Tracez votre propre sentier: 10 conseils pour les randonneurs réticents

Votre idéal: une journée de randonnée, une vue que vos enfants n'oublieront jamais et des liens dans la nature (tout en faisant un petit exercice sympa). La réalité: des enfants dont les jambes/pieds/bras/nez font mal, des appels constants de « j'ai soif » – et c'est si vous pouvez vraiment faire sortir toute la bande. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes tous passés par là. C'est pourquoi nous avons mis au point quelques conseils pour inciter les randonneurs peu enthousiastes à parcourir les sentiers (ou le trottoir) dans la foulée. Lisez la suite pour aider à faire de cette journée une journée que vous n'oublierez jamais, pour toutes les bonnes raisons !

photo: Ben_Kirkcx via pixabay

1. Appelez ça des macaronis

Vous n'avez pas besoin de faire une randonnée épique jusqu'au sommet du Half Dome pour ressentir cette sensation de « randonnée ». Pour les enfants, surtout les plus petits, une promenade dans le parc ou même autour du quartier peut être une randonnée suffisante. Mais si vos enfants gémissent à la mention d'une randonnée, essayez simplement de l'appeler autrement: une promenade, des étapes d'aventure ou une session d'explorateur. Une fois que vous avez créé une habitude moins difficile, vous pouvez passer à quelque chose de plus intense.

2. Marchez comme un égyptien (ou une princesse ou un super-héros)

Les enfants adorent jouer à faire semblant et il n'y a aucune raison qu'une randonnée soit différente. À moins que le costume ne représente un danger majeur, laissez les enfants s'habiller comme ils le souhaitent. Sortez capes, robes de princesse, bras robotisés: tout ce qu'il faut pour les rendre fous. De plus, vous pouvez l'appeler une foulée de super-héros ou une princesse Prance (voir ci-dessus).

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3. copain autour

Laissez les enfants amener chacun un « ami » préféré de leur collection d'animaux en peluche, de poupées ou de figurines d'action. Bien que vous ne vouliez pas qu'il soit trop grand, les laisser emporter avec un compagnon peut ajouter au facteur amusant. De plus, n'oubliez pas de photographier les compagnons le long du chemin: Teddy au pied d'un arbre; Elsa se cachant avec les fées, etc.

4. Faites-en une date de jeu

Au lieu de, ou en plus, de faux amis, voyez si vous pouvez inviter quelques-uns de leurs meilleurs amis. C'est comme un rendez-vous de jeu, mais vous pouvez bouger, être dehors et vivre une aventure qu'ils vous supplient de répéter.

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5. Faites-en une chasse

Deux mots: chasse au trésor. Vous pouvez faire un chasse nature, ou une balade photo nature: découvrez l'imprimable nous avons créé ici pour une liste de contrôle des éléments «naturels» pour prendre une photo. Ou optez pour une liste de contrôle pour l'observation des oiseaux, comme celui-ci. Pour plus de conseils pour transformer vos promenades en chasses au trésor, cliquez sur ici.

6. Documentez-le

En cours de route, assurez-vous de laisser aux enfants la chance de prendre des photos. Emporter quelques blocs-notes et laisser les enfants faire une pause pour une collation et quelques observations en cours de route leur donneront une pause bien méritée et un trésor dont ils se souviendront plus tard.

7. Robe à porter

Avec les jeunes enfants, en particulier, assurez-vous que vous êtes habillé pour les porter un peu si vous le devez. Ne vous attendez pas à ce qu'un enfant de 3 ans suive un frère plus âgé de 6 ans. Avoir un sac à dos ou un sac à dos pour bébé est standard pour les familles avec des petits, mais si vous partez pour une distance plus épique, jetez un coup d'œil le cavalier de ferroutage, un porte-bébé conçu pour que les parents puissent faire faire un tour aux enfants plus âgés sans avoir mal au dos ou aux épaules qui l'accompagnent.

photo: Brad Kleinkirchheim via flickr

8. Jouer à des jeux

Les arrêts au stand ne doivent pas nécessairement être réservés aux pauses toilettes ou aux collations. Faites une pause de jeu spontanée: nous vous promettons que vos enfants vont adorer. Vérifier cette liste de 15 idées ad-hoc pour jouer en plein air.

9. Des collations! Des collations! Des collations !

Avoir les bonnes collations peut faire toute la différence: vous voulez un équilibre entre sain et énergie et des friandises qu'ils attendront avec impatience. Obtenez le meilleur des deux mondes avec ces bouchées énergisantes suffisamment savoureux pour répondre aux critères. Faites en sorte que les enfants soient encore plus excités en les faisant aider à préparer la nourriture la veille. Laisser chaque enfant choisir un aliment spécial pour la promenade peut aussi aider! (Nous ne sommes pas au-dessus de la corruption.)

10. Faire preuve de créativité

Conservez quelques brindilles ou feuilles cueillies le long de votre chemin et utilisez-les pour créer quelque chose de beau plus tard dans la journée ou le lendemain, ou même pendant la randonnée elle-même! Vous pouvez faire un couronne de feuilles ou de simples créatures, ou tissez des bâtons ensemble pour former une belle œuvre d'art pour votre mur. Trouver comment, ici.

Vous avez des astuces à ajouter à notre liste? Sonnez dans les commentaires ci-dessous!

— Ambre Guetebier