8 bols nourrissants qui emballent un punch nutritionnel prénatal

À la recherche d'un repas parfait, riche en protéines, en graisses saines et en bienfaits pour vous et votre bébé en pleine croissance, découvrez le bol nourrissant! Plus satisfaisants qu'un smoothie, moins houleux qu'une salade, ces repas riches en nutriments vous offrent tout ce dont vous avez besoin (y compris ce regain d'énergie supplémentaire qui pourrait vous manquer) dans un simple bol. Que vous ayez envie de sucré ou de salé, nous avons rassemblé 8 bols nourrissants vraiment délicieux qui vous feront oublier toutes ces autres envies, du moins pour le moment.

Salade de nouilles jicama au gingembre crémeux au tahini

Lorsque vous remplissez votre bol de légumes qui couvrent toutes les teintes de l'arc-en-ciel, vous savez que vous faites quelque chose de bien. La vinaigrette au gingembre et au tahini recouvre les légumes colorés de saveur et ajoute juste le bon coup de pied. Manger sain n'a jamais été aussi bon. Obtenez les détails sur ce bol coloré à Basilic bienheureux.

Crédit photo: Basilic bienheureux

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Quelle est votre recette nutritive préférée à préparer et à manger pendant la grossesse? Partagez vos recettes en commentaire.

—Aimée Della Bitta