5 groupes que chaque nouvelle maman devrait rejoindre

Félicitations, maman, pour avoir trouvé le temps de prendre une douche. Suivant sur la liste de choses à faire: Quitter la maison. Si vous avez besoin d'une bonne raison pour emballer tout cet équipement, nous en avons une. Ces nouveaux groupes de mamans offrent tout, des conseils sur les derniers produits pour bébés au soutien émotionnel dirigé par des conseillers cliniques agréés. Bien sûr, les bébés sont les bienvenus à tous. (Et vous n'aurez pas l'œil puant si elle pleure ou crache.)

Mêler
Les 6 000 familles fortes Réseau des parents de quartier (NPN) connecte les parents de Chicago lors d'événements et d'un forum de discussion populaire. Chaque mois, les mamans de nourrissons NPN sirotent un café et échangent des histoires au New Moms Mingle. Des collations, de la musique en direct et des prix tirés au sort ajoutent au plaisir. Après l'événement, les participants reçoivent une feuille de calcul avec les statistiques vitales de chacun (coordonnées, date de naissance du bébé, code postal et statut professionnel de la mère) afin qu'ils puissent se reconnecter. Si vous avez déjà essayé d'échanger des informations avec quelqu'un tout en tenant un bébé qui se tortille, vous savez à quel point c'est un avantage.

Événement suivant: Dimanche 5 mai de 15h30 à 17h30 à Académie des Bulles. L'événement est gratuit et réservé aux membres NPN (abonnement d'un an 55 $). S'inscrire ici.

Saisir
La thérapeute clinicienne Alison Kramme et la spécialiste du développement de l'enfant Sara Sladoje ont commencé Groupe de saisie pour aider les femmes à naviguer dans les eaux parfois agitées de la nouvelle maternité. « C'est ce vieil adage: ‘Si maman n'est pas contente, personne n'est content’ », dit Kramme. En groupe, ils abordent la grande question: « Comment pouvons-nous être heureux dans notre propre vie… et donner à notre bébé le meilleur départ possible? » Chaque session de six semaines offre un espace sûr aux nouvelles mamans pour explorer des sujets comme l'allaitement et rester en contact avec votre partenaire. Les participants peuvent demander conseil à Kramme et Sladoje tout au long de la session, c'est donc un véritable groupe de soutien.

Prochaine séance : 10 mai-14 juin, jeudis, 12h15-13h30 à Café des petits haricots. $175. S'inscrire ici.

Détendez-vous
Communauté en ligne kickSprout Chicago rassemble les mamans et les futures mamans pour des événements et des cours sur le fitness, l'allaitement, les jalons de la première année et plus encore. Les mamans se réunissent tous les mois au New Moms Café pour une conversation entre adultes et la sagesse d'un Naissance doula post-partum.

Événement suivant: Tous les troisièmes mercredis du mois, de 13h00 à 14h00 au Moms Lounge à Café des petits haricots. Gratuit à l'achat d'une boisson ou d'une collation. RSVP ici.

Cogner
Bump Club et au-delà accueille plus d'une douzaine d'événements chaque mois pour les futures et nouvelles mamans. "Le meilleur soutien vient lorsque les gens ne savent pas qu'ils reçoivent du soutien", a déclaré la fondatrice Lindsay Pinchuk, ajoutant: "Et il est si important de sortir de la maison." outre démonstrations de produits, soirées shopping et dîners, le populaire BCBrunch for New Moms rassemble des mamans de nourrissons pour des rencontres et des prix importants avec un thème différent chacun mois.

Événement suivant: Dimanche 5 mai, de 10h00 à 12h00, à Académie des Bulles. Le brunch de la fête des mères est ouvert aux mamans, mamies et bambins à partir de 2 ans. Il y aura un métier spécial de Babbaco et un jeu ouvert. 40$-60$ par groupe, avec des frais supplémentaires pour un deuxième enfant ou adulte. S'inscrire ici.

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Linda Szmulewitz - assistante sociale clinique agréée, coach du sommeil et doula post-partum - fondée Groupe de nouvelles mamans de Chicago il y a deux ans à cause de sa propre expérience avec un groupe de mamans après la naissance de sa fille. « J’ai ressenti un immense soulagement de ne pas être seule », dit-elle. Maintenant, elle vise à faire de même pour les autres participants à sa session de six semaines. Chaque semaine se concentre sur un sujet de discussion différent, comme l'image corporelle, voyager avec un bébé et trouver votre identité parentale.

Prochaine session: 8 mai-12 juin, mercredis, 13h-14h30 à Chicago multilingue. $150. S'inscrire ici.

Quel est votre groupe de nouvelles mamans préféré ?

- Heidi Moore

Photos avec l'aimable autorisation de Neighbourhood Parents Network, GRASP Group, KickSprout, Bump Club and Beyond et Chicago New Moms Group