहूं के आटे से बनाया जाता है और इसकी मिठास केला, मेपल सिरप और सेब की चटनी से मिलती है। और आप प्यारे लैवेंडर रंग के लिए जमे हुए ब्लूबेरी और भारी व्हिपिंग क्रीम का शुक्रिया अदा कर सकते हैं। केक का आकार दो 4.5 इंच के स्प्रिंग फॉर्म पैन के लिए है, लेकिन वैकल्पिक रूप से लगभग सात कपकेक बना सकते हैं। नुस्खा प्राप्त करें क्रिस्टीन की रसोई.

परिष्कृत चीनी के बिना एक और केक, यह आपके लिए अच्छी सामग्री जैसे खजूर, किशमिश और कटा हुआ नारियल से भरपूर मिठास है। इस गाजर के मिश्रण पर पूरा स्कूप प्राप्त करें लड़कों के लिए चीजें. यह नुस्खा 6 इंच के गोल केक के लिए एकदम सही है जिसमें तत्काल परिवार के लिए कुछ कपकेक बनाने के लिए पर्याप्त बचा है।

खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के लिए, यह केक बेबी एलईडी वीनिंग विचार क्या आपने कवर किया है। एक वेनिला केक रेसिपी के अलावा जो पूरी तरह से चीनी से मुक्त है, एक भिन्नता है जो डेयरी, अंडे, ग्लूटेन, सोया और नट्स से भी मुक्त है। स्ट्रॉबेरी या चॉकलेट को शामिल करने के लिए दोनों को संशोधित किया जा सकता है। और बहुत सारे सुझाव और सुझाव हैं (और यहां तक ​​कि एक वीडियो भी!) आपको सही केक बनाने में मदद करने के लिए।

मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट किसे पसंद नहीं है? से यह स्वस्थ केक हैलो मधुमक्खी मैदा से बनाया जाता है (आप पूरे गेहूं का भी उपयोग कर सकते हैं) और इसमें परिष्कृत चीनी न होने के बावजूद एक स्वादिष्ट, धुँधला स्वाद होता है। फ्रॉस्टिंग को क्रीम चीज़, शहद और पीनट बटर से बनाया जाता है, और आप क्रीम चीज़ के लिए ग्रीक योगर्ट को उप कर सकते हैं (नुस्खा आपको बताता है कि कैसे)।

लस और परिष्कृत चीनी से मुक्त, यह केक सुपर नम है और इसमें ग्रीक योगर्ट-आधारित फ्रॉस्टिंग है। हार्दिक जई का आटा और मीठा शहद एक स्वादिष्ट केक में एक ताजा फल गार्निश के साथ आते हैं कि आपका बच्चा इतना व्यस्त हो सकता है कि वे भूल जाएंगे कि वे केक को तोड़ रहे हैं। नुस्खा खोजें स्वादिष्ट बच्चा खाना; सारा क्राउडर भोजन के साथ विराम चिह्न इस केक को बनाया।

कोई अतिरिक्त चीनी, मक्खन या तेल नहीं, लेकिन चॉकलेट है! से यह नम, समृद्ध केक प्रथम वर्ष चॉकलेट चिप्स, केला, ग्रीक योगर्ट, शहद, पीनट बटर और कोको पाउडर से इसका भीड़-सुखदायक स्वाद प्राप्त करें। पार्टी ऑन, चॉकलेट लवर्स!

ये पैलियो कपकेक तेल, डेयरी, अनाज और नट्स से मुक्त हैं लेकिन फाइबर युक्त नारियल के आटे से भरे हुए हैं। डिटॉक्सिनिस्टा इन सेबसॉस कपकेक का सपना देखा बिना मीठे नारियल की व्हीप्ड क्रीम के साथ सबसे ऊपर है कि पार्टी के मेहमान युवा और बूढ़े आनंद लेंगे।

वेनिला फ्रॉस्टिंग के साथ यह चॉकलेट शाकाहारी केक खाने की रसोई डेयरी और अंडे से मुक्त है लेकिन स्वाद से भरपूर है। बादाम का दूध, सेब साइडर सिरका, वाष्पित गन्ने का रस, नारियल का तेल और बिना मीठा कोको पाउडर जैसे प्राकृतिक तत्व केक को स्वादिष्ट और समृद्ध बनाते हैं। फ्रॉस्टिंग चीनी मुक्त नहीं है, लेकिन नारियल के दूध और नारियल के तेल के लिए यह स्वास्थ्यवर्धक है।

आपका शिशु इस स्वस्थ, बिना बेक किए केक के विकल्प में सुंदर रंगों से चकित हो जाएगा। अपने बच्चे के पसंदीदा फलों का उपयोग सनसनीखेज और Pinterest के लिए तैयार मिठाई के लिए करें। Weelicious पर कैथरीन ओवर आपको दिखाता है कि इसे कैसे बनाया जाता है फ्रूट टावर केक.

फोटो: सिंपल बाइट्स

२ कप कटे हुए सेब से लदा, यह एप्पल स्पाइस केक कोई संसाधित चीनी नहीं है और इसे मेपल सिरप और ब्राउन राइस सिरप से मीठा किया जाता है। भव्य ओम्ब्रे शुगर-फ्री फ्रॉस्टिंग बनाने के लिए, अपने क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग को अलग-अलग मात्रा में बीट्स और स्ट्रॉबेरी प्यूरी के साथ रंग दें।

फोटो: पॉश प्रगति पर है

यदि केक सजाना आपकी विशेषता नहीं है, तो एक मजेदार सजावट विचार के लिए चीयरियोस बॉक्स से आगे देखो जो आपके बच्चे को पसंद आएगा। साबुत अनाज ओट्स अनाज में पारंपरिक कैंडी टॉपिंग की तुलना में बहुत कम चीनी होती है, और यह आपके केक को एक सनकी स्पर्श देता है। इस स्वादिष्ट का प्रयास करें शुगर फ्री केक पॉश इन प्रोग्रेस ब्लॉग पर स्टेसी से क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ। फिर चीयरियोस का एक बॉक्स खोलें और रचनात्मक बनें!

इस लो-शुगर गाजर केक के साथ बेकी से काजू क्रीम फ्रॉस्टिंग के साथ अपने टोटके के मीठे दाँत को गुदगुदी करें विंटेज मिक्सर. स्वादिष्ट फ्रॉस्टिंग कच्चे काजू, नारियल तेल, शहद और वेनिला को मिलाकर बनाई जाती है और यह आपके खुश बच्चे के चेहरे पर लगाने के लिए एकदम सही है।

ब्लूबेरी मफिन मिलते हैं जन्मदिन का केक! यदि आपका बच्चा ब्लूबेरी का प्रशंसक है, तो इस खूबसूरत ब्लूबेरी वेलवेट केक को क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ बनाएं, तान्या के सौजन्य से आई हार्ट चॉकलेट मिल्क. इस रेसिपी का शुगर-फ्री संस्करण बनाने के लिए चीनी के विकल्प का उपयोग करें। और यदि आप कृत्रिम रंग का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो अपने केक बैटर में थोड़ी ब्लूबेरी प्यूरी डालें या एक चुनें सभी प्राकृतिक खाद्य रंग.

फोटो: हेलो बी

परिचित स्वाद एक ऐसा केक बनाते हैं जिसे तोड़ते समय आपका बच्चा कुतरना पसंद करेगा। सारा का यह केला केक हैलो मधुमक्खी केले को मेपल सिरप के साथ मिलाता है और उनके ऊपर एक चीनी मुक्त ग्रीक योगर्ट फ्रॉस्टिंग करता है जिसे शहद के साथ मीठा किया जाता है। अपनी पसंद के फलों की प्यूरी के साथ अपने दही के फ्रॉस्टिंग को रंग दें।

पाउंड केक आपके स्मैश केक के लिए एकदम सही विकल्प है (इसे प्राप्त करें?) इस वेनिला पाउंड केक प्राकृतिक रूप से मीठे व्यंजनों से लस और डेयरी मुक्त है लेकिन वेनिला, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरा है। ओम्ब्रे फ्रॉस्टिंग स्ट्रॉबेरी के साथ गुलाबी रंग का होता है। यह नुस्खा एक स्मैश केक के साथ-साथ वयस्कों के लिए एक बड़ा केक के लिए पर्याप्त बनाता है।